【健康】索达吉堪布教你“如何面对绝症”（一）
每个人应该观察自己的心，如今在这个世界上，有哪些学问对今生来世有利益，哪些学问只是对今生有意义，对来世没有意义。诸如此类的道理，我觉得需要思考。
大家共同思考：万一自己得了绝症，该如何面对？
今天我们大家就共同思索一下：每一个人来到这个世界上，有些可能很快、有些不是很快，但迟早都会离开这个世界。我们每一个人应该想一想，自己在这方面做好准备没有？尤其是所谓的癌症，这个病非常可怕。好多人一听到自己得了癌症的时候，都觉得没有希望了，有些人当下昏厥而死亡；有些人虽然没有昏厥而死，但是非常地害怕。
所以，今天我想用一个佛教徒的理解，来跟大家交流这个问题：万一发现自己确实得了癌症，要离开这个世界的时候，你用什么样的心态来面对？
大概是8年前我认识的一个人，他从来不敢去医院检查，因为害怕被检查出癌症。他说：我特别害怕到医院检查，万一检查说我得了癌症，那我怕死了。这是什么样的心态呢？
我们大家也知道，现在所谓的癌症、艾滋病这些确实已经成为了世界的杀手，尤其是癌症如今已成为第一杀手。
据一些世界卫生组织的统计，每一年世界上有800万人因癌症而死亡，中国在2012年一年当中因癌症死亡的人数是多少呢？270万人！每一分钟就有6个人因癌症死亡。也就是说现在已死亡的人中，基本上五分之一是因癌症而死亡的。这些统计数据，让人很害怕，因为我们也有可能因癌症而死。
很多人从来没有想过自己死亡的因到底是什么，好像觉得自己不会死；所以一旦得到患癌症的消息，就特别失望。
我认识的一些出家人和在家人也不少是因癌症而死的，藏族人当中有，汉族人当中也有；年轻人有，老年人也有。在这种情况下，我们自己想过没有：如果我得了这种绝症，我有什么方法面对？如果没有受到这方面的培训，确实是非常困难。
癌症的发现历史和致病因缘
所谓的癌症，有些人认为是最近这几年新发现的一种疾病，但是从历史上看，它并不是新发现的。在中医的一些传统文献当中，比如汉武帝时期的有些文献当中就有人得胃癌的记载。后来到宋朝、清朝的时候，人们对它的病因和各方面造作的因缘有了进一步的发现和认识。
现在有很多致癌的因缘，一是作息颠倒。本来应白天很好地工作，晚上很好地休息，但是如果你白天偶尔睡一下，晚上一直加班、熬夜，这也是致癌的一种因。
还有一种就是饮食没有规律。本来应该有规律地一日三餐，但现在的年轻人，饮食根本就没有规律。我们藏地因胃癌、食道癌而死的人特别特别多，他们主要是饮食不当。
我经常非常担心，有些少数民族的人，食用食物的时候没有搞好卫生，手都不洗就吃糌粑；还有吃了晚饭以后，应该隔两三个小时以后才入眠，但是有些人，尤其在我们藏地有些不太好的习惯，6点左右的时候吃一个不是真正的晚饭，到9点钟接近10点钟的时候，再吃正式的晚饭。
我也经常跟他们讲这其实是很不好的一种习惯，因为如果吃完了就睡是没办法消化的。虽然我不是学医的，但是喜欢看藏医和中医方面的一些内容。因此我们需要观察这方面的原因。
此外，按照西医的观点，我们现在很多的食物当中含有添加的激素和防腐剂，这些也是致癌的因。
真正发现癌症的历史，西医相比中医、藏医并不长远，离现在差不多400多年，最初大概在1570年，西方国家的西医解剖学开始发现癌症。藏医当中的《月王药诊》，是藏族在第八世纪出现于世的一部非常出名的藏医药著作，其中就讲述了人的解剖学。
前一段时间，我去了藏、西、中医相结合的一个青海的红十字医院，在这里有很多很多藏地以前的关于解剖学以及古老原始的医学典故和理论知识，看了以后觉得藏医确实具有悠久的历史。按照藏医的观点，其实所谓的癌症早已被发现。
在大概公元前400年，西医的前身——西方医学之父希波克拉底先生，在他的一些医学著作当中，也提出了所谓的癌症。癌症是最具危险性的疾病，肿瘤分为良性的肿瘤和危险性的肿瘤，癌症属于危险性的肿瘤。因此我们回顾历史可以知道，癌症并不是最近发现的一种特别难以治疗的疾病，而是一种历史性的疾病。
如今社会得癌症的人越来越多，5个死亡的人当中，就有1个很有可能是因癌症而死的。在我们身边和医院里，得癌症的人那么多，如果我们自己去医院检查，被告知得了癌症的时候，我们会怎么想？虽然这个话听上去好像不是很吉祥，但每一个人还是需要对不吉祥的事有所准备。
面对绝症时调整好心态很重要
