20分钟学福尔摩斯记忆法 | 友一推
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小YO说：看《神探夏洛克》的时候，你是不是也曾经被他的神奇的记忆法记忆宫殿（Mind Palace）而震惊？原来现实生活中真的有这种记忆方法。
这个记忆技巧其实是希腊人从二千五百年前就发明的，Joshua Foer几年前作为科技记者去报道全美记忆冠军赛，于是他开始训练自己的记忆力。于是一年之后，他赢了全美记忆冠军赛。
↓到底怎么做到？↓
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小贴士
专家研究发现，记忆大赛的冠军们并没有比一般人更聪明，而是在于他们有更好的记忆方法。扫描记忆冠军们的大脑发现，他们在记忆的时候，空间导航功能的大脑部分会被激活。
当某个事物产生意义的时候，你就会对TA更加记忆深刻，所以记忆不仅仅是记忆，还要求你有强大的想象力和联想能力。要好好地记住某些东西，就要将没有前因后果的信息，跟我们大脑里面其它记忆串联起来。
每天早上花15-20分钟来做记忆小训练，会得到意想不到的效果。
记忆就是去寻找那些看起来不重要的信息背后的意义。我们的人生，其实就是记忆的集合，我们每个人都有强大的记忆潜力。为了让我们的人生更有意义，不要过多地被手机、网络占据思绪而忽略身边的人和事，而是记得要去记住每一刻的美好。
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