0-36个月宝宝手部动作训练方法全解
新生宝宝
会反射性地抓住放入手中物品.
1-3月龄
开始注意自己的小手;会吮吸手指和玩自己的小手.
4-6月龄
能有意识地握物,并将抓住的物品送入嘴中;会撕纸;会将盖在脸上的布扯掉.
7-9月龄
能将物品从一只手转移至另一只手;会拿玩具互相敲击;会用拇指和食指的指腹捡取东西.
10-12月龄
会把物品放入容器中或取出来;会用拇指和食指捏起小颗粒;涂鸦时,能留下笔道.
13-18月龄
可以模仿着划横道和竖道,能够用积木搭一些矮矮的塔.会揉捏橡皮泥;会串珠.
25-30月龄
会用积木搭一些具有空间感的物体;可以进行有控制地画画.
31-36月龄
能将折纸折成三角形、正方形等;会画一些简单的图形和填色.
新生宝宝
动作特点:
会反射性抓住手中的物体
新生宝宝的许多动作都是出自于本能的反射行为.此阶段他的小手通常呈握拳状,但是会反射性地抓住放入他手中的物品,如当你用指尖触碰宝宝的掌心时,他会抓住你的手指,甚至可以让你把他提起来离开他躺着的地方.这一时期的抓握反射是最强的.
妈妈培养对策:
让宝宝抓握摇铃
准备一个布制的婴儿摇铃让宝宝抓握,最好是黑白色或是其它对比较为强烈的颜色,这样更能吸引宝宝的注意力.通过摇铃声训练宝宝小手的抓握能力,从而增强手指的触觉,扩展手的活动范围.
动作特点:
小手半开
会吮吸手指和玩自己的小手
随着宝宝逐渐长大,小手掌大部分时间都是半开着,而不再像以前那样呈握拳状,小手也慢慢从被动握发展到有意识地主动抓握,例如能握住拨浪鼓2-3秒不松手.
1-3月龄
宝宝最显著的进步是开始玩自己的小手.他可能会盯着自己的小手看,或用左手抓住右手的一两根手指,有时还会将小手放进嘴里吮吸拳头和手指.
妈妈培养对策:
进一步锻炼手部的抓握能力.轻轻抚摸宝宝的手背,刺激宝宝手部的反射动作.给宝宝准备一些方便抓握的玩具,让他练习抓、握、摇、捏等动作,继续训练小手的握持能力,并且引导宝宝观察和把玩自己的小手.
4-6月龄
动作特点:
会主动抓物体、会撕纸
随着宝宝双眼视力的进步,由视觉引导的触碰技能逐步发展起来,这使宝宝在抓握时比前一阶段更具方向感,能在眼睛的指引下主动张开小手来抓住物体.不过这个阶段,大部分宝宝还无法很灵活地运用手指,对于想要的物品常常采取五指并用一把抓的形式,但也有些发展较快的宝宝会用双手撕纸,并有意识地将盖在自己脸上的丝巾拉开.
妈妈培养对策:
锻炼小手的灵活性
在宝宝伸手可及的范围内,悬挂一些容易抓握、带有声响的玩具,逗引宝宝向左右侧转或向前抓握玩具,以锻炼手眼协调能力和准确抓握的能力;引导宝宝将玩具从一只手转换到另一只手;也可以准备一些面巾纸让宝宝撕,以培养手指的灵活性.
7-9月龄
动作特点:
会拿玩具互相敲击
这一阶段宝宝的小手能从一把抓发展到用手指捏住物体,能用拇指和食指的指腹捡取东西,拿到后,会换手后取另一样东西.9月龄左右时,宝宝小手的控制技能加强,能手脑并用地将积木放进盒子里,再从盒子中取出来;并且懂得将不同的物品合起来玩,如拿玩具相互敲击、堆叠.
妈妈培养对策:
培养用手解决问题的能力
准备一些面包片、香蕉丁等大小软硬都适中的食物,让宝宝自己用手抓着吃以锻炼手眼协调能力. 和宝宝玩积木游戏:当他两手各拿一块后,再放一块在他面前,引导他学习如何把抓住的东西放开;把积木放在宝宝刚好够不到的餐垫上,引导他通过拉近餐垫来取得积木;鼓励宝宝双手拿两个玩具对敲,培养手的灵活性.
10-12月龄
动作特点:
会用拇指和食指将小颗粒捏起来
这个阶段的宝宝用手指捏取物品时,拇指和食指的配合已经相当熟练了,能把很小的颗粒物准确地捏起来;想要拿取其它物品时,会主动放弃手里现有的东西,还能有意识地将手里的物品放到桌子上.待12月龄时,有些宝宝能五指并用地握住笔在白纸上涂鸦,还能翻开书本.
妈妈培养对策:
锻炼宝宝拇指和食指的协调性
让宝宝学习搭积木,套圈和串珠游戏;给宝宝买些婴儿绘本练习翻页并培养阅读的兴趣;练习用拇指和食指将瓶盖打开再合上的动作;把小积木放在布或纸下,引导宝宝把它们掀开后取出积木.