我们首先要知道，这种疾病一旦在自己或者身边人的身上发现的时候，有一个好的心态非常重要。
对于这种病，西医有西医的治疗方式，比如开刀、化疗。所谓的化疗就是化学物进入身体里面，把恶性肿瘤进行摧毁，杀死病毒，这是化学的治疗方法。西医还有放疗的方法，就是放射一些光，照射到肿瘤处，进行消化。西医的治疗方法，对大多数人来讲，效果也是一般。但是很多人遇到这种病的时候，在医院里面不得不接受这种治疗。甚至有些医院特别黑暗，本来明明知道病人根本没有希望，但还是不断地对他进行化疗。这几年，有很多很多这方面的不好的实例，我们也没有必要在这里一一记录——因为这个时代确实有很多人对生命不很重视，而对钱财特别重视，这是相当可怕的。
当然西医有些地方效果也是很好的，进行治疗之后，极少数人通过吃药、看病、化疗……病情一直是稳定的；也有许多特别好的医生关心病人，这样的人自古以来也是相当多的。我们判断任何一件事情的时候，要一分为二地去分析和对待。
对于中医来说，通过调整饮食、心态，跟中药的五行、阴阳等相调和的方法进行治疗，尤其是现在所谓的原始点等等。我遇到过很多原始点的医生，他们说癌症一点都不可怕，应该有办法，就按一按、揉一揉等等，不过确实对有些特别严重的病也有一定的效果。
还有一种就是我们确实不得不承认的佛教的一些调心方法，这是一种心理科学。到目前为止，在西方国家的有些医院和学校里，一直在尝试着心理科学的治疗。但在东方国家，不管是俄罗斯、中国，还是在别的一些国家，并没有把它当作一种特别好的科学。除了极少数的一些医院和学校以外，并没有开展起来。我觉得这一点相当可惜。我们以后不但要通过观察身体的神经、脉络、气脉明点来对治各种疾病，更重要的是要进行心态的治疗。
我以前也讲过，有两个人去医院，一个人得感冒，一个人得癌症。医生把这两个结果混淆了，然后得癌症的人得到感冒的检查结果，得感冒的人得到得癌症的检查结果。结果得感冒的人恐惧而死；得癌症的人觉得自己没有什么事，感冒的话吃一吃药就好了，后来，他的癌症竟然好了。这是一个真实的故事，所以心态非常关键。
以前历史上的很多学者也说过，作为一个成功的医生，既要治疗身体，更要治疗心态，不会治疗心态的医生，是一个非常失败的医生。这种心态的调整、心理的作用也是相当重要的。
以前有一个老年人去医院看病，医生发现她已经癌症晚期，确实没有办法了，就跟她说，你现在回去就好了，不需要住院。这个老太太认为自己没有什么病，就非常高兴地出院回去了。结果两年之后，她不但没有死，而且身体非常好。那些医生也很惊讶，问明原因以后，知道是她的心态起了作用。
万一我们得了这种疾病，我们是完全依靠医生来救我们，还是依靠自己的一种心态？结果有两种可能，一种可能是，不管你怎么样调整心态，以及身体做各方面的治疗，可能都没有希望；还有一种可能，如果我们心态很好的话，很有可能这种病慢慢就不会对自己有害。
我认识的很多出家人和在家居士，有在10年前、5年前或者3年前发现得了癌症的，当时他们有些人自己都觉得可能没有希望了，然后一心一意地念佛，一心一意地求解脱，后来却完全好了。这种现象不是一个两个。
因此，我虽然不敢说佛教决定是有治癌的方法，但是跟其他的治疗方法比较起来，大乘佛法确实有一定的差别。按照佛法，对这种病一般有几种方法。麦彭仁波切有一个痛苦转为道用的窍诀；麦彭仁波切的大弟子第三世多智钦仁波切也有一个痛苦和快乐转为道用的方法。这两个窍诀我以前都看过，在自己的实际生活当中也用过，有非常大的帮助。它的内容并不是很多，以前我想翻译，但是因为时间关系一直还没有完成。
不管你有没有信仰，都应该有一种方便方法，当你的人生遇到了最大困难的时候，知道怎么样去面对。
以前英国首相丘吉尔也说过：一个人在人生当中遇到困难的时候，如果我们能战胜困难，这是一种胜利；如果困难战胜了我们，这是我们的一种耻辱。修行人也是这样，有些修行人在生活当中遇到痛苦的时候，他完全是利用修法来解决。有些人即使没有遇到困难，生活很平淡，但是自己也没有办法走下去，中间因遇到种种的违缘和困难而退失道心，这种现象也相当多。
（未完待续）
——节选自：索达吉堪布网络开示“如何面对绝症”
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