【南人一周微评】反脆弱，你未必听过，却跟你有关
从周五下午到周日，连续听了三天两夜的课，我好久没这么听课了。因为这个课的名称很特别——“反脆弱——第十二届实用心理学主题年会”，而且就在我家门口举行，更重要的是云集了中国重量级的心理学大咖们，于是我狠下决心，参加了这个上千人的大会。
先不说大会内容，简单介绍一下演讲嘉宾：中国九型人格导师协会主席、国际知名心理治疗专家蔡敏莉（什么，没听过九型人格？那你去查查吧，知道后跟人打交道会得心应手），美国超个人心理学博士张宝蕊，中国知名心理学家、《巨婴国》作者武志红（也没听过？逻辑思维特别推崇的作者和书），著名身心灵作家、《遇见未知的自己》作者张德芬（如果还没听过，那该怎么说你呢！太不关注情感关系啦，她的书可是风行两岸三地的），NLP心理学泰斗张国维博士（NLP没听过还情有可原），中国知名情感节目主持人、CCTV特约心理专家青音，中国NLP学院创始人、智慧行心理咨询机构董事长黄启团，全国最大的心理学网站壹心理CEO黄伟强等等，这一串名字，大多未必知道，但可以说代表了应用心理学的最高水准。
以前对这个领域没任何了解，现在我觉得还是值得了解一下，何况正好跟黄启团老师（人称“团长”）认识，他们公司的总经理还是我们凤凰城企业家俱乐部会员。
那再来解释一下什么是“反脆弱”。原本我也不知道“反脆弱”什么意思，后来求助度娘，原来是源自美国作者纳西姆•尼古拉斯•塔勒布（Nassim Nicholas Taleb）写的一本畅销书《反脆弱》。
这本书主要讲的是世界变化无常，甚至黑天鹅事件（非常意外的事件）的发生也是一种常态。
面对这样的不确定性，我们应该看做是一种机遇，既然黑天鹅事件无法避免，那就想办法从中获取最大利益。既然每一件事情都会从波动中得到利益或承受损失，那就要寻找应对的策略，要用反脆弱的方式来建立事物。
《反脆弱》一书则是生活在不确定世界中的蓝图，也是面对随时可能出现的黑天鹅事件时的终极自保守则。
世界变化快，大家都在感叹，也在焦虑。这些变化既有互联网、大数据、机器人、VR虚拟现实等层出不穷的新技术带来的，也有政治的因素。
比如2016年的英国脱欧和特朗普两个黑天鹅事件将会带来的巨大的影响，还有罗胖子总结的五只黑天鹅，这些会产生一些社会问题，让人心里很不踏实，焦躁不安，甚至会很脆弱，不知如何应对。
主办方正是基于这样的现状，举办了这样的主题年会，应该说很应景和实用。所以有那么多人从全国赶来参加这样的大会，要知道大会还是要收费的喔。
整个大会听下来，不能说我都听懂了，因为缺乏心理学的基础，有时还不那么适应，但这么多高人的分享，我还是有不少收获和感触。
大会内容涵盖了个人成长、家庭和睦、子女教育、人际沟通、生活追求、创业关键、企业管理、梦想打造等，非常丰富，基本都是从心理学的角度来阐述和分析的，给出了应对的理念和方法。既有道的层面，也有术的诠释，引导人们如何来反脆弱，从而在未来的不确定中受益。
大会内容饱满，概念层出，思想丰盛，一时未必消化得了，在此我只能根据自己的理解，归纳出几点感想，与大家分享：
1.
变化已经是常态，哪怕天大的意外（黑天鹅事件）也必然会发生，这是防不胜防的，人有再大的能耐，也无法阻止和改变，只能接受。
2.
无论世界如何变化，我们能做的是改变自己，让自己变得强大，适应不同的局面，而不是总希望停留在稳定和舒适区。改变的最好办法就是学习，跟随趋势更新你的认知。
3.
不论世界有任何变化，实际你与别人始终处在同一个大环境，面临一样的问题，因此只要你比别人觉醒得快一点、早一点，就能抢得先机，甚至在不确定中受益。比如正因为移动互联网的出现，你才有机会改写市场格局，否则凭什么能撼动既有的老大地位呢？
4.
就算黑天鹅事件，也总有个演变的过程，或者发酵的过程，还有一点调整时间。比如英国脱欧也不是跟脱衣服一样快的，如果你能调整得快，依然还有适应的时间和空间。
同时很重要的是不管将来怎样变化，在来临之前，都得做好现在，变化不应成为苟且的理由。只有保持这样的状态，突发事件来临之际你才能从容应对，否则机会来临，你依然会无动于衷、错失良机。
5.
朝最好的方向努力，把最坏的结果想到，事实往往没有你想象的那么糟糕。只要你心定，其实一切都会过去的，时间是最好的治疗剂。
在我看来，只要不是死人、塌楼的事，都不算太大的坏事。团长有一句话我印象深刻：“你制造的困难永远大不过你的能力”，是的，也许你觉得很大，在其他人看来很小，或者过一段时间也会觉得很小，你总有能力克服，不必为未来焦虑。
6.
学会在纷繁复杂的情形下取得一定的平衡，不应为了事业就牺牲了家庭、健康、友谊、亲情等。成功的目的还是为了实现幸福人生，而幸福不是单科的高分，而是综合总分的体现。相反，在不平衡中的成功，会遭遇很多的不顺，导致新的痛苦层出不穷，就算成功了也得不到幸福。
7.
改善与人相处的模式，尤其是沟通方式，可以大大改善与各种人的关系，取得多方面的支持，从而更能应对未来的不确定性。
因为做成任何一件事，都不是靠单打独斗就可以。要明白天下没有那么多恩怨，没有那么多的不公平，你对人好，别人就对你好。因此，如何对待人是你成败的关键，也是应对不确定性的最大的保障。
8.
我对中国应对世界不确定性的能力充满信心，中国的稳定和发展，可以成为世界上抵御风险能力最强的国家。
我们极其幸运处在这个年代，处在一个拥有十几亿人口红利、且持续增长的大国里，我们不仅淡定、坚挺，而且充满机会，这也是我们这个时代的人反脆弱的最大资本和坚强后盾！
我听完课对世界更加充满了期待，满满的正能量，且内心淡定从容，相信明天会更好！
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