13-18月龄
动作特点:
会涂鸦、会搭积木
这个阶段的宝宝最爱涂鸦,会握着笔在画板上不停地划道道.此外,不在大人的帮助下,宝宝能用积木搭一些矮矮的塔.
妈妈培养对策:
引导手部精细动作与认知能力同步发展
培养宝宝用笔涂画的兴趣,比如妈妈画一棵小树,引导宝宝画竖线;画一条马路,引导宝宝画横线.给宝宝准备一个有不同形状小孔的镶嵌盒,引导宝宝将形状相对应的零件塞进镶嵌盒里,这可以让宝宝在活动小手的同时认识不同的形状.
19-24月龄
动作特点:
会玩橡皮泥、会串珠
这个阶段的宝宝,小手更灵活了,开始喜欢玩橡皮泥,甚至可以将橡皮泥随意揉、捏、挤、压;手眼协调能力更强了,能熟练地玩串珠游戏.
妈妈培养对策:
通过手部动作培养创造力和专注力
准备一款安全环保的橡皮泥玩具,让宝宝尽情发挥,让他随意揉捏,不限制他的想象力,使宝宝能够充分发挥创造力;还可以多让宝宝玩串珠游戏,培养他对事物的专注力.
25-30月龄
动作特点:
搭积木具有一定空间感,能模仿画画
这个阶段的宝宝能搭一些具有空间感的物体了,比如小桥、房子等;还能模仿着画圈圈、画十字等.
妈妈培养对策:
培养手指的控制能力
给宝宝一双小巧的玩具筷子,教宝宝如何用筷子夹起盘中的枣子、花生、糖果等,以锻炼宝宝手指的操纵能力和控制力.
31-36月龄
动作特点:
会折纸、会画窗户和气球
这个阶段的宝宝能将纸折叠成正方形、三角形等;还会在极薄的拷贝纸上描画;会给未完成的图画如小房子添一个窗户,或自己创作一只气球等.
妈妈培养对策:
进一步发展宝宝手脑协调的能力
准备一些花花绿绿的的纸,和宝宝一起玩折纸的游戏;另外还可以引导宝宝进行简单的描画和填色.进一步发展宝宝手脑协调的能力.
动作特点：
反射性抓住手中物体
刚出生的宝宝，他的很多动作都是属于本能的反射行为，在这个时期的宝宝，他的小手通常都是呈握拳的状态。但是如果你把手指尖轻轻触碰他的小手心时会反射性地紧紧抓住，那个力度甚至可以让你把他提起来离开他躺着的地方。所以在这一时期的抓握反射是最强的。
培养对策：
让宝宝抓握摇铃
妈妈可以准备一个布料比较柔软舒适的婴儿摇铃给宝宝玩，让宝宝好好地练习一下抓握。而且在颜色方面，建议选择一些对比强烈的颜色，以便引起宝宝的注意力。摇铃的训练可以让宝宝的小手更有抓握能力，从而增强手指的触觉，扩展手的活动范围。
动作特点：
小手半开，吮吸手指
在宝宝1-3个月的时候，他们的小手会慢慢展开，小手掌大部分时间都是半开着，有别于以前那握拳状态，而且小手也慢慢从被动抓握发展到有意识地主动抓握，给宝宝握住拨浪鼓他可以保持2-3秒不松手。
3个月左右大的时候，宝宝最明显的进步就是开始玩自己的小手。有的时候宝宝会盯着自己的小手，有的时候宝宝会用自己的左手抓着右手的一两根手指，有的时候还会把自己想小手当美味放进嘴里吮吸。
培养对策：
锻炼手部抓握能力
妈妈可以经常给宝宝的小手做按摩，轻轻抚摸他的手背，刺激宝宝手部的反射动作。在家里给宝宝准备一些方面抓握的小玩具，例如小布娃娃等。让宝宝平时多练习抓、握、摇、捏等动作。
动作特点：
会抓物体、会撕纸
宝宝逐渐长大，视觉也会跟着进步，由视觉引导的触碰技能逐步发展起来，这样宝宝在抓握时比以前更具方向感，可以通过眼睛的指引主动张开小手来抓住物体。 但是这个时期，宝宝的手指还没有十分灵活，他们通常都会用“五指合一”的小手去抓东西。如果是成长得比较快的宝宝就会用双手撕纸，也可以有意识地讲盖着自 己脸上的丝巾或者是毛巾拉开。
培养对策：
锻炼小手灵活性
妈妈可以在宝宝玩耍的小床上悬挂一些宝宝伸手可及的、容易抓握、带有声响的玩具，这样可以逗引宝宝向左右侧转或向前抓握玩具，还可以锻炼手眼协调能力和 准确抓握的能力；除此之外，也要引导宝宝将玩具从一只手转换到另一只手；也可以给一些面巾纸让宝宝撕着玩，以培养手指的灵活性。
动作特点：
拿玩具互相敲击
这个时期宝宝的小手会从抓发展到用手指捏住物体，还可以用拇指和食指的指腹捡取东西，同时也可以实现换手后取另一样东西。到9月大的时候，宝宝小手的控 制技能加强，可以讲积木玩具放进盒子里，再从盒子里取出来。并且懂得将不同的物品合起来玩，如拿玩具相互敲击、堆叠等。
