如何练成五一“深蹲”派？秘籍来了！
过完今天
“五一”假期就要开启啦
想想就很激动有木有
但是，最近国内多地都出现了
局部散发疫情
“五一”期间
人员流动、聚集情况增加
疫情外溢风险较高
该用什么方式打开“五一”假期？
深圳市民的选择是——
“深蹲”！
“深蹲”干点啥？
选项①：家门口“深度游”
假期出游，是深圳市民李金成一家的生活习惯之一，“今年一直也没计划好去哪玩，现在不用纠结了，既然提倡留深过节，那我们就在家门口‘深度游’了。”
在李金成看来，每次长途旅游，都要计划很长时间，设计路线、订酒店、安排时间、预订门票，一趟下来，大费周章，而且一家三口仅出行的路费就是一笔不小的支出。
如今响应倡议留深过节，他们一家计划自驾朝着大鹏新区方向出发，走走停停，好好欣赏一下深圳的沿海风景。
选项②：开启“探索深圳”模式
深圳市民贾颖说，春节之后她就再没有离开过深圳，原本计划假期去广州见见老朋友。但看到留深过节的倡议之后，她就开始规划本地游的方案。
“我来深圳已经一年多了，因为工作比较忙，一直没有时间好好欣赏一下这座城市，正好趁着这个假期去仔细探索一下。”
贾颖说，她已经计划好了去攀登一次“深圳十峰”中的塘朗山，站在高处看一看福田、罗湖、南山三区的全貌，从不同的角度认识一下这座城市。
除此之外，她还准备花一整天的时间去深圳书城读读书，体会一下深圳的阅读氛围，剩下的时间就在家门口走一走，转一转，寻找一些以前不曾发现的美食。
选项③：自我放松享受假期
“假期对于我来说是有了完全属于自己的时间，可以做自己喜欢的事。”市民朱欣雨这样说。
对于“五一”假期，她的安排是看电影、读书和逛商场。日常买衣服只能线上购物，假期她打算去商场里实实在在地看一看、试一试，平时攒下的“电影清单”和买了许久还未拆封的书籍，也终于可以在假期“大快朵颐”。
朱欣雨说：“不去旅游，节省下的钱刚好能给自己挑几套好看的衣服。”
大美深圳
有山峦奇石，也有高楼林立
有自然壮美，也有书香氤氲
“深蹲”过节
是享受美好假期
与守护城市安全两全其美的明智之举
快点一起来深度发现深圳之美吧！
01
文艺·充电攻略
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01
历程·奇迹
——深圳博物馆建馆40周年展览
展期：2021.12.20-2022.6.30
地址：深圳博物馆古代艺术馆（同心路6号）5、6号厅
定点讲解时间：15:30（待恢复）
02
吉金春秋——深圳博物馆铜器展
时间：10:00-18:00 每周一闭馆（公众假期除外）
地址：深圳博物馆古代艺术馆（同心路6号）
铜器展厅（10号厅）
定点讲解时间：11:00（待恢复）
03
问陶之旅
——深圳博物馆陶瓷展
时间：10:00-18:00 每周一闭馆（公众假期除外）
地址：深圳博物馆古代艺术馆（同心路6号）
陶瓷展厅（11、12、13号厅）
定点讲解时间：10:30（待恢复）
04
尘外千年
——定州静志寺、净众院塔
基地宫出土文物展
时间：2022.04.07-2022.06.05（逢周一闭馆，节假日正常开放）
地址：南山博物馆一层一号专题展厅
05
金玉·王侯
——西周虢国贵族的生活
时间：2021.11.12-2022.05.15（逢周一闭馆，节假日正常开放）
地址：深圳市南山博物馆二层3号专题展厅
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好奇无界：米奇艺术展全球巡展·深圳站
巡展时间：2022.4.23-2022.7.3
开放时间：周一至周日 11:00-22:00（最后入场时间为21:30）
地址：深圳市南山区深南大道9668号深圳万象天地北区L4艺术计划·场（抱抱象下方）
荷兰传奇设计双子星Viktor&Rolf亚洲首展 “Viktor&Rolf：元时尚！”
展览时间：2022.4.29 - 2022.10.08
