新生福利第十弹 | 先定个小目标

萌新们开学考试已经结束，马上就要开始军训啦

小青在这里向大家表示：辛苦了

(｀･ω･´)ゞ敬礼っ

军训结束后大家就要正式开始大学学习生活了

对自己的四年生活规划会不会有期待和好奇呢

当年小青这个时候最想问的问题

就是

“上了大学了后，怎样才能不负韶华？”

毕竟

同学们进入蜗壳

都一定各自怀揣着各种各样的憧憬和梦想

因此

为了帮助大家尽快进入大学生的角色

熟悉大学生活

小青今天就来帮助大家完成实现理想的第一步

先定个小目标

分别从

友情、爱情

学习与工作、运动和锻炼

以及兴趣爱好

这五个方面来帮助大家

定个小目标

高能预警、正文来袭

1

友情

首先要提到的自然就是友情了

如果能在大学期间，交到三五好友

在伤心失意或者开怀欣喜之际

能促膝把酒倾通宵

岂不是一件快事

说起来

我们入学的第一课便是军训

军训期间我们会接触来自全国各地的新朋友

这可是我们发展新友谊的良好契机哦

大家千万不要错过

一个好兄弟，可以陪你一起上课和学习；可以和你一起打球和打游戏；甚至可以在你追女生时助推一把...

一个好闺蜜，可以与你分享生活中的乐趣，可以陪你一起疯，一起玩，在你心情低落的时候安慰你...

我们可以定下一个小目标：找一个好友可以跟你玩到天荒地老，也可以一起吐槽一切没完没了

小青提醒：在大学里找到一个知心的“好兄弟”或“好闺蜜”可不容易哦。但有了一个真心懂你的朋友，不论是学习还是情感，你们都愿意中肯地给对方提建议。在任何一方遇到困难的时候，都能互相帮助同舟共济。

2

爱情

emmmmm...这算是一个老生常谈的话题了

因为每年来提问这个的学弟（妹）实在是 太！多！了！

青春岁月

总难掩心中悸动

常常会有那么一个身影频频入梦

让你日思夜想

“参差荇菜，左右流之。窈窕淑女，寤寐求之。”

我们需要做的

就是对我们所爱的人表达我们的感情

很多同学都希望可以在大学谈一场轰轰烈烈的恋爱。然而机会是要靠自己去把握的。女生人数较少，男生们更要主动一点，否则四年单身可怪不了别人。

我们可以给自己定下一个小目标：向自己喜欢的人表白一次，给ta一次感动。

小青提醒：

• 恋爱忌盲目，忌跟风。有的同学看到同寝室的同学脱单了，心理不平衡，迫切想找到另一半，心急的后果只是浪费时间。恋爱不是必需品。有的同学，会选择把大学四年的美好青春倾注在学业上，他们的大学生活一样多姿多彩。

• 恋爱这件事上，同学们也需要保持冷静，理智看待，慎重抉择。

3

学习与工作

学习是我们进入大学的主要事情

来到蜗壳

大家都希望自己可以学到知识

获得一个良好的成绩

甚至很多同学都已经立下了满满的flag

像是

“我要GPA上4.0！”

“我要进院内前30！”

“我要托福110！”

然后

emmmmm.......

恍如戏台上的老将军，背上插满了flag

“再也不立flag了”

在科大，你会发现有每天早上六点就起来读书的学霸；有每天早出晚归，学得尽心尽力的学神；然而他人如何并不重要。 重要的是，你要依据自己能力，定下属于你自己的小目标。

（连十万都没有，谈何一个亿呢？）

这个小目标可以是： 

坚持按时完成作业;

努力让每次作业得A;

 这次小测要上85;

明天开始早起10分钟读书；..

萌新们要多向学长学姐讨教

问问他们推荐的教材辅导书习题集

问问他们某门课程的学习经验

这真的是极好的

上课认真听讲

认真完成作业

多刷题、多看看课外教材

听起来朴实无华

却永远是学习的不二法则

小青提醒：在学习与生活中也许我们会为自己立下一个个的目标（flag），但重点是你要坚持去完成它，而不是立下一个又一个目标后选择逃避哦。自律给人幸福。自律给你自由。

4

运动与健身

“本想减肥，却不料越减越肥”

生命在于运动，健身给人自信

拥有一个健康的身体，才能更好的完成学业呀

上大学前，萌新们或许都会这样想：

女生：上了大学，有时间了，我一定要要坚持长跑，减肥，练身材，变得更有型！

男生：到大学里我要坚持打篮球，健身，练出8块腹肌，追到喜欢的女神，成为人生赢家！

No,no,no,

重塑自我的过程可没这么简单！

跑步减肥往往需要历时三四个月，期间还需要配合饮食的把握，你做得到吗？

练出8块腹肌需要你每周去两三次健身房持续训练两个小时，还需要控制脂肪和糖类的摄入，大量摄入蛋白质，你又受得了吗？

重塑自己的身材从来都不是那么容易的。但是也不要灰心，可以先定个小目标：每天抽出半小时以及以上来做运动。

小青提醒：

• 体育可是我们的必修课，它的考核中有一项便是12分钟跑。每年没过12分钟跑的同学可是有很多的呢！

• 想健身的童鞋们，我们科大的东西校区均设有健身房，里面还有教练指导。不要灰心，从零慢慢开始练起，会有收获的！

5

兴趣和爱好

在蜗壳

因为学习的压力比较繁重

学习的过程通常来说会比较枯燥

所以同学们做一些志愿活动或者有某项兴趣爱好

就可以很好的舒缓压力

使得劳逸结合，事半功倍

那么怎样才能找到与自己有共同兴趣的集体组织呢？

不用担心，每年的军训后社团的招新大会就会开始，届时会有八十多个社团前来招新，你一定能找到你喜欢的。

进入社团或者各个学生组织，一方面可以锻炼自己的能力，另一方面也可以在紧张的学习环境中能缓解压力。所以，给自己定一个小目标吧：加入一个学生组织，发展一门兴趣爱好。

小青提醒：科考社，合唱团，跑协，芳草青协这些都是很优秀的社团和组织，不论是做志愿者，还是参与兴趣社团，都要以学习为重哦

大学四年的时光即将开始

这是一场马拉松

自个有自个儿的终点

对于我们每个人来说

或许

梦想遥远，追求远大

此岸为路，彼岸为花

但只要我们有了一个个小目标

不管山长水远

我们都能

以梦为马，共赴天涯

小青祝愿

咱们都可以实现自己的理想哦

咱们

下次“再见”

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责任编辑 / 徐炜、车熠炜

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来源：青春科大

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