朋友圈，晒的是生活还是自恋？

「 数洞版“从微信看你的自恋程度” 」

作者 | 王娴、谭东方、马蕴瑶

编辑 | 杨开心

随着微信朋友圈的兴起，各类诸如《微信头像透露你的性格》、《从微信状态看心理》的“解密”文章也在网络上疯狂流传，这些文章看似头头是道，但大部分都经不住理论和实践检验。数洞君本着严谨求实的态度，最近专门针对北大学生进行了一次问卷调查，用实证研究检验朋友圈和自恋的关系，透视一个个马甲背后的真相。面对如此犀利的研究成果，你的小心脏是不是随之颤抖了呢？想了解你还有你周围的朋友到底有多自恋，那就接着往下看吧。

△图片来源：qq745.com

我们每天在微信朋友圈上所发的状态，其中有多少关于自己，有多少又是为了让其他人观看愉悦而发出的?满屏的晒自拍、秀恩爱，那种一刷就是被某个抽风的家伙刷屏的不爽感，似乎都印证了一个说法——社交媒体上的用户80％的时间都在自恋。那么，社交媒体的使用是不是加剧了人的自恋倾向？人们使用社交媒体的具体行为方式的不同，是否对于形成不同程度的自恋具有分野式的作用呢？这些问题引导着我们进行了进一步的研究。

研究对象和研究方法

本次研究面向215名北京大学学生，研究内容是北京大学学生的微信朋友圈使用具体情况，以及他们的本身自恋程度。本次研究运用了测量朋友圈使用、自恋的问卷，其中自恋量表部分直接借鉴了世界著名的自恋测量量表，通过问卷星发放，收集以后，用stata进行数据统计分析，得出结论。最后，通过观察法、访谈法，解释、检验、辅证定量的结果。

让我们看看这个研究有哪些让你大跌眼镜的结论吧！

男性更自恋？！

万万没有想到，研究结果竟显示北京大学中男大学生比女大学生更加显性自恋。

△图片来源:mt.sohu.com

这可能是因为在大学生阶段，男生感受到就业、未来的压力，可能对于自己各方面素质的要求开始高速提升，面临比女生更多的压力，也从一定程度上说有更多的自我鼓励、积极的心理暗示，因此其自信程度、自恋程度也相应地高于女生。此外，女生对于自己的自恋大多基于外貌等直观因素，而男性虽不如女性外显，但有极其强的自尊心与自信心，往往认为自己是最棒的。男性与生俱来的气性使得他们对自己的良好感觉（自恋）强于女性。在内心深处，男性比女性更加深信自己的优秀。

年级越高越自恋？

同时，研究结果还表明，高年级的人比低年级的人自恋程度更严重。

首先，从客观的角度考虑，年级越高的学生无论是对自己本专业学识还是对校园生活的了解程度都因为时间的积累而有所增长，从侧面增强了他的自恋程度。其次，受到“高年级学生的见识更广”这一传统观念以及“尊敬更高年级学生”的传统文化的影响，因此在高年级学生与低年级学生的交往中，增长了高年级学生的自恋程度。

每天点开朋友圈1-3次的人最自恋

点开朋友圈的次数还和自恋程度有关？研究结果告诉我们，每天点开朋友圈1-3次的人自恋程度最高。

△图片来源:qqtu8.com

从理论上分析，每天点开1－3次的人，既不沉溺于微信朋友圈，又可以保持一定的社交联系，可以说是十分懂得平衡真实世界、虚拟世界，平衡线上、线下的社会交际。因为他们对自己有着比较严格的标准，对自己的工作和生活都有周密的安排，对自己的要求高，自信、自我认可度也高，而这类人更有掌控欲和表现欲，其显性自恋程度更明显。

