【曙光·膏方】正在减肥身体虚？吃了膏方冒痘痘？这些膏方问题，专家来解答

最近有不少人反映，虽然有冬令进补的念头，也知道膏方是冬令进补的好方法，但在一些具体问题上却还有一些疑惑，希望医生解答。这些问题也困扰着您吗？一起来看一看吧。

问：吃了膏方直冒“痘痘”怎么办？

王女士今年40岁，正是“上有老、下有小”的年纪，平时身体比较虚弱，因此在朋友的推荐下服用了膏方，可是却出现了长痘痘、便秘等上火的症状。这是什么原因引起的呢？

中医内科朱抗美教授解答：

服用膏方后出现上火的症状，原因比较多，要区别对待。一种原因是王女士可能在服用膏方的同时没有注意饮食禁忌和起居，如过量食用了辛辣油腻的食物，或者生活不规律导致太疲劳。针对这种情况，王女士可以暂停服用膏方，等身体恢复较为平稳的状态后再服用。另一种原因可能是王女士的体质与开具膏方时候的体质有了变化，最好到医生那里先用中药处方调理后，再继续服用膏方。 

服膏方期间应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有较强刺激性的食物。服含有人参的膏方要忌食萝卜。服含有首乌膏方要忌猪、羊血及铁剂。膏方不要与牛奶、果汁等饮料同服。当出现头痛、鼻塞、咽痛、咳嗽、甚至发热等外感病证，或出现胸脘胀闷，食物积滞，急性腹痛吐泻等实证时，即应立刻停服，直到这些病症治愈康复后，才可继续服用。

正在减肥，但感觉身体虚弱，怎么补？

刚刚生完孩子的郭女士正在控制饮食减肥，但是由于又要工作，又要照顾孩子，感觉身体十分虚弱，听朋友介绍可以吃膏方调养身体，但是又怕调理后影响减肥，不知道该怎么办？

妇产科主任医师殷岫绮解答：

膏方虽补，但重在调理，所以并不是“长胖”的直接原因。服用膏方后，脾胃功能得以改善，很多人胃口好了，睡眠质量也提高了，所以感觉容易长胖，但其实由于膏方调理后，人的新陈代谢也加快了，精力也旺盛了，只要饮食控制得当，是不会产生多余脂肪的。对于在糖分控制上有要求的人群，如糖尿病患者、正在减肥的女性朋友等，可以在膏方制作过程中，采用木糖醇代替冰糖、蜂蜜等膏滋剂。产后女性，兼顾事业之外，还要抚养下一代，因而更为辛劳，常常出现“体力透支”现象，中医称为“气血不足”，因此膏方补益的是“气血”，通过调整阴阳、补气养血，使女性恢复到健康的状态。

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注：姓名后标记*者为市级及以上名中医；门诊时间后“△”表示单独开设的膏方门诊。排班表仅供参考，具体时间请以当日安排为准。

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