开放时间：周一至周五 10:00-19:00；周六、周日及法定假日 10:00-21:00（展馆闭馆前半小时停止入场）
地址：深圳海上世界文化艺术中心SWCAC L1主展馆
观妙入真——永乐宫的艺术瑰宝
展览时间：2022.1.18-2022.5.4
开放时间：9:00-17:00（16:45停止入场），逢周一闭馆（法定节假日除外）
地址：深圳市罗湖区南极路6号罗湖美术馆
「所向 · 非象」陈元隆、大粒双个展
展览时间：2022.4.23-2022.5.26
地址：深圳市罗湖区宝能第一空间9B01 AWAKE艺术
彭立彪个展《对抗与消解 —— 一个人的空间象征学》
展览时间：2022.4.11-2022.5.15（逢周一闭馆）
地址：深圳市福田区蓝花道6号 木星美术馆
林科个展《Photoshop装裱》
展览时间：2022.4.23-2022.6.11
开放时间：周二至周六，10:00-18:00
地址：深圳湾1号广场南二期110号 红树林画廊
身份Identity：李昌龙个展
展览时间：2022.4.24-2022.6.24
开放时间：周二至周六12:00-18:00（4月24日开幕日可参观）
地址：深圳市南山区华侨城创意园东部工业区H2栋四楼A402 大得画廊
郭隆耀：白凤凰
展览时间：2022.4.23 - 2022.6.25（逢周一闭馆）
地址：深圳南山区南海意库2栋109号 蛇口画廊
设计阅读的艺术——李可染画院藏书票精品收藏展
展览时间：2022.4.23-2022.6.23
地址：盐田·紫禁书院·吾同书房
ONE PIECE动画中国巡展·深圳站
展览时间：2022.1.21-延期至2022.5.3
开放时间：周一至周日10:00-21:30（21:00停止入场）
地址：深圳市南山区科苑大道中国华润大厦B1美术馆
有猫病 - Tango关于猫的漫画展
展览时间：2022.4.03-2022.6.27
地址：深圳市海上世界文化艺术中心L1园景展馆
飞去来器——OCAT双年展
展览时间：2021.12.19-2022.5.22（逢周一闭馆，节假日正常开放）
地址：OCAT深圳馆、华·美术馆、华侨城生态广场
02
五一出行指南
地铁和公交出行提示
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地铁全线网延长运营服务时间
为满足节日期间广大市民的出行需求，深圳地铁计划于4月29日、4月30日和5月4日三天全线网（含4号线，不含20号线）延长服务时间。
4月29日、4月30日、5月4日
1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11号线延长运营服务时间1小时，服务时间调整为06:30-24:00。
在此期间，1、3、5、6、7、9、10 、11号线将继续开行半程末班车，额外延长部分区间的服务时间，具体如下：
延长至次日00:40
● 1号线罗湖往前海湾、机场东往竹子林方向
● 11号线福田往松岗方向
延长至次日00:30
● 3号线双龙往华新、福保往塘坑方向
● 5号线赤湾往长岭陂、黄贝岭往长岭陂方向
● 6号线松岗往梅林关、科学馆往凤凰城方向
● 7号线太安往安托山、西丽湖往深云方向
● 9号线文锦往深圳湾公园、前湾往孖岭方向
● 10号线福田口岸往甘坑方向
延长部分公交线路服务时间
为配合轨道交通运营组织安排，适当临时调整部分公交线路服务时间。
4月29日、4月30日、5月4日
●M205线（往盐田方向）、392线（往石岩方向）、M291线（往燕罗方向）、M300线（往平湖方向）、M365线（往华侨城创想大厦方向）、M352线（往大浪方向）收班时间延长至次日00:30。
● M258线往九龙山花园方向收班时间延长至22:30，往大水田村方向收班时间延长至23:30。
