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收藏 | 中秋过节攻略,这一篇就够了!

2016-09-14 工人日报

中秋节来了,大家有没有定好自己的节日计划呢?没有也没关系,小新这就送给大家一份最全中秋节“看、衣、食、住、行”攻略,大家再也不用担心自己的小长假被“混”过去啦!


放假安排

根据《国务院办公厅关于2016年部分节假日安排的通知》,2016年中秋节假期安排为:9月15日(中秋节,星期四)至17日放假调休,共3天。




9月18日是周日要上班,大家务必记住调好闹钟哦!


重点提炼
  • 赏月攻略

  • 中秋晚会节目单

  • 高速出行不免费

  • 最热门景区攻略

“看”篇
小新“独家”赏月秘籍


赏月地点这样挑!




赏月航班推荐:



赏月时间也重要!




特别提醒,今年是“十五的月亮十七圆”,就算中秋当天没赏成,十七号赏也不晚嘛!

“秋晚”节目单,期待值MAX


秋晚多看点:


昔日“铁榔头”当今女教头——郎平及家人采访



中国最具传奇色彩乐队——唐朝乐队



海峡两岸梅派传人齐聚——魏海敏 李胜素 胡文阁


中秋要犯懒,不如看大片!

9月上旬,进口片来势汹汹:《星际迷航3》《铁拳》《寄生兽》《鲨滩》《九条命》......




国产片也不甘示弱,10余部国产片锁定中秋档:9.13《丝路英雄:云镝》;9.14《追凶者也》《七月与安生》;9.15《我的战争》《大话西游3》……

这个中秋节,你会看电影吗?

“衣”篇
天气变化,记得增减衣物!


据中国天气网资料显示,中秋节前后(12-21日),全国较广范围内都将出现降雨,尤其是一些旅游重点城市。



北京

杭州


上海


武汉


大家无论是和朋友在本地相约外出,还是要到别的城市旅游,都要注意穿好长袖衣物,最好是薄风衣等秋装,并在秋装里穿好短袖T恤,方便于室内穿脱。

正值换季,该请购物车啦!


换季赶上中秋节,各个电商平台自然不会放过这个机会,都准备开展一系列的换季活动。

那些夏天看上了舍不得买的,或者是哪个牌子的秋冬新款,也都是时候把它们从购物车里,请到自己的衣柜里去啦。


趁着清仓和活动,有多少手都不够剁的!

“食”篇
买月饼可以对照新标准


新版月饼国标明确指出,使用核桃仁、杏仁、橄榄仁、瓜子仁、芝麻仁等5种主要原料加工成馅的月饼才可被称为“广式五仁月饼”。(爱吃五仁馅月饼的亲们请举手!)


莲蓉类馅料中莲子的含量应该不低于60%,而莲子含量为100%的才能称为纯莲蓉月饼。


栗蓉类月饼的馅料中板栗含量不能低于60%


水果类月饼的馅料中水果及其制品的用量应不低于25%


馅料中添加了火腿、叉烧、香肠等肉制品,含量不得低于5%,否则不能称之为肉馅月饼。

节日饮食注意9点


为了不让自己“每逢佳节胖三斤”,中秋饮食要注意这些!


1.主副平衡:所摄取的食物中,动物性食物不应超过植物性食物。

2.荤素搭配:食用白肉比红肉更好。

3.干稀搭配:主食花样要多,馒头、水饺、米饭都有才好,粥、汤、甜饮等品种也要经常变换。另外,还要适当吃些粗粮和粗纤维食物,以帮助消化。

4.肥瘦搭配:荤食应少而精,肥瘦搭配以瘦为主,口味要清淡。

5.日夜搭配:白天饮食丰富,夜宵吃点馒头、包子、面条或喝点牛奶等饮料即可。

6.零食搭配:零食应以开胃、理气、消胀、降火、祛燥为主,如饭后吃点苹果、梨、香蕉等水果,少吃花生、瓜子、糖果、巧克力等。

7.酒茶搭配:一醉方休危害健康,适当饮茶帮助消化。

8.酒后要吃饭:大量饮酒后要吃饭和蔬果。

9.勿暴食暴饮:暴饮暴饮,会引起急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病的发生。

“住”篇
旅游住宿,你要注意这些!
1.入住酒店时请保管好房卡,检查房间内设施(卫浴设备、遥控器、烟缸、毛巾浴巾等)是否有损坏并及时告知酒店,以免退房时发生不必要的麻烦。

2.在使用房间内物品时,看清是否是免费使用的,如使用非免费物品请看清标价。

3.出入酒店房间请随手关门并把门窗锁好,不要随便开门或让陌生人进入房间以免上当受骗。

4.勿将衣物披在灯上或在床上抽烟。相应证件、护照、现金等应寄存在酒店保险箱内,或随身携带。

5.沐浴时地面、浴缸容易打滑,一定要先把防滑垫放好以防滑倒摔伤。

6.记清所住酒店或宾馆的全名和地理位置,以免外出游玩后迷路,回不到住处。

7.每次退房前,请检查您所携带的行李物品,特别注意您的证件和贵重物品。
宅在家也不能掉以轻心!


很多人觉得自己放假宅在家,熬夜玩个电脑,就没有安全隐患了。


大错特错!一次次节假日期间发生的惨剧告诉我们,放假熬夜玩电脑一定要注意用电安全,尽量不要让电脑一直保持运行状态,在休息前切记关闭电源,保障自己的人身安全。

“行”篇
备好零钱,高速不免费!


按照国务院相关政策要求,中秋节不在高速公路小客车免费通行节假日范围内。


今年中秋节期间,自驾小客车通行高速公路,仍将正常缴费。

十大最热景区,想好再去!(附出行攻略)


点击图片,查看大图↓



来源:中国新闻网(ID:cns2012)

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本期编辑:朱林

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