痛心！深圳95后女演员突然猝死！这病逐渐年轻化，“救命地图”收好
最近
巴啦啦小魔仙的女主凌美琪的扮演者
孙侨潞疑因心梗猝死过世的消息
引起了大家的关注
1月2日，孙侨潞母亲发文透露死讯：2021年1月1日，我的宝贝女儿、我那么引以为傲的孩子，永远离开了我。其母亲表示，“之前和你一起看到那些心梗猝死的新闻，并没有放在心上，可谁知道，这种事情会发生在自己的女儿身上！！！”
孙侨潞原名孙圳，1995年6月12日出生于广东省深圳市，中国内地女演员。2007年， 接到了“童星在线”邀请参加52集电视连续剧《巴啦啦漂亮宝贝》饰演主角凌美琪魔仙；2008年2月 《巴啦啦小魔仙》在全国各地热播，让孙圳已经红遍全国，在全国已经拥有了无数的“粉丝”，成为了炙手可热的“小明星”！2010年11月参加著名导演王晶的电影《绝色武器》。
2011年后，孙侨潞淡出荧幕，没有再出演影视角色，近年活跃于短视频平台，迅速走红吸粉440万。
1月2日
#为何心梗会缠上年轻人#
再次登上热搜
什么是心梗呢？
大件事君先给大家科普一下
年轻往往会和活力、健康联系在一起
然而，近年来
心梗、猝死这些疾病
却越来越把中年轻人写上了“死亡名单”
心梗容易猝死
深圳最年轻患者仅18岁
心梗很多，有些人快速发生心跳停止，来不及施救，这些人往往以年轻人多见；而有些人不发生心跳停止，在医院经过治疗，安然出院，这部分人多是老年人。
因为年轻人心肌梗死时，心脏冠状动脉在突然之间完全堵塞，心肌急性缺血，又缺少侧枝循环，缺少对缺血的预适应过程，所以更容易发生室颤、猝死。
在深圳市人民医院，每隔2-3个月，都有20多岁的年轻人因为心梗被送去抢救，最年轻的才18岁。
在我国，心肌梗死的致死率排在心脑血管疾病的第一位，每18到20秒就有一例心梗事件发生，而每三个心梗患者中都有一例因猝死离开人世，所以心肌梗死的危险性非常高。
心梗如此凶险
我们怎样躲避它的步步紧逼
抵御健康杀手？
下面这些你一定要了解
01
造成心梗的罪魁祸首 ：高血脂
从冠心病的角度来讲 ，冠心病全称叫做冠状动脉粥样硬化性心脏病，而高血脂正是动脉硬化疾病的基础，可以说没有高血脂就没有动脉粥样硬化，也就没有心肌梗死。
专家提醒
高血压和糖尿病是心梗的帮凶。
高血压会导致心肌的肥厚造成心肌的缺血，糖尿病会损伤血管的内膜。
高血脂为何会引发心梗
人体血脂的高低由甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇四个指标决定。四个成分不同的异常变化会导致高脂血症的发生。
02
心梗最主要的诱发因素：过度劳累
当人体过度劳累时往往会伴有心跳加快，而心跳的频率越快，心脏的耗氧量和需氧量就会越大。
长期过度频率增快的心脏会需要大量的氧气和能量，但我们心脏的输出是固定的，当心脏所需的能量超出供应范围时就会造成心肌缺血，进而导致心肌梗死。
资料图。来源：东方ic
专家提醒
过度劳累的界定与患者本人的感觉密切相关，当你感觉到累的时候，最好停下来休息片刻。
03
心梗最常见的前兆 ：心绞痛加剧
胸骨后面巴掌大小的部位
出现压榨性疼痛
是心绞痛发作的典型部位与症状
疼痛是心脏肌肉对缺血的常见反应，当患者心脏血管壁上的纤维斑块逐渐地增加，会让血管壁进一步地狭窄，直到最后把血管腔堵死形成心梗。血管供应整个心肌，当血管堵死后心肌没有血液供应，心肌就会发生疼痛。
如果出现心绞疼痛发作频率增加，或休息和含服药物不能缓的状况时，必须要警惕心梗的发生！
资料图。来源：东方ic
专家提醒
除此之外，当出现下牙齿的酸痛、咽部有紧缩感、胸闷、上腹部疼痛、后背疼痛时也要警惕心梗的发生。
心绞痛作为危险来临前的一种疼痛，与日常劳累形成的背疼有所区别。
工作劳累导致的背痛往往在工作后出现，时间比较长，休息可以缓解。而心梗发作导致的背痛通常是突发性的，疼痛的性质比较难忍且持续时间比较长，不能缓解。
04
4个身体信号要警惕
不管是谁
及时读懂心梗的预警信号
才有可能在关键时候救回一命
①第一次出现胸痛，闷塞感严重，透不过气来，伴出汗，持续五分钟以上不缓解；
②以前曾有过胸痛，这次再发，而且更加严重，持续时间更长；
③上腹部有闷塞感，不明原因，但又跟与以往的腹痛不同，持续数分钟还不能缓解；
④胸闷，头昏、晕倒，甚至意识迷糊；
资料图。来源：东方ic
要想远离心梗并不难
控制好血脂，不要过度劳累， 重视心梗前兆
严阵以待把它消灭在摇篮里
深圳心梗地图请收好
关键时刻能救命
早在2016年12月
深圳市卫健委
就发布了一张“急性心梗救治地图”
目前共有23家定点医院，由市急性心梗救治质控中心统领、120急救系统串联，构成全市心梗急救网络。
根据这张“心梗地图”，120救护车能精准地把急性心梗患者送到定点医院接受快速、有效的救治，质控中心也能通过网络系统及时进行远程会诊、指挥各单位协同作战，避免耽误病情。
“心梗地图”建立后，深圳急性心梗患者在本网络区域内的抢救成功率已达95%以上。
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来源：广东卫生在线、深圳卫健委、央视科教
编辑：李晶