沉香让你走出抑郁症！
13年前的4月1日，哥哥带着抑郁自我结束……
抑郁症，一个可怕的病症，正在侵蚀着越来越多现代人的健康。
如果哥哥当年也玩沉香的话，或许他的抑郁症就会得到有效防治，也不至于那么早离我们而去，令人扼腕！
这是因为，临床证实了心情低落、烦躁不安等抑郁症状，都可以借助沉香，对神经和血气运行系统进行调理和改善，让我们走出心灵的黑暗。
沉香升阳，可提气也可降气，香味恬溢，淡静喜悦，通过人的鼻息嗅觉系统和皮肤呼吸进入人体奇经百脉，迅速让人感受、吸收，改善微循环和气血运行系统，有效激发各神经系统的功能，对工作压力大，生活节奏快、身心疲惫抑郁状态下的现代人具非常到位的舒缓作用。
沉香不仅能舒缓压力，对我们的时代病——抑郁症，还具有治疗的效果。
沉香治疗抑郁使用方法：
包括把沉香泡水服用或熏燃闻香，能迅速让人心平气和、豁然开朗、放松喜悦，对抑郁症等现代压力病起到很好的辅助治疗效果。
熏燃沉香有辅助治疗抑郁症的效果
沉香有安神镇静的作用，对因气血亏损、虚寒阴湿的失眠人士有绝对的改善作用。方法是在起居室或卧室经常熏点沉香线香或用可调温的电熏炉熏燃沉香粉或沉香原块，或把沉香粉、沉香块、沉香片搭配在一起熏点，不失效果的同时，又节省了资源。
我们先把温度调整到最高位置，等香气散发出来后，再把温度调整到中档，或按个人鼻息感觉喜好自我调整。
好的沉香一般放入1克—2克，每天中火熏2—4个小时，可以熏燃7—10天；如果房间过大的话，需要多加点，大概需要3—4克，或根据使用效率作调整。
可见，沉香不但具有很高的食用价值、欣赏价值、艺术价值、收藏价值，其药效价值一直广泛使用于中、西医治疗中。而且，更高的药效价值有待进一步的传承和开发。
可还记得那个我们无比热爱的“哥哥”吗？
2003年4月1日，对于华人来说，这是令人无比悲痛的一天；而对于张国荣的歌迷影迷来说，这是一个黑色星期二，这一天他们如坠冰窖，似乎整个天都塌下来了，因为我们敬爱的哥哥从此永远的离开了我们，令人闻风丧胆的郁抑症无情的带走了我们喜爱的哥哥。
从此我们再也看不到哥哥的音容笑貌，再也看不到哥哥那阳光帅气的面庞，再也看不到那个温柔、细心、认真、执着、善良、芳华绝代的哥哥了，可是他留下的那些经典却将永远的铭刻在每一个荣迷的心中，影响着一代又一代的华人子孙。
当今时代，也许更多的人喜欢的是鹿晗、李易峰、TFboys等一众小清新颜值派，可是对于80、90的大多数人来说，哥哥在我们心中的位置却是谁也代替不了的，我便是一个哥哥的忠实粉丝，虽然成为哥哥的粉丝时，哥哥早已经不在人世，但是这并不影响我对哥哥的热爱，喜欢听他的歌，喜欢看他的影视作品，喜欢印有他的明信片。
其实有时候，喜欢一个人，并不是因为他长的有多美或者有多帅气，更多的是因为被他的才华和人品所折服；哥哥便是这样一个人，他才华横溢、芳华绝代，他为人真诚温和善良，他谈吐举止优雅，他行为作风严谨，他的点点滴滴无不吸引着每一个荣迷。
哥哥是一个可以靠脸吃饭却一定要靠实力来证明自己的人，他的歌红遍不止红遍华语圈，唱片打入韩国日本，可以说在整个亚洲都深受欢迎，其中《英雄本色》的主题曲《当年情》更是被评为了“韩国人最难忘的六大影视金曲”之一；他的影视作品中塑造的一个个经典荧幕形象更是令人难以忘怀。
可还记得《倩女幽魂》中那个单纯，憨厚，老实，勇敢，痴情，为爱义无反顾的宁采臣
