从国家运动员到心理咨询师：我想要从事一个不容易被替代的职业
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20岁的跆拳道国家二级运动员李虹霖或许也没有想到，10年后的她会成为一名全职心理咨询师。
在体育行业10年，却始终找不到“自己”
故事要从2008年说起。
李虹霖从小在体校长大，2008年，她开始接触跆拳道，2009年，便作为正式的跆拳道运动员开始上场比赛。彼时，她还只有15岁。
她是小重量级的运动员，基本上只参加49公斤级和52公斤级的比赛，那时为了减重，她可以在一周内就瘦下10斤。
李虹霖说：“（对我来说）减重是个特别简单的事，因为我的运动量特别大，重量越小，力量、速度的优势可能就越大。”
做运动员一定要赢，这是年轻的李虹霖心中一直回响的话。
不光是她自己，教练、家人、身边所接触到的队友、对手，无一不是这么想的。
她还记得在一次省级比赛的现场，比赛到了白热化的阶段——她与对手争夺冠亚军，所有局数都是平局，来到了最后的加时赛。加时赛的名称叫“突然死亡法”，谁先得一分，谁就可以获得最终的胜利。
在那时，她的身高、技术、教练都比对方要更胜一筹，但她在对手一上场的瞬间就知道，她是一定要输的。
因为对手的气势比任何人都要强，她铆劲了一心想要赢。
她聊道，跆拳道比赛的难点就在于心态的博弈：想赢，但不能没有了自己的节奏，一旦对自己失去信心，对方马上就能嗅出变化，在赛场上反超。
李虹霖最终输了那场比赛，但至今仍记得对手那蓬勃的气势。她说：“我也有拿过一些名次，我也是队里被教练比较看重的一个，但好像我每次拿了名次之后，即便是我赢了，我都觉得就那样，好像并不会让我特别自豪。我有时候没有特别享受过程，因为我特别在意结果。”
这种争强好胜的心情箍住她，这一次赢了，还要备战下次，下一次赢了，还要备战下下次，似乎永无止境。以至于有时候，她都分不清究竟是自己想要赢，还是由于身上承载了太多人的期待，所以自己必须得要赢。
她受的最严重的一次伤，是在比赛时对方一个飞踢，直接将她手指的骨节踢错了位，最后花了她好几个月的时间才康复。
李虹霖提到：“我这个属于比较严重的伤，像平时脚扭了、骨裂了，都是不可以请假的，照样还是要去比赛。哪怕你前脚掌骨裂了，你可以用脚后跟，就是但凡你可以坚持，就一定要坚持下去，体育的世界就是这样。”
2015年，李虹霖退役成为跆拳道教练，这样的教练生涯持续了3年左右。对于那时的她来说，她已经与跆拳道这项运动接触约10年，未来的晋升路径要么就是成为更专业的教练（例如进专业队），要么就是转型成为管理者。
可当她走到了这个节骨眼上，她又产生了新的焦虑：如果我不是一名跆拳道运动员，我还可以是谁？我只能做跆拳道这一件事了吗？
她说：“我有很大的焦虑和不确定性，因为在体育行业的时候，我属于要什么有什么，要实力有实力，要证书有证书，我还有（作为跆拳道运动员的）性别优势，家里人也很认可，所有人都很认可。那时候就好像是要把我所有得到过的一切全部放下。”
这个问题足足困扰了她一年，直到有一天，她意识到了另一点。
“有一句话是说，你想不想（持续）从事这个行业，那就看一下这个行业未来五年、十年后的那些人，你想不想成为她们？”李虹霖顿了一下，“我突然发现我不想诶。”
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