咪蒙教科书式离婚：内心成熟的人如何面对关系破裂？
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网传咪蒙离婚后，微博一片欢呼雀跃。
很多人说，这是她给大众煮太多毒鸡汤后得到的“报应”。
△ 网友纷纷diss咪蒙
但当她的《离婚声明》发布后，却广受好评。很多人纷纷表示支持她的这次她对于离婚的做法。
声明中最受人好评的是她对待离婚的态度：离婚不是失败。离婚是一种勇敢。而自己依然相信爱情。
△ 咪蒙《离婚声明》重点
先不谈咪蒙以前的言论是否正确，也不去揣测她是否真的坦然接受了离婚的事实，这个可以被称为“教科书式离婚范本”的声明，为什么能戳中那么多人的心？
01
我们分开了。
但我依旧感谢你。
就在咪蒙离婚的前几天，潘粤明董洁上了热搜。
金牌制作人陈祉希在朋友圈爆料，“看上去是白莲花，实际是毒蘑菇”的董洁，不让孩子看望病重的爷爷。
理由是没义务。
这对夫妇的撕逼，已经不是第一次。
2012年10月，董洁发表声明承认婚变，原因是“潘粤明嗜赌”。霎时，网络上全是攻击潘粤明的言论。
随后，潘粤明发律师函逐条反驳，要求董洁拿出欠款和还款单据，两人数次犀利互怼，对外通稿更是闹得不可开交。
△ 2012年潘粤明声明
几个月后，董洁被拍到与演员王大治拥抱亲吻。夫妻两人名声降至谷底。
直到董洁带儿子参加《妈妈是超人》，她才直言自己开始接受婚姻破裂的现实。
然而，潘粤明却无法释怀，他在微博发问：
“真要面对现实，敢不敢把真相讲出来…”
纵观分手“撕破脸”的明星情侣，不计其数。
宋丹丹和英达离婚多年，女方骂男方不配当爹，男方则讽刺女方炒作。
葛荟婕汪峰分手，女方看不惯男方就在网上破口大骂，男方曾说女方不配当妈。
黄毅清黄奕离婚，女方说男方对自己家暴，不让男方看女儿，男方则大肆曝光女方的隐私，还说对方教坏女儿。
一段关系破裂后，他们恨不得对方身败名裂，拼个鱼死网破。
如果在关系里你遭遇了不公的待遇，当然要去捍卫自己的权利。但如果只是彼此不合适，用如此惨烈的方式对决互撕，最后的结果是：
让看客嘲笑，家人痛苦，孩子遭罪。
我们真的不能更成熟的面对一段关系的破裂吗？
咪蒙的这份离婚声明，可以说是一个心理成熟的成年人，应对关系破裂的最好方式。
不像很多明星或公众人物用说谎来掩饰，她首先承认自己离婚。
没有掩饰的告诉大家，原因是自己和丈夫的感情变淡了。
想起陈赫离婚后依然和许婧作为恩爱夫妻参加节目，白百何离婚后未对大众公布，给出的理由是：保护孩子。
每个人有自己掩盖真相的理由，但撒谎绝不是一个长久的好做法。
作为一个公众人物，勇敢承认离婚，本身就是对自己，对身边人和对大众的尊重。
更加重要的是，在关系破裂后，她没有立刻跟对方撕逼，也没有全盘否定一段关系。即使每个人都会经历离婚的无助、愤怒和遗憾，她还是充满感激。
感谢对方给予自己安全感、自信以及17年互相陪伴的美好时光。
当网络谣传丈夫出轨被网友指责时，她出来为他说话：我们之间没有第三者，他没有出轨。她请网友不要因为自己的关系伤害他。
一段关系破裂后，纠结对错没有意义，撕逼更是最伤人伤己的方式。
真正心理成熟的人，则会看到一个人从头到尾 整段关系带给自己、家人、孩子的影响，留给自己和对方最起码的尊严和尊重。
02
爸爸妈妈分开了，
但我们依旧爱你。
两个人离婚，孩子是最受影响的人。
姜思达曾在节目中自曝，父母的离婚让自己很难再去相信别人，没有安全感。原因在于，父母离婚之后从未停止的争斗：
爸妈离婚后，我和妈妈住在一起，每周有一次和爸爸出去玩的时间。
在家的时候我妈会骂我爸，而出去玩的时候我爸骂我妈，你也不知道哪一句是真实的，哪一句是血口喷人。
有时候和妈妈相处久了会比较恨爸爸，但一旦带着这种恨意去见爸爸时，爸爸又会很失望，这种失望又给了我新的思考，以至于我不知道自己该相信谁，该相信什么。
台北大学研究者陈婉琪曾有一项研究结论是：在婚姻质量不好的家庭中，青少年的心理健康程度不如父母离婚的青少年，尤其表现在焦虑情绪上。
