其他
大小雪驾到,通通闪开!
寒风呼呼地吹
雪҈ !雪҈ !雪҈ !来啦!
南方的“小土豆们”
终于体验到玩雪的快乐啦~
快和竹竹一起看看雪后的景象吧
桂林市
距离上一次下雪已经过去21年啦
雪纷飞,堆积起来
让原本的四季常青
变得银装素裹
学校里
雪花纷飞
静谧的校园里出现一份难遇的景色
此刻你想不想在校道上
接住一瓣雪花
看看它独特的形状呢?
朋友圈
竹竹的朋友圈满是大家秀初雪的照片
走!和竹竹一起去看看
说到下雪
就离不开堆雪人
大家堆的雪人都极具特色呢!
防寒指南
雪景虽美
但也要记得保暖哟~
快来签收竹竹的防寒指南
秋裤穿起来~最低气温低于10°C就该穿秋裤,并且随着温度的降低,秋裤也应适当增厚。
外出戴帽子~挑选一顶合适的帽子要注意透气不透风、不遮挡视线。
02吃吃吃起来~🥛🧀吃钙含量高的乳制品,如热牛奶、酸奶以及奶酪,有效帮助暖身。
03动动动起来~⚽🏸🏃♀️到公园慢跑、散步、骑车等,建议每周3-5次,每次30-60分钟。
晚上7-9点,用热水浸泡双脚15-20分钟让水漫过脚踝,泡至身体微微出汗。泡完后立即擦干双脚,并穿上保暖袜子。
05晒晒晒起来~🌞🌞🌞在阳光充足的时段和室内地点晒晒后背,时间以10-20分钟为宜,晒到身体暖洋洋。
瑞雪兆丰年
共赏这一场雪
愿你我皆能在新的一年里
不断收获这样美好的小惊喜
青年新媒体中心
文章来源:桂林理工大学青年新媒体中心
部分图片来源于网络
编辑:王开周 潘舒然
封面:潘舒然
校对:梁倩 周晓琳 梁燕
一审:曾丽萍 贾恒存
二审:余东东
三审:慕宗良
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