●M413线（往沙井方向）、M239线（往坪地方向）、M152线（往龙华方向）、366线（往坑梓方向）、818线（往大鹏方向）、M295线（往坑梓方向）收班时间延长至24:00。
梅沙片区假日保障
开行梅沙片区假日专线：
大梅沙假日专线1号（盐田路地铁站-大梅沙闻檀道场站）
小梅沙假日专线1号（盐田港西地铁站-小梅沙社区公交总站）
新开通大梅沙假日专线2号（六约新村总站-大梅沙滨海场站）
服务时间：
（往大梅沙方向）09:00-17:15，（往六约方向）10:55-19:30。
停靠站点：
六约新村总站、六约新村、正大时代华庭、横岗中学、康乐花园、锦绣花园、横岗文体广场、横岗天虹商场、力嘉创意文化园、横岗志健广场、横岗地铁站①、大康路口、洪安围、盐田派出所、盐田医院梅沙院区、东部华侨城、梅沙街道办、大梅沙滨海场站
大梅沙假日专线2号线路图
延长部分线路服务时间：
M520、M437、M380、308线等4条公交线路梅沙片区始发服务时间统一延长至23:30。
实施梅沙片区节假日交通组织模式：
梅沙片区公交车实行“西进西出、东进东出”路线。
梅沙西侧公交线路“西进西出”，通过盐坝高速-艺海路-环梅路-盐梅路形成快速通道，将M437、M465、M520、大梅沙假日专线1号及依托上述线路开行的区间线临时调整按“西进西出”通道运营。
梅沙东侧公交线路“东进东出”，通过盐坝高速-艺海路-环梅路（东）-盐梅路（东）-环梅路（东）-艺海路-盐坝高速形成快速通道，将308、M191、M196、M199、M362、M380、小梅沙假日专线1号、大梅沙假日专线2号及依托上述线路开行的区间线临时调整按“东进东出”通道运营。若出现盐坝高速拥堵情况，也可视情况按照盐坝高速-艺海路-环梅路-盐梅路进行东进西出。
方案实施期间，除M520线外，所有途经“盐田医院梅沙院区”（双边）的公交线路临时取消该站点停靠。
M348、M205线等2条公交线路往市区方向临时取消停靠“盐田海鲜街路口①”1个单边停靠站。
同时，分别在环梅路东、望翠道、闻檀环碧路口和大梅沙海滨公园停车场设置“梅沙街道办”“望翠艺海路口”“盐田区外国语学校”和“海滨浴场停车场”等4处集中上车点。
大鹏片区假日保障
安排应急运力，支援E11线：
视客流情况，安排应急运力，支援E11线。
开行各大景区假日专线
开行各大景区假日专线：
滨海休闲观光假日专线（福田交通枢纽-蛇口广场）
莲花山公园巴士1号（莲花山东南门环线）
梧桐山假日专线2号（深圳东站东广场-梧桐山公交场站）
甘坑客家小镇假日专线（布吉甘坑总站-甘坑地铁站）
甘坑客家小镇假日专线2号（布吉甘坑总站-星河智荟总站）
甘坑客家小镇假日专线3号（龙岗汽车总站-甘坑客家小镇）
滨海文化公园假日专线（新安六路公交总站环线）
凤凰山景区假日接驳公交专线（凤凰塔西-凤凰山脚）
虹桥公园假日专线1号（塘家总站环线）
虹桥公园假日专线2号（光明科技公园总站环线）
虹桥公园假日专线3号（华强创意园首末站环线）
摩天轮假日接驳线（壹方城环线）
西湾公园假日专线1号（西乡后瑞总站-宝安实验学校③）
重点区域安排应急保障运力
在深圳各大火车站、大鹏半岛景区、梅沙片区、以及世界之窗、深圳湾公园、欢乐海岸、梧桐山、凤凰山等区域，均有储备应急运力，保障市民出行。
同时，途经世界之窗、莲花山公园、深圳湾公园、仙湖植物园、梧桐山、凤凰山等重要旅游观光点的公交线路也将视客流情况，适当增加运力，加密发车班次，以满足市民假期休闲娱乐的出行需求。
航运线路调整提示
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1.深圳机场码头至中山往返航线复航
自4月29日起，深圳机场码头至中山港往返航线复航。每日往返航班将恢复为4个，共计8班。
此外，M590（深圳机场码头⇌深圳机场T3航站楼）公交线路同步恢复运营。
防疫政策须知
经深圳机场码头前往中山的旅客——
可凭粤康码“绿码”及持72小时核酸阴性证明出行。
