肠胃异常可以借助均衡的营养来修复，159素食全餐来帮你均衡营养
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你是否被各种肠胃问题困扰，比如：胃胀、胃酸、胀气、拉稀，或者没有明显的症状，但总觉得吃了东西之后肠胃就不太舒服？或者吃了辣椒之后，半小时内必须去排便？而去医院也查不出什么具体的问题，你只能与这些奇怪的症状共存。
其实这些症状意味着你的肠胃已经处于亚健康的状态。而食物是首先接触肠胃的，只要你调整饮食结构，你会发现肠胃问题会减轻，甚至消失不见，因为源头被阻断了呀！如何调整饮食结构呢？当然就是要清淡饮食，少肉多素，少食多餐，营养均衡，尽可能不要吃刺激肠胃的食物，辣椒、腌制食品、烧烤类食品、各种酒……要兼顾很多方面，可能你觉得太麻烦了，那你就选择佐丹力159方便杂粮粥吧。
159是一款营养均衡的五谷杂粮粥，是细胞需要的原材料，是素食，只有纯天然的食材，没有任何添加剂、防腐剂，没有任何刺激性的成分，每一包就是一餐的量，也没有动物性油脂，没有盐，直接满足了、清淡饮食、少肉多素、少食多餐的标准；同时每一包159里都有身体需要的七大营养素，刚好满足营养均衡的标准。如果你要选择用食物疗法的方式来调理肠胃，159是非常不错的选择。
但是有人在吃了159后很快的出现反应，比如呕吐、反酸、胃胀、拉稀、肠胃痉挛……为什么呢？先来看看胃和肠的功能：胃在食物进入之后分泌胃酸和酶，作用是分解食物，把我们没有嚼碎的食物分解成糊状，然后一点一点的送到小肠；小肠负责吸收糊状食物的营养元素到血液中，再由血液运送给全身各部位的组织使用。
所以食物进入体内接触到的第一群细胞就是胃壁，其次就是小肠壁，然后是大肠壁。不管胃壁、小肠壁还是大肠壁，都是由细胞构成的，而159是小分子食物，进入胃之后，不需要胃酸再分解，可以直接被吸收利用。所以当胃有慢性炎症、亚健康的时候，159进入胃马上就会有反应。
其次就是进入小肠，出现疼痛、拉稀等表现。这都是各种营养直接接触细胞后的好转反应。如果这时候你认为是159把肠胃吃坏了，或者直接吃药来压制症状，那你的肠胃这辈子都不太容易恢复正常了。因为你从观念上就错了，身体出现各种反应，不一定就代表身体开始出现问题，因为在这个世界上还存在一种现象，叫做“瞑眩反应”。
试想：159里有什么成分来刺激你的肠胃出现不舒服的状况呢？辣椒？化学成分？冰冻物质？还是其他会伤害消化系统的成分？如果都没有，那就一定不是159把肠胃吃坏了，而是本身相关部位就有问题，只是细胞被唤醒了，开始工作了。否则为啥别人吃了没有出现肠胃不适，你就出现了呢？
当细胞需要的营养均衡之后，细胞被激活、被唤醒，恢复正常的工作状态，开始进行自我修复，开始修复受伤的部位，比如炎症、溃疡，细胞在修复的过程中牵动到神经，所以感觉疼痛、不舒服；就像皮肤有伤口之后，在愈合的过程中，会感觉痒一样。而这些黏膜细胞是最容易汰旧换新的，比如胃细胞的更新周期是7天；这也符合一个规律，就是来得快也去的快。吃下去马上有感觉，同时也意味着它会很快的自我修复，需要你做的就是坚持。
肠胃有状况的人，要如何吃159呢？如果怕疼、怕强烈的调整反应，刚开始可以随餐或者餐后吃159，对于胃粘膜缺失的人，直接接触159可能会很难受，所以可以在进食了正常的食物后再吃159。当然，如果你有勇气坚持，直接换食也是没有问题的，顶多痛一痛罢了。
具体的吃法如下：
BMI值：低于18.5，餐后半小时吃，每天3-4包；每月进行一次7天辟谷换食；
BMI值：18.5-24，随餐吃，每天3-4包；每月进行一次7天辟谷换食；
BMI值：24以上，早晚代餐，每天3-4包，每月进行一次7天辟谷换食或3个月做4-5次7天辟谷换食；
我还常听到有人说：吃了159拉肚子。这时候一定要正确描述排便的状况：是拉稀还是拉水？如果是拉稀，那么说明肠道有害细菌被排出时导致便便的性状发生了变化，这是正常的调整反应，排完就好了。但是如果是拉水，就可能是肠炎了，而拉水是一定和159无关的，因为159有严格的生产流程，也有各种检测来把关，没有相关的物质来刺激肠炎的发生，也就不可能出现拉水的现象，这时候你得好好的回忆一下，在过去的12个小时内，你到底吃了什么？
营养是生命的源泉
