小满 | 小得盈满 万物可期
立夏刚过，小满即到
如果说立夏是在扣开夏天的门扉
那么小满就是通往夏天的小径
万物小得盈满，美好恰逢其时
在这炽热的夏天
来和竹竹一起寻得人生小满开启新的旅程吧
接下来是竹竹节气小课堂时间
小满，“二十四节气”之一，是夏季的第二个节气。小满，于每年公历5月20—22日交节。小满节气的气候特点是降水频繁，往往会出现持续大范围的强降水。北方麦类等夏熟作物的籽粒开始灌浆，只是刚开始饱满，还未完全饱满。
一切美好事物在向你 SAY HI~
小满
（唐）刘长卿
昨夜玉盘沉大江，夜来忽梦荠麦香。
时人但只餐中饱，莫忘旧时苦菜黄。
南北气侯
南方地区
小满节气期间，我国南方地区一般会降雨多、雨量大。来自南方海洋的暖湿气流活跃，与从北方南下的冷空气在华南一带交汇，这时华南地区往往会出现持续大范围的强降水，造成暴雨或特大暴雨，正如民谚云“小满，江河渐满”。江南地区往往也是江河湖满，如果这个阶段雨水偏少，可能是太平洋的副热带高压势力较弱，位置偏南了，意味着到了黄梅时节。
小满节气，我国北方地区尚未进入雨季，每年的7月下旬至8月上旬（“七下八上”）是我国北方地区的雨季。对于北方地区而言，小满的降雨量很小或无雨，并不如温度的上升更令人印象深刻。小满节气，往往是北方地区在二十四个节气中日照时间最长的时期。
传统习俗
古人信仰万物有灵，“三神”对应“三车”即为水车车神、油车车神和丝车车神。祭车神是一些农村地区古老的小满习俗。
小满为蚕神诞辰，因此江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节。中国农耕文化以“男耕女织”为典型。女织的原料北方以棉花为主，南方以蚕理为主。
养桑
旧时民间有吃野菜、苦菜的习俗，可以清热去火。春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓。苦菜是中国人最早食用的野菜之一。《本草纲目》：（苦苦菜）久服，安心益气，轻身、耐老。医学上多用苦苦菜来治疗热症，古人还用它醒酒。
抢水
“抢水”是小满节气时民间举行的农事习俗，水车车水排灌为农村大事，谚云：“小满动三车(三车指的是丝车、油车、水车)。”水车例于小满时启动。小满时节容易出现干旱天气，对农作物非常不利，旧时农民就会用水车车水排灌，以缓解旱情。
健康养生
小满后气温明显升高，雨量增多
但早晚仍会较凉，气温日差仍较大
尤其是降雨后气温下降更明显
竹竹在此提醒大家适时添加衣服
尤其是晚上睡觉时，要注意保暖
避免着凉受风而患感冒
青年新媒体中心
文章来源：桂林理工大学青年新媒体中心
部分图文来源于网络
编辑：陀振钊 王鑫 黄彩琳
海报：汪明月
校对：黄珊
责任编辑：余东东
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