天冷防寒 | 这篇推文有点暖，伴你温暖过冬
走过了春的繁盛 夏的明艳
穿过斑斓的秋
转身
与美好的冬撞个满怀啦~
冬日清霜冷絮处处
寒意丝丝沁人
油宝们可不能忘了注意保暖哦
在此
贴心悠悠已为大家
精心准备了一份保暖秘籍
快来一起看看吧！
01.
“散发魅力式”
保暖秘籍
冬天虽然寒冷 但依旧不能阻止
油宝们散发魅力
去当健身界的帕梅拉
成为跳操界的刘畊宏
加强锻炼 坚持运动
散发无限魅力 同时拥有无尽温暖
“吃喝玩乐式”
保暖秘籍
02.
保暖也要雨露均沾噢
比起画饼和躺床上
一碗热乎乎的牛肉汤
一盘热腾腾的水饺
一桌冒着热烟的火锅
更能让咱们的胃温暖起来
快去厨房拿起锅铲 速速行动吧！
03.
“开外挂辅助式”
温暖秘籍
众里寻它千百度 翻箱倒柜找秋裤
卫衣毛衣搭一搭 棉服羽绒“上一线”
要风度 更要温度
各位油宝们
宁愿做一个臃肿的“抱抱熊”
也不能成为感冒的“小糊涂”！
“元素补充式”
保暖秘籍
04.
科学研究表明
怕冷或与缺钙、铁等元素有关
两者缺失会导致机体体温低
悠悠在此献上秘籍～
平时多吃富含钙元素的食品
如豆制品、奶制品和海产品
吃动物内脏、动物血等来补充铁元素
05.
“泡脚养生式”
保暖秘籍
民间有一传言 “寒从脚底生”
足部的保暖能力相对较差
要多注意足部保暖防寒
都说“冬季健脚即健身”
悠悠在此献上秘籍～
即在使用热水泡脚的同时
按摩刺激足部穴位！
春来秋去 夏暑冬寒
时节虽有冷暖
处处皆有清欢
料峭的冬日
阳光依旧 温暖犹在
去追寻冬的足迹吧
去寻那一抹暖阳
感受冬天别样的情趣
悠悠相信
熬过漫漫寒冬
终将迎来春暖花开~
来源 | 党委宣传部
文字 | 刘嘉贝 陈丹怡 钟绿芳
排版 | 吴嘉桦
手绘 | 朱喜鹏 张善玮 张利恒 吴嘉桦 方荣杰
责编 | 朱喜鹏
核稿 | 尹杰隆
审核 | 蔡雯姬
签发 | 刘国平
广油官微长期面向师生校友征稿
也欢迎有意向加入我们的油宝哦
征你或身边优秀广油人的故事
征校园摄影作品以及创意点子
征你想要在官微看到的好内容
投稿须为本人原创成果
或已向原作者取得作品使用权
若曾在其他平台发表需作说明
联系及投稿邮箱：
qmtxmtb@gdupt.edu.cn
▲关注“广东石油化工学院”官方新媒体平台
冬天要注意保暖噢~