可还记得哥哥那首带着凄美意境的成名曲《风继续吹》
可还记得哥哥那首粤语劲歌鼻祖的《Monica》
可还记得哥哥那首独具特色的古典风格主题曲《倩女幽魂》
可还记得《阿飞正传》中哥哥塑造的那个孤傲叛逆浪子阿飞
可还记得《霸王别姬》中哥哥演绎的淋漓尽致，形神兼备的程蝶衣
可还记得《东邪西毒》中那个锋芒毕露、冷漠淡然、真情流露拥有多重性格的欧阳锋
可是就是这样一个创造了无数传奇，留给了我们无数经典曲目，塑造了无数让人只能仰望的经典荧幕形象的哥哥，最后却还是败给了可怕的抑郁症，作为荣迷，我们都痛恨着这个带走哥哥的凶残恶魔，可是抑郁症真的就无药可救吗？
这是一条来自世界卫生组织的公益视频，关于抑郁，以及关于如何与抑郁相处。
如果视频无法播放，点击这里试试
大多数人心中，都有一条“大黑狗”，它来自于高节奏的生活压力，来自外界的舆论抨击，来自内心深处的自我否定和过度自卑……
这只大黑狗，名字叫抑郁。
有的人没经历过抑郁症，但是会去理解与包容，有的人没经历过却说抑郁症是矫情，是无病呻吟，是太闲了，是想多了……
为了避嫌，为了不成为别人口中的“精神病”，他们藏起自己的情绪，人前活泼开朗，人后却默默忍受着精神折磨。于是，悲伤慢慢长大，绝望越来越近……
当他们的世界只剩下悲伤与绝望，自我解脱，才是一件轻松，甚至愉快的事情。
不止哥哥，抑郁症同样还带走了KIMI、陈琳.....
慢慢地，抑郁症成为“沉默的杀手”。
其实对于每一个抑郁症患者来说，最大的痛苦并不是病痛本身，而是不愿意面对自己的病症去接受治疗这件事，毕竟承认自己是个“精神病患者”，本身就带有羞愧和耻辱，于是总是试着去逃避，去掩饰，依旧用微笑去面对外界，可是回到家却痛苦万分。
而抑郁症患者最不该面对的，就是羞耻感。
depression：抑郁
“你也许并不明白抑郁的人对世界的绝望，人前欢笑的人未必关起门也快乐，珍惜你爱的和爱你的，理解你不理解的和不理解你的。”——韩寒
如果不能感同身受，就不要肆意地妄加评判。
这条“大黑狗”，大多数人不愿去提及，但它确实是一种病，它需要被正视，需要被驯服。
假如你便是抑郁症中的一员，请一定要记住，一定不要害怕去求助，恐惧去治疗，多去做一些自己喜欢的事，去旅行、运动，多去晒晒太阳，和要好的朋友一起大声的说笑，对爱人、亲人、朋友敞开心扉寻求他们的帮助。
这样做一点都不丢人，只有错过生活才是遗憾。
若是身边有这样的朋友，多一些陪伴、鼓励和关心，少一点批判、指责和冷漠，抑郁不是羞耻，是一种病，只有爱，才是对症下药。
“大黑狗”或许将永远是很多人生命的一部分，但是它有多凶猛，驯服之后便会有多温柔。生活那么美好，还有好多事情没完成，还有更好的生活没享受，多想想美好的事物，内心无比坚定，有爱的人在身边，一切便都会慢慢变好。
如果得了抑郁症，请勇敢，请主动寻求帮助。
如果没得抑郁症，一定要对抑郁症患者温柔以待，他们已经过得很难了.
最后，请记得这个世界的美好，记得亲人的牵挂，爱人的陪伴，朋友的期盼，请记得一定要好好的活下去，别做傻事，愿你被这个世界温柔以待，愿世间少一些像哥哥一样被抑郁症带走的人，抑郁症并不可怕，可怕的是不敢去面对。
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