团体带领者 许玥说 ︱一次关于“拒绝与力量”的体验
6月11日的沙龙，5位中只有一位是男性，而且很年轻。
团体从竞争、忽略、公平开始： “我有两个孩子，老二出生后，老大就会比往常要的更多、抱怨更多……，我希望能处理好。”
我想多一些联接、互动，于是问到： “你觉得今天哪位组员可以帮到你？”
“是她。”
“我觉得是我，因为我有一个弟弟，应该更有体会，父母重男轻女，有争执时，父母总是责怪我，我觉得很委屈……”
“我虽然是独生女，但也能理解你的感觉，我妈妈是家里的老大，一直和外婆住隔壁，在阿姨家的妹妹出生前，我是中心，妹妹出生后，我总感觉她对妹妹比对我好，我很不能理解。你可能是希望妈妈能向你道歉，这样就能安慰到你。”
“道歉好像没有想过，就是希望她能在我难过的时候，看到，并且愿意带我去吃点喜欢的东西。”
这里，我做了一个尝试，邀请那位有两个孩子的年青妈妈，去代替做一个道歉的事，或许，能再现一个内心渴望的场景，同时也让大家更多地理解老大的委屈。
“抱歉，我可能没有理解你的感受，我希望能做点什么让你好过一些……，这样可以吗？”
“在你说的过程中，我还挺感动的，以为是真的，当你说最后一句时，我才知道，这不是真的，挺伤心的。”
“你愿意再尝试一下吗？”
“我不愿意。为什么是我道歉，过去在家里，不管发生了什么，不管是我对我错，都是我道歉，好像都是我的责任，我妈妈很强势……”
“当你这么说的时候，我很有触动，原来妈妈也没有那么强大的……”
“你可以跟她讲你的感受，你可以不道歉，你可以争取啊。我就经常跟我妈说。……”
“如果你碰到一个强势的妈妈，你就知道什么叫必须服从……，反抗是没有意义的，最后输的人，总是你。”
这段对话里面，有一些很有意义的事情发生。
首先，虽然是团体中的演示道歉，但还是唤起了大家内心深处非常强烈的感受，也许过去这个感受一直被压着，不能见天日。道歉，象是一个出口，让这个感受可以冲出来，也许代表着团体的力量，可以去言说愤怒和委屈，还有脆弱和渴望。
其次，当那位组员说“我不愿意”时，似乎在拒绝--拒绝我和团体，拒绝去做自己心里一直不愿意做，但一直委屈求全地在做的事。如果说我们每个人的内心就像是一个国家，那么这个拒绝就像是，这个国家在建立自己的海关、部队和公检法，有外来入侵时，可以保护自己。
第三，被拒绝触动的组员，第一次觉察到，一直以为是无所不能的父母，原来不是万能的，原来也是有做不到的事情。拒绝之后，这样的交流，就象是我们内心这个国家的外交部，虽然不许入境，但，国家之间还是可以对话的。
……
对话持续进行： “在我小的时候，妈妈怀孕，问我想要小弟弟还是小妹妹，我想当时心里也是很难过的吧，后来妈妈流产了，家里就只有我一个孩子了，这个问题就不存在了。很多时候，我还是可以和妈妈沟通、对话的。我觉得还是要表达自己的想法……”
“虽然我是家里独生子，但父母是不关注我的，沟通是非常困难的……”
团体进行到这里，似乎有一个转向，当我们感到委屈、愤怒时，可不可以说，可不可以对父母说，他们会听吗？
这里有两个问题，一个是说还是不说，另一个是对谁说。就像老话说的，解铃还须系铃人，我们总是想得到父母的认可，不管我们多努力，多成功，多优秀，我们都希望得到他们的认可，但，通常的情况是，过去他们给不了的，现在他们依然给不了；而且，不是他们不愿意给，是他们也没有这个能力。
我们曾经的渴望，就像是一部性能优越的越野车，因为没有通行证，一直无法上国道、省道、高速，只能走在乡间的羊肠小道。虽然，有可能会看到不一样的风景，但心里总是憋着一肚子的委屈。
团体有可能提供这样一个机会，让我们在心里获得一个许可，一个通行证，让自己这部越野车可以上任何道路，可以开得更快、更远，可以享受风驰电掣的感觉，也可以享受超车的快乐，可以去我们想去的地方。
这次沙龙，因弟弟出生而起，因老二的存在而纠结，就像沙龙里唯一的男组员，仿佛在引发了一切之后，被“束之高阁”了，他们的一只脚在旋涡的中心，另外一只脚在岸边，让他们困惑、也让他们无奈。
很多事情和他们的出生有关、和他们的存在有关，这些是他们无法选择的。我们也一样，关键是区分哪些是可以改变的，哪些是不能改变的，对可以改变的，我们尽力，对无法改变的，我们接受。
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作者简介：
许玥
副教授、哲学硕士
精神分析取向心理咨询师，
欧文亚隆团体认证咨询师
南嘉心理中心签约咨询师
国家企业培训师
心理咨询师培训师资
是一位----集精神分析培训（9年）、临床心理科兼职（7年）、哲学、心理学各种类型授课（28年）、亚隆团体培训（6年）四种经验于一身的团体带领者。个案和团体带领累积超过8000小时，督导个体和团体案例超过400小时。自我体验超过600小时，接受国内外专家督导近600小时，目前仍在继续。
在二十余年的教学、个体和团体咨询、企业服务、咨询师培训中，跨哲学、心理学、精神医学三大领域，积累了丰富的临床经验。
深度觉察自我成长体验沙龙：
时间：2017.7.13 周四晚 19：00--21：00
地点：地铁1、4号线体育馆附近。
费用：每人100元
小组规模：上限9人，以付款为准。
支付宝账号 389245271@qq.com
报名方式：发短信“姓名+性别+体验沙龙”至许老师 18017627753（手机）。
周二晚7:30--9:00，深度觉察自我成长团体（长程）补充招募1位男性组员。报名方式：发短信“姓名+性别+周二团体”至许老师 18017627753（手机）。
周日晚6:30--8:00，深度觉察自我成长团体（长程）补充招募1位男性组员。报名方式：发短信“姓名+性别+周日团体”至许老师 18017627753（手机）。
同时提供：个案、咨询师自我体验、及一对一督导，费用：督导400元/小时，其他800元/小时。此外还不定期开设各种类型讲座、读书会。
欧文•亚隆团体微信公众号：ylttsh
（即“亚隆团体上海”拼音缩写）