温暖善良、事业成功、家庭幸福的TA,怎么就得抑郁症了呢?!
几乎每一个群体里都有这样一种人,他们看上去总是乐呵呵,一片阳光灿烂的样子。即便生活有磨难,他们也总能保持积极的心态;遇到需要帮助的人,他们更是不吝伸出援手。他们要不是暖男,要不就是开心果;要不擅于聆听,要不就总能带来欢笑。
如果有一天,你忽然听到身边的这样一位朋友,毫无征兆用极端方式结束了自己的生命,而且这位朋友已经罹患严重忧郁症多年你却从未发觉,你会有什么反应?
震惊!不敢相信!悲伤!沮丧!自责!
是的,自责!责备自己为什么一直想当然的接受对方的善良,却从来没有意识到TA也需要关怀!后悔为什么在最后的那次相遇,没有多给对方一些拥抱,没有多问候对方一句,也许当时多问一句就能打开对方的心扉,就能让所有事情改变。
周三上午,当著名电视媒体人Greg Boyed忽然在瑞士去世的消息传到新西兰后,他几乎所有的同事和好友都是这样的心情。从不敢相信到不愿相信,然后就是沮丧和自责。
消息几乎震动了整个新西兰媒体圈,电视、电台、报纸、网络……这不仅因为Greg Boyed 20年多积攒下来的良好人缘,更因为这件事实在太震惊,对周围人的冲击实在太大——温暖善良、事业成功、家庭幸福的Greg,他怎么就抑郁了呢!
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“几乎没有敌人”的Greg消息是由Greg Boyed的家人通过声明发出的。声明非常简短,却从里到外渗透着哀伤:
我们非常悲伤的告知大家,Greg Boyed在8月20日忽然离开了我们,当时他和妻子和小儿子在瑞士度假。
我们是那么爱他,他是我们最爱的儿子、兄弟、丈夫和父亲,我们深深怀念他。
Greg是天才记者、主持人、音乐家,对有幸认识他的人来说,他是最好的朋友。
Greg长期和抑郁症作斗争。
Greg是最好,最有爱心的那种人,他为孩子们付出所有,他爱他的两个孩子。我们正努力接受失去他的现实。
希望媒体和所有人在这个困难时刻尊重我们,尊重我们的隐私。
虽然声明没有说明Greg去世的直接原因,但结合上下文已经可以猜到——Greg患严重抑郁症很多年,而且他的去世和抑郁症密切相关。
Greg Boyed成为媒体人已经25年,最早他在家乡Tauranga的电台担任记者,然后辗转于惠灵顿和奥克兰各电台,最终在1999年加入了新西兰国家电视台TVNZ服务至今。Greg Boyed曾是消费者节目Target的记者,后来又加入同类型节目Fair Go成为主持人,这档节目至今还在播出。此后Boyed长期担任新闻访谈类节目Q+A的主持,还代班主持过TVNZ当时的王牌节目Close Up。2013年Close Up转型后,Boyed又成为新节目Seven Sharp的第一批主持人。此外Boyed还长期轮班主持TVNZ的六点档新闻,这是新西兰收视率最高的晚间新闻节目。
Greg Boyed是Seven Sharp的第一批主持人 来源 NZ Herald
Boyed在媒体行业工作25年,却令人吃惊的“几乎没有敌人”,这在竞争激烈的媒体圈子里是非常不容易的。言辞一向激烈的新西兰自媒体Kiwiblog博主David Farrar这样写道“这是多么多么多么悲伤,他是那么那么那么好的一个人,我怀疑他在这个世界上会有任何敌人!一个伟大的人,一个最好的采访者!”
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好友:我应该抱紧他一点在潮水般怀念Greg Boyed的文字中,他最好的朋友,也是早年同事的Rachel Grunwell写的最感人。Rachel Grunwell是极少数知道Boyed患抑郁症的人,他俩还一起担任Achilles(一个帮助残疾人的国际组织)的慈善大使,关系非常密切。如今,Rachel 发自心底的自责:
Rachel Grunwell(左)和Boyed一起担任Achilles慈善大使 来源 NZ Herald
“我愿意用任何事来换取再次和最好的朋友Greg一起在雨中慢跑,看着他微笑。我的心完全破碎了,泪水无法控制。我不停在想,上次一起吃Brunch的时候为什么没有抱紧他一点,为什么不能再多帮他一些,为什么不能再多一次告诉他我们多爱他,那么多人需要他!我真的,好想能让时光倒流!
