真没想到这个方法退烧这么快！廖军教授亲传小儿退烧秘籍！ | 三院好医生

早上做完推拿

下午就不发烧了

第二天也没有再发烧

真没想到推拿退烧这么快！

这么有用！

——李小梦妈妈欣喜地说道

李小梦小朋友今年5岁，前天夜里开始发热，高至38.5℃，妈妈担心抱孩子去医院急诊，要挂瓶吃抗生素，对孩子副作用大，于是“百度”了物理降温的方法，时不时地给孩子擦身降温，勉强度过一夜。但早晨起来小梦仍在发烧，还有38℃。妈妈更着急了。忽然想起最近听其他家长提起的“小儿推拿”，似乎对发烧效果特别好。抱着试试看的态度，妈妈抱着小梦来到了廖军教授的诊室。

指导专家 廖军

福建省第三人民医院 教授

针对临床常见的小儿感冒、咳嗽、发热、鼻炎等呼吸系统疾病；腹泻、便秘、厌食、积食等消化系统疾病；以及小儿斜颈、增高、益智、体质调理等疾患，采用小儿推拿、灸疗、穴位敷贴等外治方法防治各类小儿常见疾病。以及颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝关节炎、网球肘、四肢扭伤、面瘫、偏瘫、心脏病、痛风、头痛、慢性咽炎、胃肠炎、失眠、痤疮等。

坐诊时间：周二、三、四、六上午、周一、五下午。

廖军教授接诊后，详细询问了孩子的病情，目前孩子还在发热，神清，微恶寒，鼻塞，流清涕，舌淡苔白，指纹鲜红。

廖军教授判断：该证属外感风寒发热，治宜解表散寒。

方取：开天门，推坎宫，清肺平肝，清天河水，推上三关，揉一窝风、二扇门，拿风池，推天柱骨，捏脊。

治疗后，当天下午体温降至37.8℃，继续上方推拿处方，加用背部捏痧，以促邪外出。第二日门诊，诉昨日夜间热退，未再复烧。

（图片由医生提供）

廖军教授提示

近几日，儿科的发烧门诊量骤然增多。小儿推拿作为一种外治法，针对小儿特殊生理特点，以中医理论为基础，辨证论治，通过各种手法作用于小儿身体，达到调整脏腑气血功能，恢复阴阳平衡的作用。

春季阳气升发，万物复苏，外加早晚温差大，气候差异，易使护理失当，导致小儿外感发热。中医认为，小儿为“纯阳之体”，“阳常有余，阴常不足”，因小儿脏腑娇嫩，形气未充，腠理不固，易感春季外邪，邪正交争，而致发热。该患儿发热恶寒，鼻塞流清涕，证属外感风寒之证，予解表散寒处之。

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学会这几招

小儿发热

你也能轻松应对

01

清天河水

定位：前臂内侧正中，腕横纹中点（总筋）至肘横纹中点（曲泽）连线。

操作方法：以一手食中示三指由总筋推至曲泽。每次1-3分钟。

适用：外感风寒发热，症见发热，恶寒，流清涕等证。

02

水底捞明月

操作方法：一手握持手掌，一手拇指自小指根起，沿小鱼际推至小天心，转入内劳宫处，做捕捞状，后一拂而起，30~50次。

适用：该法性寒凉，可用于小儿发热、心烦及各种热法。

专家提示常见的降温误区

1. 太早给宝宝喂退烧药。宝宝体温没有超过38.5℃或者没有明显不适就不要给宝宝喂退烧药。判断是否给喂退烧药的指征是：宝宝的精神状态。如果宝宝精神状态好，即使是烧到38.5℃也不建议使用退烧药。

2. 不要用酒精擦拭或者冰块冷敷。酒精擦拭降温只是带走了体表热量，血管反而受到酒精刺激而收缩，里热难以发散。冰块冷敷同样是使毛孔、血管收缩，体内热量更难以散发出来。市面上的降温贴也是这种原理，不建议使用。

3. 不要捂汗。人体大量出汗时，体温会下降，所以捂汗可帮助退烧，但是出汗过多会使宝宝体液丢失过快，容易脱水。如果宝宝不出汗，还会使体温越捂越高，容易引起高热惊厥。所以这种方式也不建议使用。

素材来源：闽派小儿推拿中心

采写编辑：老阳

福建中医药大学附属第三人民医院

闽派小儿推拿中心

福建中医药大学附属第三人民医院闽派小儿推拿中心本着“服务幼儿，发展儿推”的理念，根据小儿独特的生理病理特点，以中医理论为基础，“阴阳平衡、五行八卦”为指导思想，采用中医外治法恢复小儿健康并增强小儿的自身抗病能力。本推拿中心以福建中医药大学针灸学院推拿教研室主任廖军教授为带头人，将闽派儿推基本理念与中国儿推第一人廖品东教授的儿推理念结合，融会贯通，形成一套实用并具有特色的儿推手法。本推拿中心针对临床常见的小儿感冒、咳嗽、发热、鼻炎等呼吸系统疾病；腹泻、便秘、厌食、积食等消化系统疾病；以及小儿斜颈、增高、益智、体质调理等疾患，采用小儿推拿、灸疗、穴位敷贴等外治方法防治各类小儿常见疾病，疗效明显，得到了广大患儿家属的普遍认可。

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