活动招募 | 9月17日，星海湖畔，放下所有“失陪”的借口，陪TA一起，走一万步……
这是一个极好的年代，每个人在表达自己对生活个性追求的时候显得“游刃有余”。但面对最亲的人的时候，却显得情远意怯。
天真的孩子那一句“爸爸，我喜欢你一直陪着我，别上班好吗？”狠狠纠揉着你充满歉意的心！
午夜的餐桌上，老爸留的暖心小便签：“厨房温着留给你的汤。注意身体”。一瞬间，满满暖意扩散，减去了一天所有的疲累，却也重击到你那颗失陪的心！
当“失陪”成为一种习惯
那份最温暖
踏实的幸福还剩多少？
据说
要丈量幸福
只需这10000步……
坚持行走与不行走的人，在每天看来没有任何区别；在每月看来差异也是微乎其微；在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的；但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到10年再看的时候，也许就是一种人生和另一种人生不可企及的鸿沟。
“千里之行，始于足下。”开始行走的一周，你的身心悄然发生改变。从最初的走不了一两千步就歇息，到快走五六千步后只微微气喘，你惊喜地发现原来自己可以更强。
虽然你的双脚酸疼、腿肚胀痛，但心情却无比舒畅。你渐渐喜欢上了这种感觉，一天不走会觉得缺点什么，天空不再灰暗，沿途的风景如此美丽，你的生活从此被点亮！
行走一个月，你甩掉了几斤赘肉，你的脚步轻快，你的心跳平稳有力，你的呼吸顺畅轻缓。便秘、失眠已离你远去。困扰你的脂肪肝得到缓解，血压降了下来，血糖平稳了。
而你的生活、工作习惯也已发生改变，早睡早起使你有更多的时间做自己想做的事。为了巩固减肥成果，饮食上你会自觉远离高脂肪、高糖分、高热量食物。面对工作、生活压力，你不再焦虑、迷茫，能够从容应对，你相信自己的未来会更美好！
以前一年总有几次感冒的你会发现，自身的免疫力变得强大，可以抵御一般疾病，良好的体力和耐力让你足以应对高强度的工作环境。行走将你的身体改造成一台高效“燃脂机器”。你没有刻意去节食，身体却瘦了下来，健美的体型让你身边的人羡慕嫉妒恨。
专注、坚持行走的你得到了大家的肯定，亲友在你的带动下加入了锻炼大军，领导、同事都认为你是一个积极、乐观，充满正能量的人。
长期行走让你整个人“脱胎换骨”，魔鬼般身材、不老的容貌、年轻的心态，让你在同龄人中显得与众不同。
行走，让你拥有良好的人际关系，它拓展了你的朋友圈，你在走友中小有名气，大家对你的长期坚持钦佩不已。行走，成了你的人生态度，坚持健走并不是为了战胜谁，而是为了与更好的自己相遇！
“人老腿先老 。”长期坚持行走能增强腿部骨骼、肌肉，强健心脏、大脑，消除体内自由基，从而延缓衰老进程。
很多同龄人身材开始臃肿，各种疾病不断袭来。你却保持良好的健康状态准备迎接下一个10年、20年、30年……的精彩人生！
TA陪你走人生路
你陪TA走一万步
与其丰厚物质的报养
不如每天相扶行走的快慰
9月17日, 星海湖，无限极2016养生行走日活动连云港站启动，呼吁所有人带着心爱的TA，一起行走一万步。用一个周末，放下所有“失陪”的借口，陪TA一起：
◆跟着“领行员”学习多种科学行走姿势；
◆向“健康养生树”（运动树、饮食树、情志树、起居树）许下心愿；
◆到趣味场景留影区留下欢聚时刻的珍贵纪念；
◆通过报名平台为”希望工程·无限极快乐足球“公益献爱心，带给边远山区孩子一份足球乐趣；
◆亲临活动现场有机会获得无限极定制神秘奖品！
你离幸福
就只差10000步了！
冲刺进入~
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（长按可识别进入报名平台）
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来源：连云港日报
值班总编：沈裕 监制：胡柳君
编辑：徐婧