乐健康 | 盐水漱口能杀灭病毒？阳康后为什么感觉胸闷气短虚弱？10大新冠热点问答

挑选症状轻的主动感染，不靠谱！

不少网友表示，既然早晚都要感染，不如挑选一个身边症状最轻的朋友去主动接触，这样一来，自己不但能获得抗体，症状还不会太严重，北京佑安医院感染与免疫科副主任、主任医师郭彩萍表示，症状轻重存在很大个体差异，这个做法不靠谱。

上海市第十人民医院呼吸与危重症医学科主任医师王昌惠表示，从目前我国流行的病株来看，主要还是奥密克戎的不同变异株。就算是同一个毒株，在不同人之间，也会根据每个人的抵抗力，身体基本情况而有不同表现。不能看到一个人感染后症状轻，就认为这个人感染的毒株更加温和。是否有更加“温和”的毒株，仍有待于更多循证医学的佐证。

喝酒有利于杀灭体内的病毒？

最近，在网上突然流传这样一种说法，如果得了新冠，我们可以通过喝酒来消灭人体内的新冠病毒。

科信食品与健康信息交流中心主任钟凯和食品工程博士云无心在接受采访时表示，“白酒进入人体后，会被吸收和分解掉，不会和病毒发生接触，也就没有机会和能力去杀灭‘病毒’”。

此外，新冠病毒感染者居家治疗时应避免服药后饮酒，尤其是常用的乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林、连花清瘟胶囊/颗粒、头孢类药物等。

阳康之后就可以不用打加强针？

“阳康”之后相当于免疫了一次，就可以不用再接种加强针了？北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾在接受采访时介绍，康复之后，一般获得的保护力可以持续3到6个月，年轻人可以在6个月以后再去接种一次加强针。老年人因为保护力比较短，可以在三个月以后再去加强一针。

每天用盐水漱口能杀灭新冠病毒？

华中科技大学协和东西湖医院口腔科主任、主任医师梅银娥在接受采访时介绍，“盐水漱口到底有没有用，要具体问题具体分析。对于预防新冠而言，尚无科学证据表明盐水漱口有用；但其在清洁口腔、缓解新冠常见症（咽痛）方面是有效的。”  

梅银娥表示，目前没有研究结果证明盐水对新冠病毒有杀灭作用，因此盐水漱口预防新冠的说法是不成立的。此外，新冠病毒通过呼吸道传播，一般经鼻吸入后黏附在鼻腔、气管或肺部导致发病，而盐水漱口只能清洁口腔，无法清洁呼吸道。

“阳过”后，什么情况要怀疑是病毒性心肌炎？怎么预防？

心肌炎，即心肌的炎症性病变，可由感染（如病毒、细菌或真菌）或非感染因素（如自身免疫疾病等）引起，其中以引起肠道和上呼吸道感染的各种病毒最多见。

当人处于高压之下、疲劳过度，再受到感冒或者肠道等病毒侵袭，就容易诱发病毒性心肌炎。

病毒性心肌炎的发病人群以儿童和40岁以下中青年居多。

发病时，轻的患者可以完全没有症状，也可以表现胸闷、胸痛、心悸、乏力、活动受限，重的患者可以出现心力衰竭，甚至是心源性休克。

因此，如果在感染新冠病毒后，出现心慌、心悸、胸闷、胸痛、还有活动后的气急，乃至于呼吸困难，眼前发黑，有晕倒的现象，这个时候就要引起重视，及时前往医院就诊。

另外，即使是新冠康复之后，也不要着急开展剧烈运动、大强度的工作，因为我们的身体和功能的恢复还需要大概两到三周。

所以，即使康复后，也要注意保证营养均衡，保证充足睡眠，增强免疫力。

为什么明明康复了，还是容易感觉胸闷气短虚弱？

这是因为很多人在感染时会出现高烧、全身肌肉酸痛、乏力、出汗多，头痛咽痛等症状。

而这些症状本身也是一次机体通过免疫系统和病毒斗争的过程。在这个过程中身体会消耗大量能量，导致免疫系统细胞大量死亡。

因此，在经历过这场“新冠病毒与免疫力的大战”后，我们的免疫力相对低下，营养状态也比之前差。转阴之后的康复期，机体也进入到相对脆弱期。

所以这一次得病后，还有一些人会持续有这种身体乏力虚弱，甚至胸闷的一些症状。

不过，通常会在两周内得到缓解。如果觉得自己状态还是不太好，可以多休息几天。

千万不要刚一康复，就立刻从事非常繁重的工作，或者是立刻去剧烈运动、健身。一旦发现劳累出虚汗这些问题还是要及时休息。

新冠感染后的咳嗽大概会持续多久时间？

据四川大学华西医院呼吸与危重症医学科的王刚教授介绍，在感染新冠病毒的急性期，大约有60%到80%的患者会出现咳嗽，我们的咳嗽一般可以自然缓解。

但当咳嗽在亚急性阶段时，就是三周以后依然没有缓解，通常建议要看专科医生进一步解决。

由于新冠病毒所引起的咳嗽具有噬神经性，而且容易导致神经病理和炎症方面的改变。

所以新冠所导致的咳嗽会比普通感冒或者流感相关的感染咳嗽，会更加严重和持久。

一个人有可能因为毒株不同而发生多次感染吗？

人体在新冠病毒感染后，由于免疫系统已在发挥作用，短时间再次感染相同或者不同新冠病毒变异株的可能性较小。目前从数据来看，奥密克戎毒株二次感染风险高于原来的毒株，包括德尔塔和原始毒株。沈阳市第六人民医院感染科主任刘洪艳表示：“感染之后对与这个病毒相近的变异株有交叉保护，但是如果病毒继续变异，或者是一些关系比较远的毒株，感染风险也会增加。”

哪些人群二次感染的可能性更大些？

免疫力功能低下的人群：比如老年人和三岁以下的婴幼儿。老年人的免疫功能有退化，感染康复之后，保护力维持的时间比较短；三岁以下的婴幼儿免疫功能还没有健全，康复之后获得的保护力时间可能也比较短。

 免疫缺陷人群：比如艾滋病患者和免疫抑制剂使用者的保护力持续时间也比较短，随着时间延长，“二次感染”的风险比较大。

 高风险岗位的人群：比如医护人员、公共交通运维人员等，他们平时和人接触比较多，传染的风险也比较高。

如果身边出现人复阳，还具有传染性吗？

“复阳”指感染者症状基本消失，核酸检测、抗原检测阴性之后，再次检测发现又阳性了。

一般认为这时检出的是一些病毒的片段，并不是完整的病毒，没有患病症状和传染性，对正常生活没有影响。

所以，一般“复阳”以后的传染性极低，大家不用过多担心，只要做好日常防护就好。

聚焦

国家卫健委：新冠肺炎更名为新冠感染 

 12月26日，国家卫生健康委发布公告将新冠肺炎更名为新冠感染，并实施“乙类乙管”。对新冠病毒感染者不再实行隔离措施，不再判定密切接触者；不再划定高低风险区；对新冠病毒感染者实施分级分类收治并适时调整医疗保障政策；检测策略调整为“愿检尽检”；调整疫情信息发布频次和内容。依据国境卫生检疫法，不再对入境人员和货物等采取检疫传染病管理措施。

工人日报客户端《乐健康》第307期

来源：工人日报客户端  工人日报记者 姬薇

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本期编辑：成露 窦小涛

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