深圳最虐人的20天，真要来了！最高温直逼38℃，至少持续到… | 早安大件事

周一到了

没什么能阻止我对工作的热爱

毕竟

没什么比沉迷工作

更让人痴迷

所以，快别愣着了，赶紧起床！

“早安大件事”

一觉醒来，天下事皆知

7月

30

今日天气

多云，局地有短时阵雨，天气酷热；气温27-33℃，中北部及人口密集区可达33-35℃；东南风2-3级；相对湿度55%-85%。

深圳35℃高温，你准备好了吗？

从7月17号入伏到今天已经十多天了，三伏天也已经悄然来临。

七月下旬

整体的天气还算“舒适”

经常蓝天白云，晴空万里

忽然暴风雨

但是据气象部门预报深圳炎热的天气即将开启，炎热的夏季即将进入到蒸笼模式。

预计29日至8月3日多云间晴天，有短时阵雨或雷阵雨，最高气温33℃，局地可达35℃，天气炎热到酷热。

不过

接下来的深圳

没有最热，只有更热！

市气象台发布消息称

受台风外围下沉影响

8月将出现2至3天大范围35℃以上

局地38℃以上的高温酷热天气！

33℃以上高温炎热天气预计有20天至25天

另外，今年炎热时间较往年要长

10月仍多炎热天气

小伙伴开始吐槽抖机灵了

@maomaobear：这个天气，约就能跟你出去的都是生死之交！

@ 落霞与孤鹜齐飞：天气实在太热，买筐鸡蛋，到家变小鸡了！买个凉席，一睡变成电热毯了！路上遇到个陌生人，相视一笑，变熟人了！桌子太烫，麻将刚码好，居然糊了！

@Nelson Lee：我曾在零度的低温下扬言，我宁可热死也不愿冻成狗，直到今天我被热成狗，才明白，太美的承诺因为太年轻。

为什么？三伏天怎么会这么热呢？

因为入伏之后，地表湿度变大，每天地面吸收的热量较多，散发出来的热量较少，地表层的热量累积，所以一天比一天热。进入中伏，地面积累的热量达到最高值，天气就最热。

另外，夏季雨水较多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是三伏天闷热的重要原因。在七八月份，副热带高压加强，在副高的控制下，高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热了。

防暑降温小贴士

喝什么？

不要在特别口渴时再喝水哦。口渴时表明人体水分已失去平衡，细胞开始脱水，此时喝水为时已晚；

特别渴的时候不要大量饮水哦。这样喝水会使胃难以适应，造成不良后果。

吃什么？

要补充营养素：补充足够的蛋白质，鱼、肉、蛋、奶和豆类为好。

要补充维生素：新鲜蔬菜和水果如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等，含维生素C尤为丰富；在谷类、豆类、动物肝脏、瘦肉、蛋类中维生素B含量较多。

要补充水和无机盐：可食用含钾高的食物，如水果、蔬菜、豆类或豆制品、海带、蛋类等。

多吃清热利湿的食物：有西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜、绿豆等。

睡多久？

一到夏天就会有种疲劳感，人们会感到犯困。这时午睡就是最好的解脱方法。

不能熬夜，要保证充分的睡眠质量。并且要保持室内外的温差不要太大，5度以内最适宜。

防晒装备要齐全

夏天最好不要长时间在室外，等到晚上最阴凉的时候才出去走走，如果非得外出就要做好防护措施。如如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂点防晒品。

太阳短波辐射最强烈的时间是10时至15时左右,应尽量避开这段时间外出。

深圳龙岗区两街道一把手调整

近日，龙岗政府在线更新了坂田街道办事处领导成员信息，龙城街道原党工委书记初庆担任坂田街道办事处党工委书记，主持坂田街道党工委全面工作。

南都记者从龙城街道办获悉，原龙岗区委(府)办副主任（区机关工委书记）韦锋任正式到龙城街道履新，担任党工委书记。

据市民政局公开信息，7月4日前，坂田街道原党委书记皮勇华已到市民政局担任副局长，负责养老服务事业和产业、儿童福利和未成年人保护、婚姻登记、收养登记、殡葬管理、流浪乞讨人员救助管理、基础设施建设等方面工作。（南都记者 陈荣梅）

深圳今年四所“百合”系学校筹建

 未来建60所“百合”

日前，记者从深圳市百合外国语学校获悉，目前吉华、南湾、坂田三街道都有“百合”系学校在筹建，今年或将有四所“百合”系学校投入使用。未来，该校计划投资数十亿元，再建60所“百合”系学校，成立一个庞大的教育集团。（南都记者 陈荣梅）

深圳百合外国语学校15周年校庆现场。

深圳百合外国语学校。

全球AI领域“最强大脑”齐聚罗湖

 2018中国人工智能大会在深举行

为期两天的第四届中国人工智能大会（CCAI 2018）28日在深圳市罗湖区拉开帷幕，来自全球人工智能领域的顶级专家、学者和产业界优秀人才汇聚一堂，围绕该领域当前热点话题、核心技术等进行深入交流。