经中山港前往深圳机场码头的旅客——
需凭粤康码“绿码”及持 72 小时核酸阴性证明出行。
前往深圳的旅客在前站完成微信小程序“深i您”的信息申报，完成申报后方可乘船来深。
2.深圳蛇口至珠海九洲港往返航线调整
自4月27日起，深圳蛇口至珠海九洲港往返航线将实施新的航班运行计划，其中——
4月27日-29日，每日往返航班将由现有8个增加至12个，共计24班；
五一假期期间（4月30日-5月4日），每日往返航班将由12个增加至22个，共计44班。
▼4月27日-29日航班计划如下▼
▼4月30日-5月4日航班计划如下▼
5月5日起，每日往返航班将调整为13个。
防疫政策须知
由深圳蛇口前往珠海——
须凭粤康码绿码，行程卡不带星及持有72小时核酸阴性检测证明、进行落地核酸方可通行；
查验到行程卡带星号的旅客（有上海市、吉林省全域、江苏省徐州市、苏州市等行程轨迹）禁止进站。
其他行程卡带星旅客需询问登记，告知旅客抵达后按目的地国家防疫要求执行（具体以珠海市防疫政策为准）。
由珠海返回深圳蛇口——
须凭粤康码绿码，行程卡绿码及持有72小时核酸阴性检测证明方可通行（具体以深圳市防疫政策为准）。
3.深圳蛇口至澳门往返航线调整
4月28日至5月4日期间，深圳蛇口至澳门（外港、氹仔）往返航线将增加运力，其中——
深圳蛇口至澳门外港往返航班将由原有2个增加至3个，共计6班；
深圳蛇口至澳门氹仔往返航班将由原有4个增加至5个，共计10班。
防疫政策须知
4月25日起，经蛇口邮轮母港前往澳门氹仔、澳门外港的出境人员——
须凭“粤康码通关凭证”绿码及“通关凭证”内显示的72小时内核酸检测阴性结果信息证明；
经澳门氹仔、澳门外港返回蛇口邮轮母港的入境人员——
须凭“粤康码通关凭证”绿码及“通关凭证”内显示的72小时内核酸检测阴性结果信息证明。
4.深圳蛇口至海岛往返航线五一假期正常运行
五一假期期间（4月30日-5月4日），深圳蛇口至海岛（外伶仃岛、东澳岛、桂山岛）往返航线将保持正常运行。
防疫政策须知
红黄码旅客不能登岛，行程卡带星号不能登岛，上岛旅客必须持48小时核酸阴性证明，登岛后须做落地核酸，否则不予入住；离开海岛需持48小时核酸阴性证明。
自驾出行提示
【“五一”期间深圳暂停“限外”措施】
4月30日至5月4日期间，深圳暂停“限外”措施，其间允许所有非深号牌小型载客汽车在深圳全市全时段通行。
此次，暂停限外措施针对对象为非深圳号牌小型载客汽车，所有载货汽车仍要遵守深圳市相关限行规定。
需要注意的是，4月24日（星期日）、5月7日（星期六）属于五一假期调休日，属于工作日，请市民记录好相应时间。
【“五一”期间“宜停车”收费时段调整】
根据国家法定节假日的安排，4月30日至5月4日为五一假期，全市宜停车收费时段有所调整——
●4月30日至5月4日，按照10:00—20:00收费时段进行缴费操作；
●4月24日、5月7日为工作日，按照7:30—20:00收费时段进行缴费操作。
【4月30日起较场尾、东西涌等
大鹏半岛景区，未预约自驾前往将被处罚】
4月25日，深圳市公安局交通警察局在官方网站发布通告（下文简称“通告”），从2022年4月30日至10月7日期间，在东部（大鹏半岛）实施临时交通管制并实行交通预约通行。这也意味着，“五一”假期开始到国庆假期期间，市民驾车前往大鹏所城、较场尾以及东西涌等大鹏半岛内的景区游玩，需要预约。值得注意的是，此次通告提出，今年预约不再临时增加预约指标，不再接受电话补约，未预约车辆应当在进入大鹏半岛前自行折返。
03
深圳市
出行防疫政策
4月26日发布了
✨温馨提醒✨
各位有出行需求的盆友
建议实时留意目的地防疫政策变化
以免耽误行程~
各位友友也要注意
做好个人防护
戴口罩，多洗手
勤通风，保持社交距离
祝大家吃好喝好玩好
度过一个平安、快乐的五一小长假！
统筹整合：新时代新罗湖
往期回顾
来都来了，点个赞和在看再走呗~