不在朋友圈表达喜怒哀乐的人更自恋

研究结果表明，不会在朋友圈上表达自己喜怒哀乐的人，比会在朋友圈上表达自己喜怒哀乐的人更加显性自恋一点。

为什么那些不愿意在朋友圈上表露自己的人，有可能更加自恋呢？首先，很多人在朋友圈上表达自己的喜怒哀乐是出于寻求情感上的支持，希望获取他人的鼓励、安慰或者艳羡，但并不能解决自己的实际问题。而对于一些对于自我、生活有一套自己的逻辑标准的人而言，他们深知这样的表达于实际问题并无益处，出于内里对自己的认可与肯定，他们更倾向于自己解决问题。其次，在传统文化中“稳定持重”的人格要求的影响下，显性自恋的人更希望在朋友圈中营造更加积极自信的形象，而非一个性格外露、阴晴不定的形象。

面对刷屏，什么心态最自恋？

研究中显示，在面对朋友圈被别人刷屏的现象时，51.16%的调查对象认为刷屏现象与自己无关，28.84%对刷屏现象表示厌恶，小部分选择默默忍受。

在控制其他条件下，面对别人的疯狂刷屏，觉得“心中顿时有无数草泥马奔过，觉得此人傻但算了”的人最自恋，“无感，爱发就发，跟我有什么关系”的人次之，而“这个人好傻逼，我要发状态、给他回复讽刺他”的人最不自恋。

这是因为第一类人是站在上帝视角和道德制高点俯视这类现象，出于认为自己已经和这群“傻人”不在同一水平线的观念，这些人并不屑于回复。而第二类人并没有对这些行为作出评价，也并不认为自己高于这些人。第三类人则是认为自己和这群“傻人”是同一话语体系中的对话者，并且面对相反的观念有较强的应激性。

偶尔发照片的人最自恋！

在控制其他条件情况下，“经常，几乎每个原创状态都发照片的人”与显性自恋相关性比“几乎不在朋友圈上发照片的人”的显性自恋相关性更加显著。从数值上看，“经常，几乎每个原创状态都发照片的人”中“偶尔发照片的人”最自恋，“经常发照片的人”次之。

△图片来源:mt.sohu.com

这也是比较符合日常生活中的常识。“几乎不在朋友圈上发照片的人”并不敢于将自己的照片和别人一起分享，更在意别人的评价，这种人的显性自恋程度比起敢发照片的人低。而在敢于发照片的人中，“偶尔发照片的人”对其自己形象营造的自控性和平衡性比“经常发照片的人”更强，他们和“不喜欢在朋友圈中表达自己喜怒哀乐的人”一样，出于相似的原因，而表现得更不自恋。

照片内容也和自恋程度有关？

在控制其他条件情况下，与自拍排第二的人相比，拍亲人的最不显性自恋，拍美食的其次，然后是旅游照，再是网络图片，最后是风景照。这个显著的结果说明，按照显性自恋程度递减排列，自拍内容最多的最自恋，然后是风景、网络图片、旅游照、美食照、亲人照。而不考虑显著的结果，秀恩爱多的人比自拍多的人更自恋。

△图片来源:tieba.baidu.com

这是因为，自拍、秀恩爱都带着强有力的“秀”心理，这种“秀”是渴望获得大家的赞与祝福的，向别人展现自己的美貌、或者自己有多幸福，这种自恋倾向是最强烈的。风景照更多是一种对外物的惊叹，跟朋友分享美景的心态，这种自我肯定的成分少一些。网络图、旅游图、美食图等都不如自己上镜时候希望获得的他人赞赏的心态那么强烈。

点赞越少越自恋

检验结果表明，在控制其他条件的情况下，每天点赞次数与隐性自恋程度相关。最直观的结果是，每天点赞5－10个的人，以及每天点30－50个赞的人，比每天点赞数为0的人隐性自恋程度低。也就是说，每天在朋友圈点赞行为次数多的人，隐性自恋的程度比较低，点赞次数少的人，更倾向于有隐性自恋的心理。

隐性自恋相对于显性自恋来说，虽然都有自我钦羡、期待他人赞美等特征，但是隐性自恋却更多地表现为敏感、自卑等倾向，这种自卑的心理倾向限制了表达喜好的行为，虽然隐性自恋可能对别人的状态有所关注，但也不会通过点赞的行为表现给他人。

看了这些调查结论，你是不是也成为了半个心理学家，能通过自己和朋友的朋友圈给他们的自恋程度打个分了呢？

△封图来源：douban.com

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