拔罐颜色越深“毒”越多？拔罐前，这些真相你一定要知道~

天气寒冷

做拔罐的人也多了起来

人们冬天选择拔罐

大多是为驱除体内寒气

在中医养生的经典疗法中

拔罐的地位不一般

它究竟能不能防治疾病？

有哪些注意事项？

一起来看👇

拔罐有什么好处？

“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，又称“拔罐子”或“吸筒”。拔罐疗法在古代典籍中亦称之为角法。现代拔罐疗法的定义是以罐为工具，利用燃烧、抽吸、蒸汽等方式造成罐内负压，使罐吸附于腧穴或体表的一定部位，并产生良性刺激，以调整机体功能、防治疾病的外治方法。

拔罐的作用，简单来说主要有以下两种：

1. 消肿止痛

罐内负压效应（产生的吸力），能改善拔罐局部的血液循环，加强新陈代谢，从而缓解肌肉紧张，改变局部的营养状态，起到一定的止痛作用。

2. 调节内科疾病

在特定穴位上拔火罐，其温热和吸力会对穴位产生持续刺激，刺激各器官，增强机体抵抗力，从而对特定内科疾病起到一定调节、治疗作用。

所以，拔罐并不会靠吸力把毒给“吸”出来。

而是促进身体功能恢复，使体内的废物、毒素加速自行排出，从而促使疾病好转。

罐印不是越深越好？

罐印的颜色和形态没有严格的轻重之分，只是一定程度上反映我们目前身体的一些状况：

罐印的颜色同时也受拔罐手法、时间、所用酒精浓度等因素影响，不能单靠罐印来辨别病情，需要由医生综合判断。

拔罐并非人人都适用

以下几类人最好不要拔罐：

❶ 有严重脊椎疾病者，如椎体滑脱；

❷ 心功能较差的人，如心力衰竭患者；

❸ 儿童和高龄老人；

❹ 孕妇不宜拔腹部及腰骶部；

❺ 急性外伤性骨折，重度水肿者；

❻ 某些皮肤过敏和皮肤疾病患者；

❼ 出血性疾病患者如血小板减少性紫癜。

不是每个部位都能拔

拔火罐时要注意，肚脐、心前区，皮肤细嫩处、破损处、瘢痕处，乳头、骨突出处均不宜拔罐。

此外，同一部位不能多次拔，最好等上次拔罐的印记消退后再进行下一次拔罐。

拔罐后的护理

拔罐虽好，但如果不注重护理，不仅可能效果减半，还容易引发其他疾病！所以需尤其当心：

拔罐后人体的毛细血管扩张、毛孔张开，如果此时吹冷风，容易让寒气入体，导致其他疾病。所以要注意做好保暖措施。

拔罐后的皮肤暂时较为脆弱，建议拔罐后4小时再洗澡，避免摩擦拔罐部位，导致感染，水温也不能过低。

部分图文来源：北京日报、京医通

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