培养对策：
用手解决问题的能力
妈妈可以给宝宝准备一些软硬度适中的食物给宝宝自己动手拿着吃，例如是方片面包、香蕉等，以便锻炼宝宝的手眼协调能力。平时和宝宝一起玩积木游戏的时 候，可以在他两手各拿着东西的时候，再放一块在他面前，引导他学习如何把抓住的东西放开；或者把积木放在宝宝伸手拿不到的餐垫上，引导他通过拉近餐垫来取 得积木。鼓励宝宝双手拿两个玩具对敲，培养手的灵活性。
动作特点：
拇指和食指捏小颗粒
这个事情的宝宝用手指捏取物品时，拇指和食指的配合已经相当熟练了，他们已经可以把个体很小的颗粒物准确地捏起来；而且学会放弃手中拿着的东西，去拿其他自己想要的物品。等到12个月大的时候，有些宝宝能五指并用地握住笔在白纸上画画，还能翻开书本。
培养对策：
锻炼拇指和食指的协调性
妈妈可以多让宝宝玩堆积木、套圈等等的游戏，给宝宝买些婴儿绘图的本子，让宝宝按着自己的意思去画自己想画的东西。可以给宝宝有瓶盖的水杯，让宝宝练习用拇指和食指将瓶盖打开再合上的动作；把小积木放在布或者纸下，引导宝宝把它们掀开后取出积木。
动作特点：
会涂鸦、会搭积木
这个时候的宝宝最爱涂鸦，他们喜欢握着笔在画板上不停地涂鸦，就像是小小艺术家在创造大作一样。而且，即使没有爸爸妈妈的帮助，宝宝也能用积木搭一些矮矮的塔。
培养对策：
手部精细动作
如果发现宝宝有画画的兴趣是，就可以培养宝宝用笔涂画，妈妈可以画一颗小树比如妈妈来引导宝宝划竖线；可以画一条马路来引导宝宝划横线。除此之外，还可 以给宝宝准备一个有不同形状小孔的镶嵌盒玩具，让宝宝将形状相对应的零件塞进镶嵌盒里，这样可以让宝宝在活动小手的同时加深了不同形状的认识。
在这个时期的宝宝，他们的小手就更加的灵活了。他们开始喜欢玩橡皮泥，用自己的小手通过随意地揉、捏、压、挤等捏出自己喜欢的形状。同时他们的手眼协调力也变得更加强，能熟练地玩串珠的游戏。
培养对策：
创造力和专注力
在这一阶段，对主要的是培养宝宝的创造力和专注力，妈妈可以准备一款安全环保的橡皮泥玩具，不要限制他的想象力，让宝宝尽情的挥洒自己的创造力，可以期待一下橡皮泥在他的手中随意揉捏后会有什么样的形状。而且，妈妈还可以多让宝宝玩串珠游戏，培养他对事物的专注力。
动作特点：
搭积木、模仿画画
宝宝在2岁左右的时候，就可以利用积木搭建一些觉有空间感的物体了，比如说是小桥、房子等。而且他们还能模仿学着画圈圈等简单的图案。
培养对策：
手指控制能力
这个时候，妈妈可以给准备宝宝一双小巧的玩具筷子，教宝宝如何用筷子夹起盘中的枣子、花生、糖果等，让他模仿大人们如果使用筷子的。以便锻炼宝宝手指的操纵能力和控制力。
动作特点：
折纸、画窗户和气球
3岁的宝宝就可以学会折叠简单的形状，例如正方形、三角形等；还可以自己跟着描绘本，在极薄的拷贝纸上描画；也有属于自己的思维与创造力，可以给未完成的图画如小房子添一个“窗户”，或自己“创作”一只气球等。
培养对策：
手脑协调能力
妈妈可以准备一些五颜六色的折纸，和宝宝一起玩折纸的游戏；教宝宝简单的折纸，折折飞机、小船等。另外还可以引导宝宝进行简单的描画和填色，进一步发展宝宝手脑协调的能力。
添加朋友→查找公众号：xiehebaoxiulan (长按复制）
关注早产儿养育全攻略 搜索“宝篮贝贝”添加朋友→查找公众号：baolanbeibei (长按复制）
关注新鲜早教资讯 搜索“鲍秀兰健康管理中心”添加朋友→查找公众号：bxljiankang (长按复制）
【声明：本文来源于互联网，版权归原作者所有。如觉侵权，请联系我们删除。】
为了让更多的早产宝宝家庭能够分享到科学实用的育儿知识，如果您有好的建议或育儿经，可以随时与我们沟通与分享
西北妈妈交流2群：QQ288520481
新浪微博： @鲍秀兰新浪微博 @早产儿妈妈互助会
宝篮贝贝预约咨询电话：400-6010-262
宝篮贝贝官网：www.baolanbeibei.com
↓↓↓ 点击"阅读原文"