面对孩子，很多人会选择做“表面夫妻”，来维持在孩子心目中完美父母的形象。
而父母彼此憎恨的敌对情绪是无法隐藏的，孩子什么都能感受到。
因此，最好的方式是坦诚。像咪蒙说的“毫无保留”。
父母离婚后，孩子最担忧的是，你们还会像以前一样爱我吗？
咪蒙告诉孩子：即使爸爸妈妈的感情淡了，我们依旧爱你，我们会一直守护你。
这是一个孩子安全感的来源。
作为孩子的妈妈，咪蒙也选择尊重对方作为孩子的爸爸的权利，愿意和他一起以家人的身份互相扶持，陪伴孩子健康长大。
因为比起离婚，父母对待关系破裂的不成熟 —— 各种撕逼谩骂对立，才是对孩子最大的伤害。
就像姜思达的父母，他们在离婚后，把孩子当成传话筒谩骂对方，孩子觉得自己似乎必须要讨厌父母中的一个，内心充满痛苦。
他们完全没有意识到自己自私的愤怒，给孩子造成了多大的心理阴影。
与之相反的例子是王菲和李亚鹏。
离婚后的他们，还是一起为“嫣然天使基金会”而努力做公益，一起抚养女儿李嫣。
9岁时李嫣“私自”开通视频账号，以美妆博主身份出道，江湖人称“李老师”，她身上透露着一股自信、阳光。
这充分说明，即使离婚了，父母能够和平相处，彼此不仇恨，孩子依旧可以在共同抚养的爱里健康成长。
咪蒙的声明中，最让我惊喜的是她的儿子唯唐的反应。他说：我懂你们，你们开心就好。
父母对待关系破裂的态度，也会是孩子以后处理亲密关系的模板。
没有人能够保证一个人的一生不会经历一段关系的破裂，孩子总有一天也可能面对。
当父母可以成熟理性地分开，他也会学会如何成熟地经营和面对一段感情，学着包容人性的复杂，不伤害对方， 也保护自己。
03
我只是告别一段婚姻
但我仍然相信爱情
即使到了 2018 年的今天，仍然有很多人深信，离婚的人生是失败的、羞耻的、以后也不可能获得幸福的。
特别是离了婚的女人。
当咪蒙宣布离婚，她立刻收到大量网友的群体嘲讽。
我想起了贾静雯。
2010 年，36 岁的 贾静雯与前夫孙志浩对簿公堂，沸沸扬扬的离婚案喧闹一时。
2015 年，41 岁的她带着女儿梧桐妹，与小她 9 岁的修杰楷结成夫妇。
直至今天，梧桐妹又多了两个妹妹，一家五口其乐融融，羡煞旁人。
她在自己的书中写到：
“我必须要说，现在的幸福，我认为是得来不易的。
为着那些往日的任性，用不够成熟的智慧去处理关系，以及不懂得面对如此复杂的情感交流。
这些造成的伤害与挫折，让我跌跌撞撞地一路走来，所以才更懂得爱与被爱的方法！
于是，这段幸福我更加紧紧握在手中，万分珍惜。”
一个成熟的人，应该如何面对 “离婚” ？
心理咨询师王雪岩认为，我们需要问清楚自己这 3 件事。
我是否有能力离婚？
我做好了承受离婚所带来的巨大压力的准备了吗？
我从过去的婚姻里学会了什么？对自己的婚姻理解了多少？
她说：“没有人可以预测出另一个人将来会过上什么样的生活……但是当我们了解自己越多时，就越有能力帮助自己做出选择，也更有能力承受做出选择后的焦虑。
当我们这些能力发展得越充分的时候，也就有更多的力量去掌控自己的命运，去创造自己想要的生活。”
如果我们对关系的态度能更加理性、客观，相信自己的价值不会被离婚所限定，而会在新的生活中，拥有更多新的可能。
当关系破裂的时候，我们将仍然自信，且依旧相信爱情。
- The End -
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相信爱情的前提是，有足够成熟的智慧去处理关系，否则再好的感情也会跌跌撞撞、走向破裂，并不断重复。但爱情中也有这样一类人：
懂得自己适合什么人，该找互补的还是相似的
懂得巧妙化解冲突，不让感情死于平淡
懂得平衡付出和索取，聪明地得到宠爱
这样的人，我们称为具有“超高爱商”的人，他们在爱情中知进退、懂拿捏，知道如何表达爱、如何被宠爱。向你推荐主持人涂磊力荐的课程 —— 婚恋专家柏燕谊《30堂爱情必修课，做个被宠爱的聪明女人》：
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