做个瑜伽都这么不老实，终于明白外国为啥人少了……
健康身体、沉淀思绪、放松心灵……作为传统又古老的东方艺术，瑜伽在西方社会也越来越受欢迎。
不过，向来喜欢标新立异No Zuo No Die的歪果仁，哪能就这么好好的做瑜伽……最近流行的这几种瑜伽，画风之诡异简直让人无法相信，这还是瑜伽……吗……
Instagram上有这样一个帐号，每天发的都是裸体图片，然而不仅没被清理，还拥有了50多万粉丝……她就是YogaGirl～
她是美国一名行为艺术者，也是一名知名摄影师，同时她更是瑜伽运动倡导者，曾经她是一名患有忧郁症的病人，缠绕于病痛中不能自拔！瑜伽让她走出魔境，重获新生！
她所有的裸体瑜伽照中，全部采用黑白色，黑白代表着曾经她痛苦而绝望的经历，但是也是黑白，给了她更多前进的动力。
这种练瑜伽在泰国正愈发盛行：啤酒下肚放松身体、啤酒加瑜伽让人能更快地平静下来。真是如此？
“啤酒瑜伽”是两位德国瑜伽女训练师艾米莉和胡拉发明的。
胡拉说，“啤酒瑜珈真的很有趣，我没有在开玩笑。通过瑜珈哲学的过程，我们发现可以与喝啤酒后的愉悦感相互结合，进而达到意识中更高的心灵层次。”
据说，啤酒瑜伽目前在欧洲、美国和澳洲都很盛行。
先驱酱觉得，咱们可以就此来个冰淇淋瑜伽、火锅瑜伽、小龙虾瑜伽、麻辣烫瑜伽、串串瑜伽………………（此处被阻止了，不然可以写一千字）
这真的不是什么电影特效或是骗人影片，而是货真价实的瑜伽动作。
最近外国正盛行的瑜伽类型，就是这个看起来很不科学的“外星人瑜伽（Alien Yoga）”！
这种“外星人瑜伽”故名思义是透过瑜伽动作训练，令运动者能够充分运用腹部肌肉，透过呼吸和肌肉控制，让原本凸出的腹部瞬间凹陷，变成犹如外星人般干瘪的模样，所以被称作外星人瑜伽。它的动作原理来自于一种叫做“滚胃法（Nauli）”的技巧，透过意识控制，让腹部肌肉能够随意收缩运动。其实Nauli并不是什么新发明的瑜伽招式，网络上也能找到相关教学。
如何，你要不要尝试一下新的瑜伽方法呢？
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