深圳地质灾害防治规划正式实施

最近一段时间的降雨和不期而至的台风，极易引发地质灾害，如何做好雨季地质灾害防治工作成当务之急。

日前，市政府批准《深圳市地质灾害防治规划（2016-2025年）》正式实施，提出了深圳地质灾害防治的中远期目标和具体的实施办法，目标是建立现代化防灾减灾体系，为建成现代化国际化创新型城市提供地质环境安全保障。

海关联合地方 打击“黑油点” 

查获走私柴油11万余升

近日，深圳海关联合地方执法部门开展打击“黑油点”专项行动。出动海关缉私人员及地方执法人员共90余人，分成15个行动组在深圳南山区开展查缉。

公安机关对长春长生董事长高某芳

等18名犯罪嫌疑人提请批捕

“长春新区公安”7月29日消息，7月23日以来，经长春市公安机关开展侦办工作，基本查明长春长生生物科技有限责任公司生产冻干人用狂犬病疫苗的涉嫌违法犯罪事实。

7月29日，依据《中华人民共和国刑事诉讼法》第79条规定，长春新区公安分局以涉嫌生产、销售劣药罪，对长春长生生物科技有限责任公司董事长高某芳等18名犯罪嫌疑人向检察机关提请批准逮捕。

目前，案件审理工作正在进行中。

中国“一箭双星”成功发射

第三十三、三十四颗北斗导航卫星

昨日，中国在西昌卫星发射中心用长征三号乙运载火箭（及远征一号上面级），以“一箭双星”方式成功发射第三十三、三十四颗北斗导航卫星。

浙传通报“大一女生暑期社会实践

后失联”：经警方确认已离世

浙江传媒学院大一女生黎旋在暑期社会实践地四川成都失联，失联前将手机等随身物品以及一封有轻生念头的亲笔信快递给在浙江宁波工作的堂姐。日前，经警方确认已离世。

重庆姑娘化妆术惊呆网友，模仿

蒙娜丽莎、C罗等全都惟妙惟肖

“把自己的脸当作白纸，就有无限可能。”最近，一位90后重庆姑娘，凭借一项让人瞠目结舌的本领，甚至连国外媒体也开始强烈围观。

↓姑娘本人长这样↓

日本电视台邀她采访，英国《每日邮报》也进行了报道。

27岁的何雨虹到底做了什么？引起外媒的“疯狂”报道。简而言之，她通过仿妆，把自己变成了蒙娜丽莎，达芬奇的名画就此“活”了。

昆磨高速交警大队长在匝道

尽头拉张大网，兜住卡车已救5人

7月26日上午，昆磨高速公路玉溪段元江辖区的27公里长下坡发生一起大货车失控冲进自救匝道的事故，大货车车头冲出匝道档墙，挂在一百多米高的悬崖上！幸运的是，车上两人虽然掉出驾驶室，但落在了档墙外的网兜里，一人轻伤，一人擦伤，均没有生命危险。

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=a0735twguh2&width=500&height=375&auto=0

中央气象台发布高温黄色预警

湖北等7省市区气温将超37℃

近期，高温仍是全国天气的关键词。中央气象台预计，今日重庆中西部、湖北东部、湖南、江西、浙江中西部、福建东南部和西北部以及吐鲁番盆地等地的部分地区最高气温37~39℃，局地可达40℃以上。此外，河南四川等地仍有较强降雨。

图说：日前，游客在北京天安门及长安街游览，采取打伞、戴遮阳帽、墨镜等措施防晒。

江苏警方摧毁一网络“荐股”诈

骗团伙，被骗人员涉10余省市

近日，江苏淮安警方摧毁一网络“荐股”诈骗犯罪团伙，抓获犯罪嫌疑人16名，查封涉案资金100余万元，初步查明被骗人员涉及江苏、山东、广东、安徽等10余省市。

女子半夜买宵夜

男童“找妈妈”卡窗台

7月26号，广东佛山。在禅城区某村，因母亲半夜下楼买宵夜，男童“找妈妈”，身体被卡在窗台，嚎啕大哭。街坊报警后，被成功救下。

印尼6.4级强震致3死20伤

强震后发生至少11起余震

7月29日，6.4级强震侵袭热门旅游地龙目岛，造成至少3人丧生，另有逾20人伤。印度尼西亚地球物理气象局表示，强震过后，至少测到11起余震。

俄海军日举行海上大阅兵

“航母杀手”等40艘军舰参加

7月29日是俄罗斯海军日，为了庆祝这一节日，俄罗斯多地举行了盛大海上阅兵式。俄罗斯总统普京当天在圣彼得堡参加了庆祝海军日的海上大阅兵，检阅超40艘军舰。

今天的早餐你还满意么？

是不是能够唤醒你轻松快乐一整天

为你的周一强势注入鸡血！

是的话

赶紧文末给我点个赞  

🏃🏃🏃

*有什么想说的，也欢迎给我们留言*

👀

编辑：雷宇

▼

看今日大件事特选！

点左下角看更多深圳大件事

觉得这个信息对你有用请点↓↓↓