会员文集 | 学会给自己的身心放假——写在绿色中原成立15周年之际

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  前 言  

7月5日傍晚，我报名参加了绿色中原15周年庆生活动。活动在人民公园内一片绿草地上进行。大雨过后的黄昏，伴随着夏日微风和落日余晖，大家席地而坐，听匡老师及其他几位绿友分享了绿色中原一路成长的故事。这是人生中值得记住的美好瞬间。应匡老师之邀，我给大家分享了几点这些年来我与绿色中原结缘的故事以及对于环境保护的看法。在此整理成文，题目为“学会给自己的身心放假”，与大家共勉。

学会给自己的身心放假

——写在绿色中原成立15周年之际

我对于大自然以及一切与自然有关的事物有一种说不出的亲切感，甚至觉得自己的认识论和世界观也是自然主义的。时常希望能有那么一个地方，人特别少，车特别少，高楼大厦也少，在那样幽静的环境里过几天悠闲放松的日子，给自己的身心放个假。

现在想来这样的想法应该是来自小时候在农村生活的经历。那时候，我们国家的工业化程度还没有那么高，生活节奏相对较慢，生活水平不高，可是我们过得很快乐。在自然的环境里，我们没有那么多的压力，因而能感觉到生活的乐趣以及生命的意义。慢慢的我们长大了，进城了，我们被生活过裹挟着往前走。每日里早出晚归，忙忙碌碌。成年人忙于生计，孩子们忙于上课、上各种特长班和补习班，大家像被上了发条的永动机，慢慢地把快乐遗失了。

然而，当忙碌成为常态，我们的身心可能就会出现问题。身心出现问题的例子太多了，而且当真的出问题的时候就已经来不及了。因此我们需要时常地停下来，让身心放松，给身心放假，同时思考一下人活着的意义。

古人云：芸芸众生，不为名来，皆为利往。然而，对于名利的追求却是没有止境的。陷入名利场，许多烦恼和痛苦也会由此而生。因此，要学会适度放下。比如，在这样一个周末的傍晚，大家抛开俗世生活的一切纠结，坐到一起，快乐的交流与分享，就是非常好的自我放松的方式。

公园里参天的大树，绿色如茵的草地，天空的漂浮的云朵以及被落日映照的晚霞，这一切都让我觉得走出家门，接触大自然，接触一群志同道合的朋友是人生中多么美好的事情！人与人之间和谐相处，人与自然之间和谐相处，放下多余的压力，放下不必要的烦恼，这难道不应该是我们生活的常态么？眼前的朋友们我们才相识不久，但又好像认识很久了。大家像老朋友一样自由的交流，轻松的交谈，我觉得这真的是特别惬意和幸福的时刻。

今天的时代，我们国家经济社会发展的方向应该说是既定的，我们要沿着西方发达国家走过的工业化、现代化及城市化的道路前进。这是时代的大局，我们个人无法改变。但我想说的是，我们不要被其异化，我们要保持对于原初生命的尊重和爱护，要保持我们的初心。绿色中原所做的事情就是初心之一。因为发展不是破坏和浪费，不是涸泽而渔，而是细水长流，是与外部的环境和谐共生。绿色中原所坚持的环保之路无疑是符合当前可持续发展理念的道路。

我们学习西方，也要学习其在发展过程中的经验和教训。西方国家在发展中曾经一味追求经济至上，追求以消费刺激经济发展的道路。事实证明，经济增长与社会发展并不必然总是同步的，只有让人民从中受益的增长才是有意义的增长。相反，以浪费资源、破坏环境为代价的增长理念已经被抛弃。

那么，如何做到不在时代的洪流裹挟下迷失方向？我认为，那就是倡导绿色生活，践行环保理念。我们需要在时代的喧嚣和浮躁保持清醒，需要从改变自己的认识开始，做力所能及的消费方式、生活方式的改变。我相信，当越来越多的人开始觉醒的时候，我们的地球就是有希望的，我们的绿色家园就是可以被拯救的。也许我有点盲目乐观，但我觉得今天这个时代需要这样的乐观精神。一方面，我们身体力行去改变自我，另一方面我们还要呼吁政策的改变，从两个不同的方向去着力，一定可以有所获益。

今天绿色中原15岁了。15周年的庆生活动我觉得非常有意义。我知道一个孩子从出生到15岁之间养育孩子的各种不易和艰辛，绿色中原这15年一直坚持走下来，我觉得特别了不起，其中的酸甜苦辣恐怕匡洁老师最有体会。但值得庆幸的是，我们一直坚持走到了今天，中原大地上的这个绿色组织依然朝气蓬勃，青春靓丽。这源于匡洁老师和在座的各位长期的坚持和付出，在此请让我表达对匡老师及各位的敬意和感激！

我是因为匡老师而与绿色中原结识，我为匡老师的坚韧、毅力以及对于地球家园深切的爱而深深打动。我觉得我应该行动起来，为我们环境保护做力所能及的事。

一个人的力量是微弱的，但是一群人形成的合力就是强大的。加入绿色中原之后，我发现有许多朋友已经在身体力行，做着保护环境的事情。这让我觉得非常的振奋和欣慰。在与大家的交流和接触中也会获得前行的力量和勇气。获得行动和坚持的动力。

最后，我想说的是，是时候调整我们生活和工作的节奏了。请给我们的灵魂和身体留一些喘息的时间，不要把自己搞得太累了，也不要把节奏调的太快了。从改变自己做起，从容淡定的生活，养成绿色健康的生活习惯，到自然中走一走，有时间多和绿色中原朋友们一起交流，不仅会让我们的身心得到很好的放松，同时也会让我们重新找到生命的意义和生活的方向。

本文作者

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文｜芳华  编辑｜绿沙

部分图片来自网络

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