集“奶爸”“老板”“保姆”于一身，一位全职带娃的男人，这样安排他的生活
“全面两孩”政策实施以来，生不生二孩成为人们热议的话题，而对于很多女性来说，她们要面临的可能是事业和家庭的两难选择，于是，有的女性在生育“二孩”后选择回归家庭，当全职妈妈。
而相对于母亲对家庭的过多付出，在很多家庭，父亲角色却有可能会缺失。令人欣慰的是，如今，我们的身边也出现了越来越多的“兼职奶爸”甚至“全职奶爸”。
今天，我们来看一下阳光、帅气的“全职奶爸”郝跃忠的幸福生活。
“带孩子不是妈妈的专属，爸爸也可以把孩子带得很好，这个过程虽然累，但很幸福。”
——郝跃忠
女人怀孕发脾气，男人该怎么办？
郝跃忠：“我做任何事情，都不会茫然，会做计划。”习惯成自然，在生活中，不管做什么事，郝跃忠都会事先对后果做出预判，包括生孩子。
“我很喜欢孩子，但我不想盲目要孩子，也不想孩子生下后我们就撒手不管，扔给家人或者请人带。”在妻子怀孕之前，郝跃忠就做了大量功课，女性怀孕及生产后生理和心理的变化，孩子出生后如何处理家庭关系，孩子由谁来带、怎么带等等，他都进行了详细了解和全面分析。
“我爱人怀孕后有段时间脾气变得很不好，我基本都是顺着她，或者不吭声，等她情绪稳定了再好好沟通。我会告诉她，这是因为她怀孕后身体发生了变化所致，还会主动安慰她，帮她找到情绪发泄的出口。”
孩子出生后由谁来带？
郝跃忠：孩子的教育应该从婴幼儿抓起。当时计划要孩子的时候，我就考虑好了，夫妻俩要有一个全职在家带孩子，“自己带孩子比父母带更能够提升孩子的成长质量，同时避免家庭矛盾。”
从性别的角度考虑，我觉得男孩让爸爸带更合适一些，女孩可能妈妈带会好些。“如果我爱人成了全职妈妈，她就没有了任何收入。我在社会上打拼多年，积累了不少人脉关系，即使全职在家带娃也可以顺便帮朋友做些事情。另外，我爱人所在单位的福利要远远好于我的公司给我的福利。”
经过商量，最终决定由我辞职在家做“全职奶爸”。
“全职奶爸”这个决定做出后，最大的阻力来自哪里？
郝跃忠：“我当时遇到最大的阻力是我的父母，他们比较传统，认为男人就应该在外打拼事业，在家带孩子很丢人。”“又不是请不起保姆，完全可以请阿姨带孩子。”
我只好耐心地向父母反复解释，当“全职奶爸”很正常，这也是夫妻俩商量后做出的选择。“现在我带了一年孩子，父母看到我带得很好，我们夫妻感情也正常，他们也就不再反对了。”
男人可以带好孩子吗？
郝跃忠：经过一年多的全职带娃经历，我认为，男人不仅可以带好孩子，还可以增进夫妻感情。这不仅是对女性的尊重，也是男性对自己劳动的尊重。
在微信朋友圈里，我经常会转发妻子去看演唱会、见朋友的照片。“爱人喜欢她的工作和朋友圈，她愿意通过个人的努力来体现自己的社会价值，我觉得男性要给予支持。”
做“全职奶爸”，累不累？ 丢人吗？有没有受到别人的歧视？
没参加过任何育儿培训，仅凭护士教的简单方法和从育儿APP上学来的知识，郝跃忠开始了“全职奶爸”的生活。并且在实践中奶爸的角色越做越得心应手。
“全职奶爸”，这没什么丢人的。
郝跃忠：“两边老人都没有参与，就我一人，既要带好刚出生的孩子还要照顾好刚生产的妻子。”妻子一天三餐吃什么？儿子什么时候该喂奶了？什么时候该换尿布了？得益于事先做出的充足预判和详尽计划，每天的育儿工作都安排得有条不紊。
“头俩月真累，你看我这斑秃还有呢。”“两个月的时候，我还能熬得住，两个月之后就发现体力透支了。儿子两个月的时候，有点烦躁，睡觉黑白颠倒，这个时候我压力过大，休息不正常，过度劳累，造成了我的斑秃。”
“自己的孩子，自己的选择，这就像创业一样，熬过最难的阶段就会迎来曙光。”
“我经常带孩子到小区的街心公园，让孩子和小朋友玩，我就和其他带孩子的家长们聊聊育儿经验。”
