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谷爱凌:自信是可以学来的(值得给孩子看看)
中国冰雪之夜晚会上北京冬奥会2金1银得主谷爱凌现场弹琴,展现了另一面才艺。此外,她还讲述了自己的成长经历,谈了自信的青春。
“任何人都可以学会去当慷慨、善良和自信的人。”
她希望让更多中国青少年,尤其是中国女孩儿接触并爱上冰雪运动,找到自信,打破自己的界限,做最好的自己。
关于自信,她怎么说?一起来看~
我今年18岁,特别喜欢滑雪、我的猫和美食。我会挑选不同的领域去绽放我的完美主义,其他时候我就是一个很正常的青年。 作为年轻人,我们会有很多来自外界的影响。有时候,我们会听到家长的声音,有时候,会听到社交网络的声音,还会听到我们朋友的声音。但今天我想问大家,你的声音是什么?作为个人,你是谁?
举个例子,我们说说美的定义,希望大家现在能想一下,用三个词来形容美,形容漂亮。为什么我们会希望其他人认为我们是美的,是不是因为我们觉得我们越美,其他人会越爱我们?然后再想想,你最爱的人,有可能是你的家人、你的朋友,用三个词来说你为什么爱他们?这三个词是不是和美的三个词有点不同?其实在不同的地方、不同的时间,美的定义永远在改变,但是内在的美永远不变。任何人都可以学会去当慷慨、善良和自信的人。对,你没听错,自信是可以学来的。
再举一个例子,对我来说,滑雪是我最大的自信来源。我八岁时刚开始滑雪,我是我们队上唯一一个女孩。而且我当时上的学校是全女学校,所以我见到这些男孩们觉得:哇,像外星人一样,我怎么和他们去交流?太可怕了,我不敢跟他们说话。
当我学一个新动作的时候,他们会问我:“爱凌,你怎么学会的?你是怎么做到的?”当他们学会的时候,我也同样会问“你在空中会看到什么?你落地的时候感觉是什么样子的?”所以通过滑雪,我找到了友谊;通过滑雪,我找到了自信。不是通过长相,是通过滑雪,通过运动。
我准备做1620这个动作的时候,我妈和我已经说好了,前一天晚上说不要做这个动作,太危险了,后面还有两个项目呢。我就说好,但是我第二跳跳完了以后,我已经知道我要挑战了。因为我从九岁开始,我的目标一直不变:我想让更多的中国青少年们,尤其是女孩,去接触并爱上冰雪运动,通过运动找到自信,打破自己的界限,并变成最好的自己。
我知道我在奥运会的时候,是在最大的舞台上,在中国有特别多朋友在关注我,在国外也有很多人。我不怕失误,因为我爱的是过程,我爱的是滑雪本身。所以我跟我妈打电话,然后说:“妈妈,我要做这个动作”,她说:“你别做,我们已经说好,你别做了,你干嘛还要做这个,太危险了”。然后我说:“妈妈,我不在问你,我在告诉你”。
从小我妈妈特别尊重我的自由,她会让我有自己的选择,不想控制我的生活,而是想陪伴我一起成长。她想引导我,但是她最大的目标是让我享受自己的生活。因为我们有这个尊重和联系,她就说:“好,我尊重你的选择,你想做这个动作,你就去做,保持安全”。
当时我特别感动,因为一般我和我妈都特别一致。但这是我第一次真的说,无论你说什么,我就要做这个,结果她支持了我,所以非常感谢我伟大的妈妈。当我做这个1620动作的时候,我感觉是我人生最美、最自信的一刻。
通过滑雪,我变成了最好的自己,找到了我的平台,找到了方法去让更多人了解这个运动,这是我的目标。其他人也能通过运动,通过自己的热爱打破自己的界限,并让世界变得更美好。
小 语 说你觉得还可以怎样培养孩子的自信?
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2022-04-22
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