触目惊心！母婴店的这些爆款，暗藏陷阱

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很多小仙女反映，每次去母婴店必被推荐牛初乳、乳铁蛋白、DHA和益生菌……

用母婴店工作人员的说法，这是守护宝宝健康的四大“法宝”！

如果你空手而归，那就是对宝宝最大的不负责任。

话说，这几样真的那么神奇吗？

结果，未必哦~

01

牛 初 乳

初乳是人或其他哺乳动物生产后几天内的乳汁，牛初乳则是母牛产犊后几天内的乳汁。

妈妈母乳中的初乳含有丰富的增强免疫力的物质，非常适合新生宝宝。

同样的，牛初乳对初生牛犊也非常有营养，但不能将牛初乳类比到宝宝身上。

人的初乳和牛的初乳存在很大区别，牛初乳中的免疫蛋白主要是免疫球蛋白G，但人主要是免疫球蛋白A，两种是不同的。

通常情况，新生宝宝体内并不缺乏免疫球蛋白G，牛初乳对小宝宝没有什么特殊作用。

宝宝大一点后身体发育逐渐完善，免疫球蛋白G对孩子来说跟普通蛋白质相比没有什么不同，无需非要选择牛初乳补充蛋白质。

目前，没有任何证据证明牛初乳可以提高人类宝宝的免疫力。

国家卫生部在2012年也禁止了在婴幼儿配方食品中再添加牛初乳以及用牛初乳为原料生产的乳制品。

总体来看，小宝宝无需吃牛初乳，尤其是对牛奶过敏的宝宝也会对牛初乳过敏哦。

而大宝宝和成年人则没必要吃，更别奢望可以提高免疫力。

02

乳 铁 蛋 白

乳铁蛋白具有抗微生物、促进肠道发育、促进铁吸收、免疫调节等功能，所以有些配方奶中会额外添加强化的（牛乳的）乳铁蛋白，以满足宝宝的营养需求和促进其生长发育。

但想要摄入和母乳相同含量的乳铁蛋白，则需要选择乳铁蛋白含量和母乳中乳铁蛋白含量相似范围的产品，才能达到母乳中乳铁蛋白起到的效果。

不过，牛奶中分离的乳铁蛋白产量很低，加之国家要求的乳铁蛋白纯度提高（由90%提升至95%），导致市面上乳铁蛋白价格超高（目前已知3万元/kg）。

高成本的背后，就衍生了各种虚假市场：

● 将乳铁注册成商标，包装上出现乳铁^TM蛋白的假冒普通蛋白粉或固体饮料的产品。

● 一罐调制乳粉中的乳铁蛋白含量低得离谱，如果按照调制乳粉给宝宝补充乳铁蛋白的话，每次要喝n罐才能达到人体需要的标准。

● 将乳清蛋白和乳铁蛋白混为一谈，鱼目混珠，蒙骗消费者。

虽说乳铁蛋白有一定好处，但不等于宝宝吃了就能提高免疫力不生病。

关键是要选对，吃够才有作用。

市面上、母婴店、朋友圈里大把的假乳铁蛋白固体饮料以及含量微乎其微的乳铁蛋白粉是真的不值得购买。

03

D H A

首先，不可否认DHA在胎儿和婴儿大脑及视网膜发育过程起到的积极作用，但截止目前，还没有任何证据能证明越多吃DHA，孩子越聪明。

另外，DHA对孕产妇也很重要，中国营养学会建议孕产妇在孕期及哺乳期每日摄入的DHA不少于200mg。

建议优先食补DHA，每周吃2-3餐鱼，1餐以上为脂肪含量高的海产鱼，每天1个鸡蛋等。

而0-36个月的宝宝对DHA的适宜摄入量是每天100mg。

如果哺乳期宝妈饮食合理的话，母乳中的DHA就可满足宝宝神经系统发育的需求，即母乳喂养的足月宝宝不需额外补充。

配方奶喂养的宝宝可尽量选择含有DHA配方的奶粉，其中，DHA含量应为总脂肪的0.2-0.5%，保证奶量时，也不需要额外补充。

6月龄至3岁以内的宝宝，在饮食上可吃一些富含DHA的食物，如保证每天1个鸡蛋，一周吃2-3次海产品，每天充足的奶量等来满足需求。

如果辅食中DHA食物摄入不足，或奶量不足，就需要通过DHA补剂额外补充。

其中，挑选DHA补充剂时，选择正规大品牌的产品，另外看清剂量，不仅吃起来方便，也防止摄入过多。

* 孕/哺妈妈选择单粒200mg的DHA补充剂；3岁内宝宝，选择单位计量是100mg的DHA补充剂。

04

益 生 菌

目前大部分厂家对益生菌的宣传“改善便秘、减少哭闹、缩短感冒持续时间和增强免疫力”等，都没有确切的科学依据，家长们不要相信。

对于顺产及母乳喂养的宝宝来说，健康状态下不需要额外补充益生菌；健康的剖腹产宝宝及喝配方奶的宝宝，也不需要额外常规补充益生菌。

大家常见的认知误区是益生菌改善便秘，但其实真正对便秘有作用的是益生元，即各种低聚糖，也就是膳食纤维。

益生菌不是日常推荐补剂，只有在特殊情况下才可使用 。并且不同菌种或菌株所具有的效果也是不一样的，不能一概而论。

虽然相对来说，益生菌对健康人群是安全的，但如果宝宝身体本身益生菌就很充足的情况下，还额外给宝宝补充，容易打破现有的平衡，反而会导致宝宝生病。

所以，益生菌对健康的宝宝并没有过多的益处，不建议家长没事给宝宝吃玩。

即使是特定疾病情况有治疗需求的，也应该在医生的专业指导和建议下选择合适的菌株。

05

奶粉伴侣

市面上宣称具有清火调肠胃功能的奶粉伴侣，实际对宝宝身体健康没有好处。

吃奶粉伴侣后，只会增加身体负担，给健康带来风险。

下次再逛母婴专柜，仔细查看奶粉伴侣的包装，你会发现，这类产品都印有“固体饮料”四个字，只是有的品牌把“固体饮料”印成非常小号字体，或字体颜色与底色极为相似，或标注在底部等不显眼的位置。

配方奶中已充分含有宝宝需要的各种营养素，无需额外补充奶粉伴侣。

婴儿配方奶粉是对母乳营养成分的模拟。给宝宝奶粉里添加奶粉伴侣，会加大配方奶粉与母乳的差距。

06

菊花晶、清火宝

菊花晶，一种宣称可以“去火”的神药。

坊间习惯将一些现象或病症表现统称为“上火”，但找出症状的病因才是关键。

菊花晶的成分主要含有葡萄糖，蔗糖，葡萄糖浆，洋甘菊提取物，香料等。

其中大量的糖，对宝宝牙齿和味觉并不友好。

特别是洋甘菊提取物，还可能对一些宝宝可能存在过敏风险。

发现宝宝身体异常，要及时咨询专业医生，而不是随便喝点xx晶、xx宝、xx茶之类。

是药三分毒，任何药物和不应该给婴儿喝的饮料，请不要随便给宝宝服用。  

大家还想深扒母婴店推荐的哪些东西，留言告诉叨叨。

文章部分内容来来源：

过往发布的-《DHA与益生菌究竟要不要吃？》

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