对于自己“全职奶爸”的身份，郝跃忠从不避讳：“我一直都告诉别人我是‘全职奶爸’，这没什么丢人的。”
让他出乎意料的是，他从来没有遇到过不友好的言语或冷嘲热讽。
“那些大妈、大姐都很看好我、支持我，她们经常说自己的老公或儿子、女婿在家什么都不管不问，认为看孩子就是女人的事，她们还经常把我当典型回家说给家人听。”
带孩子累了，爱人不理解怎么办？
为了避免矛盾，郝跃忠在安顿好孩子后，经常会和妻子沟通育儿的情况，让她理解自己带孩子的辛苦和不易。
郝跃忠：“有时在家带一天孩子真的很累，确实希望爱人回家后能搭把手。有时候，可能她也会因为工作感到疲劳，认为在家带孩子其实是一件很轻松、很幸福的事情，孩子睡你就睡，孩子玩你就玩。不管带孩子的是男是女，得不到理解心里都会很痛苦。”
“既然选择了当奶爸，就没有想过放弃。做任何事情都不要带情绪，更不能带着情绪去带孩子。”“如果她因为一些原因没法搭把手，就自己先干了，哪个急先做哪个，比如水开了，孩子又哭了，那就让孩子先哭会儿，先把开水灌到暖水瓶再哄孩子。”
“多想想孩子天真的笑容，他每天带给你的快乐，带给你的惊喜，用这些来打消所有的不愉快。”
“之前在公司，我应酬比较多，作息也不好，有了孩子后，我的作息时间基本是随着孩子。”
我还加入了一些育儿妈妈群，在群里和大家分享育儿经验。“当然这其中大部分是妈妈，像我这样的‘全职奶爸’很少碰到。”
当“全职奶爸”是否就意味着脱离了社会？
朋友聚会时，“全职奶爸”的角色会让郝跃忠成为话题的中心，他也经常给大家分享自己的育儿心得，还成了朋友眼中的育儿专家。
郝跃忠：“我平时一直保持和朋友的联系，只是有些不必要的应酬不参加了，有些重要的活动还是要出席的，那时就请双方父母帮忙带带孩子，早去早回。”
“有个朋友的孩子4个月的时候，晚上不停啼哭，向我请教。我跟他说，在孩子不发烧不渴不饿的前提下，把孩子衣服脱光，手上涂上精油给小孩做按摩，之后换身干净衣服，因为衣服上可能会有很小的头发渣之类的东西刺激孩子的皮肤，他试完之后很有效果。”
“全职奶爸”最深的体会是？
女人很不易。
郝跃忠：“我陪着爱人从怀孕到生产一路走来，十月怀胎到生产，女人无论是心理还是生理都会发生很大的变化，特别是身体的损伤很大。小孩出生，她还需要恢复，比如剖宫产或者侧切的女性，她的身体创伤是很大的，一般人无法体会那种痛苦，这个时候，她最需要的就是家人的关心和安慰。”
“看到这个助产师用肘从爱人胸部往下推，我觉得她推的力度正常男人都受不了。当看到我爱人痛苦无助的眼神，我觉得有良知的男人都应该感激女人为孩子、为家庭所付出的代价。”
“丈夫在妻子怀孕生孩子前，一定要先了解一些医学常识，比如：随着孩子的降生，产妇身体的各项指标都很低，内分泌会紊乱，所以有些妈妈怀孕或生产完脾气会很暴躁，爱埋怨。这个时候如果家人不理解她，不安慰她，很容易因此得产后抑郁症。”
“我有一个朋友生了一对双胞胎，她说自己曾多次想抱着双胞胎从楼上跳下去。她和婆婆之间有矛盾，爱人不调解，孩子哭也被视作是她的问题，指责她为什么连孩子都看不好。”郝跃忠认为男人要充分理解自己的爱人，“我在和妈妈们聊天时发现，她们常有一些负面情绪，说起怀孕生产，人人一把辛酸泪。”
“我觉得只要家庭经济条件允许，女人生完孩子的前半年，父亲多带带孩子会好一些，给爱人足够的时间来进行身体和情绪上的恢复，半年之后，在双方心情都很愉悦的情况下，再理性讨论孩子到底由谁来带的问题。”
“准备要孩子的夫妇，在女人生孩子这件事上，男人应该多一分理解，多一分承担。我希望更多男性加入到奶爸行列中来。”
大家都在看
来源/中国妇女报
作者/中国妇女报·中华女性网记者 徐旭
编辑/肖婷
美编/李凌霄