为什么吃了佐丹力159身体会变好？
认真体验159的人几乎都有这样的经历
吃了159之后，减肥了，血压降了，血糖降了，血脂降了，脂肪肝不见了，咽炎好了，鼻炎好了，妇科好了，湿疹好了，荨麻疹好了……总之各种亚健康和慢性疾病都不见了，忍不住的跟别人分享。
但是对于没有体验过的人来说，觉得就是在“吹”！
好像灵丹妙药一样！
好像包治百病一样！
殊不知均衡营养对身体的重要性！
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其实不是159“治”好了这些亚健康和慢性疾病
因为159只是一款五谷杂粮粥，不是药品，不具备治病的功效
而是159让我们改变了饮食结构、作息习惯、生活方式……
1
饮食结构
当我们开始认真体验的时候
159给我们带来的第一个改变的就是饮食结构
不管是代餐、随餐还是换食
其实就已经开始在不知不觉中替换了日常的部分食物
或者替换了全部的食物
替换后我们身体摄入的食物杂了且营养够丰富
关键是身体吸收到了自己喜欢的材料
就会反应出非常舒服的轻松感
很多人的身体都会出现多多少少的不舒服
可是有多少人真正了解这些不舒服是怎么来的
根源是因为饮食结构不合理、摄入的营养不均衡了
还有一部分原因是饮食不规律
比如不吃早餐、常吃宵夜
总之就是在当下没有给到身体需要的材料和好习惯
2
不吃早餐
当我们开始体验159之后
我们要求每天早晨要吃一包159
如果睡前饿了可以再补充一包159
潜移默化的让不吃早餐的人开始吃早餐了
把不吃早餐的坏习惯给改掉了
让爱吃宵夜的人把宵夜替换成了159
大大降低了五脏六腑的负担
对于体重超标的人
我们还会建议把晚餐替换成159
就意味着睡前6小时吃的食物是少的
对身体是没有负担的
你的身体健康不蜕变都难
3
作息时间
当我们要认真体验159的时候
我们会不断的强调一定要在23点前睡觉哦
因为早睡可以让五脏六腑更好的休息
辟谷换食的效果会更好
所以为了不让效果打折都会尽可能的早睡
以前要凌晨12点、1点才会睡觉
现在22点、23点就睡觉了
哪怕你早睡1个小时
都会让身体的自我修复进度更快
4
足量饮水
当我们要认真体验159的时候
很多人都不喜欢喝白开水
或者因为繁忙常常顾不上喝白开水
还有的喜欢用饮料替代白开水
但是吃159要求前后各喝200ml的白开水
同时要求每天至少要喝1500ml的白开水
如果在辟谷换食期间要求喝3000ml的白开水
所以平时不爱喝白开水及爱喝饮料的都改变了
当饮水量水质改变
身体的毒素就更容易排出体外
身体自然就会变好
5
情绪和压力
当我们要认真体验159的时候
因为也许吃了一段时间的159感觉进度不佳
或者情况反复就会向专业的导师咨询
经过沟通之后找到了原因
和近期的工作压力情绪有关
所以导师们都会建议自行调整压力和情绪
因为它们会破坏内分泌系统的恒定
让身体的自我修复进度打折
所以为了让效果不打折我们就会尽量的调整情绪
尽量的减轻压力或者释放压力
所以真正让身体变好的
不只是159的功劳
159只是一款营养均衡的五谷杂粮粥
它顶多就是让身体每天需要的营养都足够了、均衡了
真正让身体的亚健康、慢性疾病消失是......
6
生活方式
真正让身体越来越好的原因是
透过159你改变了自己
错误的饮食
错误的作息
错误的饮水习惯
不良的压力和情绪
同时让你普及了更多的健康养生的观念
让你学会了如何健康的生活
这才是佐丹力159的最终给你带来的
只是你透过159这个产品
不知不觉中改变了自己的生活方式
所以你的身体也在不知不觉中变好了
当然
如果你只想依靠159
不想改变自己的生活习惯
我可以非常负责任的告诉你
你的身体就算短期内感觉好了
又开始回到以前的
错误的饮食
错误的作息
错误的饮水习惯
不良的压力和情绪
之后还是会变糟糕的
我们一生都在通往医院的路上
差别只是距离医院远近不同
你只会又一次走近了通往医院的路上
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中国粮：是一种来自于人本心的善良，是一种精神的延续。”