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【转作风强能力】“心理暗示”下的“转作风 强能力”

政工监督室 西宁城北公安 2022-05-25



“心理暗示”下的“转作风 强能力”



在心理学上,“心理暗示”指通过主观想象某种特殊的人与事物的存在来进行自我刺激,达到改变行为和主观经验的目的。说的具体一些,它其实是一种启示、提醒和指令,它会告诉你注意什么、追求什么、致力于什么和怎样行动,因而它能支配影响你的行为。结合此次“内务大整治、作风大转变、能力大提升”专项行动,“心理暗示”同样会或多或少地左右我们的思想、行为、态度、情绪等。那么,如何在“心理暗示”下更好地“转作风、强能力”呢?


一般认为,暗示现象在日常生活中随处可见。比如,中国古代成语中所描述的“望梅止渴”、“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等,都是暗示作用的生动写照。受暗示性是人的心理特性,当人处于一个环境中时,会无时无刻不被这个环境所“同化”,因为环境给的心理暗示让我们在不知不觉中跟进、学习、改变、适应。自全市公安机关“内务大整治、作风大转变、能力大提升”专项行动开展以来,可以说“高站位、严要求、抓落实”成为每一位民辅警沉浸其中的外部环境,在这种客观环境的必然要求下,就养成了身处其境的民辅警自觉地去贯彻落实、去积极跟进、去自我提升。这种行动的自觉性一方面是“心理暗示”在起作用,另一方面是外部环境的作用。因此,从这一层面而言,自上而下的环境促成了民辅警自我“作风大转变、能力大提升”的“同化”。

心理暗示是人的一种本能。比如动物的各种行为的学习、危险的躲避习惯等,都是由于心理暗示的作用才得以实现。人们为了追求成功和逃避痛苦,会不自觉地使用“自己对自己进行的心理暗示”的方法,比如人们在追求成功时,会设想目标实现时非常美好、激动人心的情景。这个美景就对人构成自我暗示,它为人们提供动力,提高挫折耐受能力,保持积极向上的精神状态。“内务大整治、作风大转变、能力大提升”无疑是每一个民辅警对自己在此次专项行动中需要达到目标的自我设定。“抓细节、强作风、提能力、树形象”更是每一个人给自己的强大的心理暗示。这也就形成了自我管理、自我提升、自我训练最原始的工作和生活动力。在这一最朴素的躯体内生动力下,自然就会有“令严方可肃军威,命重始于整纲纪”的自觉养成。

成功始于觉醒。一个人内心的“自我谈话”决定一个人对自己的看法,并且是行动的基础,而积极的心理暗示就是在内心里认为自己能够成功、正在进步,并且会越来越好。每一位民辅警在此次专项行动中应该用积极的心理暗示来与自己“对话”,在不断地“自我谈话”过程中会修炼出积极的心理状态和自信意识。反之,消极心态、自卑意识,就是经常在心理上进行消极的自我暗示。不同的意识与心态会有不同的心理暗示,而心理暗示的不同也是形成不同的意识与心态的根源。所以说心态决定命运,正是以心理暗示决定行为这个事实为依据的。过硬的作风、强大的能力是每一位民辅警从警必备“秘籍”,而能否“修炼”到何种境界,关键全在个人的“觉醒”。那么我们何不就从此刻开始,用积极的心理暗示让自己的“秘籍”成为号令从警岁月的“倚天屠龙”呢?

心理暗示可以默不做声地进行,也可以大声的说出来,还可以在纸上写下来,更可以歌唱或吟诵,每天只要十分钟有效的肯定练习,就能抵消我们许多年的思想习惯。选择积极,扩张的语言和概念,我们就越能够容易地创造出一个积极的现实。专项行动要求我们要“提高思想、压实责任、推进落实”,这与其说是对我们的要求,更不如说应该是我们自觉的行动落实,是我们内心深处的荡涤,是自我修养不断得以提升的进阶之路。







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