帮助别人一直是Greg最愿意做的事,我们曾经一起帮助一个盲人跑者完成了马拉松梦想,收到感谢我们的毛利绿玉。然而你们不知道,冲过终点的那个霎那Greg才是更激动的那个人。他潸然泪下,一直说这是对他自信心的极大鼓舞。毫无征兆的,他泪流满面!
然而我知道,Greg一直和生活中的各种烦恼斗争,很多事情让他苦恼,让他伤心。过去几年对他来说很艰难,抑郁症一直困扰他。我经常问候他,确保他使用正确的方式和抑郁症斗争,他也一直在努力,试图驱散心中的恶魔。他曾经向我求助,如今我的心跌倒了谷底,因为在他最需要的时候,我还做的不够!“
在其他怀念Greg Boyed的文字中,热心、幽默、乐于助人、慷慨、有同情心、温暖是出现最多的词汇。有人将Boyed形容为“防弹“的,以说明他看上去内心如何强大。TVNZ特别制作了他职业生涯最精彩回顾,著名主持人Hillary Barry周三晚间在Seven Sharp中无法抑制泪水。虽然一般这个时候很少人会出恶言,但所有人的悲伤是走过场还是发自内心,还是一眼就能看到!
Boyed的去世让大家进一步意识到,抑郁症在很多时候是很难被发现的,尤其是看上去正面阳光的人,往往更容易被忽略。
精神专家Mike King指出,抑郁症的症状是最大的迷思:
“最大的问题在于,有些人有症状,有些人则完全没有!有些人可能有一些,但在他告诉你们之前,你们绝不会发现!“
Mike King呼吁大家,当好友倾诉的时候一定要耐心聆听:
”问题不在于处于危机中的他们,而是没有危机的你们,你们的态度往往有巨大的影响!”
我们没有办法知晓Greg Boyed最后的心路历程,也很难想象为什么看起来开朗阳光的他背过身后居然有那么多哀伤。然而仔细一想就会发现,类似的例子还真不少:
总是“实话实说”的崔永元,“无厘头”始祖周星驰,喜剧大师卓别林、憨豆先生罗温·艾金森、总让人开怀大笑的罗宾·威廉姆斯和金·凯瑞,这些人都患有不同程度的抑郁症,有的已经治愈,有的还在抗争,罗宾·威廉姆斯却已经结束了自己的生命。
一个带来最多欢笑的人为何结束了自己的人生,全世界都在求解。罗宾·威廉姆斯自杀后,《时代》周刊刊发了已走出抑郁的喜剧明星吉姆•诺顿的长文《为何最逗的人有时最悲伤》,他写道:
“我认识的最逗的人似乎都被黑暗笼罩,而这或许是他们最逗的原因……或许所有这些笑话都在掩藏更黑暗的东西,而裂缝逐渐显现了。”
“任何人都知道喜剧演员都有点疯狂。”这是英国女喜剧演员苏珊·穆雷的评论,有研究指喜剧演员要敢于站在公众面前,对自己大加嘲讽,这需要一种特定的人格,喜剧演员似乎是一个内心备受折磨的人物,通过搞笑来驱除内心的恐惧。
也许把Greg Boyed和喜剧演员扯到一起有点牵强,也没有数据支持开心果们会更忧伤。有人就认为,我们之所以有喜剧演员更容易抑郁的感觉,是因为喜剧与抑郁症的强烈反差让我们更容易记住这些个例,忽略同样有大量喜剧演员没有抑郁症的事实。
但无论如何,我们至少可以再次提醒自己,要珍惜身边那些阳光灿烂的朋友,不要想当然的享受他们的好,他们一样有软弱的时候,一样需要关怀,有些甚至需要更多的关怀!
因为,他们往往把自己收藏的更好!
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