那让我们来看这样一个事实：如果一个健康的人7 —10天不吃任何食物，你说会发生什么事情？不容置疑，这个人肯定会死掉。人用来维持生命的主要东西除了空气和水以外就是食物，也就是食物里面的营养 给予了人的生命。营养是生命的源泉，从人的胚胎形成的一瞬间到人的生命结束，营养无时无刻不滋养着人的生命，这就是“营养与生命”的关系。
药物控制疾病
看看我们身边那些身患疾病的人：高血压、心脑血管疾病、糖尿病、痛风、乙肝、脂肪肝、甲亢、关节 炎、胃炎、严重失眠、癌症等，面对这一大堆常见慢性病，通过药物可以将疾病治愈？其实药物顶多就是将慢性病症控制在一定范围内，能做到这一点已经算不错了。
营养修复细胞
而真正能让自己康复的绝对不是药物，因为药物的成分不是细胞修复所需要的成分。而一旦给足时间， 给足营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等这些人体构成所需要的材料，人体就会启动自我修复的过程。 因为所有人身上的细胞在经过六个月左右的时间， 大部分细胞组织都会被更新90%，产生新的组织。
胃细胞7天更新一次； 皮肤细胞28天左右更新一次； 肝脏细胞在180天更换一次； 红血球细胞120天更新一次…… 在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一遍。 只要营养充足，受损的器官通过细胞的不断“新陈代谢”和“自我修复”，经过一段时间，受损的组织和器官就会被“软性置换”，产生出“新”的组织与器官。很多很多的疾病， 都有机会彻底康复。
佐丹力159素食全餐是一款非常有营养的素食方便杂粮粥，里面有159种食材，能满足人体所需的40多种营养，而且完全符合食疗的四大特点：多样性、均衡性、完整性、吸收性。
（1）多样性采用159种食材。日本《营养法》规定儿童营养餐必需多于36种食材，日本人均寿命男79岁、女86岁。中央领导营养餐多于42种食材。
（2）均衡性按照“40种人体必需营养素、15种其它重要营养素国际标准”合理搭配
（3）完整性带皮壳采购原料：坚果、籽种、谷豆都保留皮壳，有效阻断菌毒农药侵染，而且有活性可以落地生芽。全粒入餐：将籽种、谷豆的角质膜、糊粉层、胚芽、胚乳完全配置到餐粉中。不添加任何人工提取成分和化工制剂成分。
（4）吸收性通过物理方法将159种食材粉碎成粉末与细颗粒状，即保证了营养的释放，又保证了膳食纤维的含量，使得身体吸收能量的能力大大提高。
中医有言“三分治，七分养”，指的是：在病人康复过程中，医生和药物所起的作用较少，身体的恢复更多依赖于自我调节，也就是修复自愈力的过程。尽量依靠内力来治愈疾病，这是中医的根本宗旨，也是医疗的至高层次。
佐丹力159素食全餐换食是针对现代人高强度的工作、快节奏的生活、不规律的饮食以及亚健康体质而设计的一种辟谷方式。它通过159素食全餐的换食，在满足人体细胞营养需求的前提下，让肠胃和脏腑得到充分的休养和调理，分解带病带毒的老细胞，重生干细胞。通过排毒排酸通气血，清洁肠胃，修复脏腑，加快新陈代谢，恢复人体自愈力，重启免疫系统，从而降压减脂，恢复正常体重，调理慢性病，远离亚健康。佐丹力159换食轻辟谷，无需挨饿、无需服气、无需打坐冥想，不影响正常的工作、生活和学习，真正轻松排毒，快乐养生！
佐丹力 159素食全餐按照五色搭配，依据《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等典籍，做到五性五味相宜不忌；五色五方五行配置和谐。并且按照“40种人体必需营养素、15种其它重要营养素”国际营养学标准，选取五大类纯植物食材坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻等159种，口感细腻芳香，一包即摄入天地间159种纯植物能量，从而进入天人合一的养生境界。
159素食全餐的体验销售始终贯穿了售前售中售后，一条龙服务理念！而非银货两讫就此仗剑天涯！从您开始购买体验159素食的第一盒起，159素食全餐代理商责无旁贷用爱心、细心、尽心、关心、为您服务：一对一的恳谈交流,专业知识的讲解，答疑解惑，让您重拾健康与美丽！并邀请您自愿加入体验群交流分享，系统导师在线服务。请记住我们就在身边!159素食全餐带来的真正附价加值体验，是在购买后。对自己健康负责，请向正规的经销商购买!
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