爱在云端,暖在心间——浙财大心理防“疫”不断线
在这场没有硝烟的战争中,有很多逆行者带给我们温暖。为帮助全校师生以理性平和的心态应对新冠肺炎疫情,以积极乐观的心态共渡危难时刻,学校心理健康教育团队积极行动,全方位开展线上服务,爱在云端,暖在心间,用自己的方式为抗疫工作贡献着自己的绵薄之力。
云端有爱,把关怀送达每一位有需要的学生
抗击疫情,我们同在。面对一场突如其来的疫情,校心理健康教育中心迅速行动,建立重点群体工作协同机制,采取多种方式切实加强重点学生群体的工作,畅通学校—学院—辅导员—学生骨干的工作网络,全面了解疫情重点地区学生情况,及时掌握他们的生活、学习和心理状况,并第一时间将防疫的要求、学校的关爱通过云端传递到每一位浙财学子。在学校的统一部署下,各学院立即行动起来:财税学院迅速搭建起“学院—辅导员—班级”三级联防联控体系,采取一对一联系的方式,深入了解重点区域学生当前的各类诉求和困惑,有针对性地开展心理疏导。通过QQ、微信等媒介一对一解答学生疑惑,及时沟通“三困生”,耐心解答他们的个人问题。经济学院要求干部、教师重点关注湖北籍同学及其他地区同学的身体健康状况,利用QQ、微信平台及电话等多种形式持续保持联系,关注学生日常防护和心理疏导。
病毒无情,校园有爱。针对毕业生就业和准备考研、出国等特殊学生群体的需求,学校组织辅导员、专业教师、心理咨询师等力量,主动沟通联系,为其排忧解难。各学院全体辅导员对带班特殊学生进行排查安抚,重点关注心理库内学生和贫困生。针对假期中因疫情或者突发意外导致家庭经济困难的学生,提供及时有效的资助、帮扶。校级层面对全校1768名困难学生及时发放补助金,缓解其经济压力;学院层面及时处理疫情防控期间学生临时困难补助申请60人,最高获得补助5000元,毕业班辅导员逐一跟进,仔细排查,舒缓毕业生在家的焦虑情绪,并针对就业、升学等给出有针对性的建议和对策。数科学院还借助QQ群课堂、钉钉等平台,邀请往届学长、学姐分享升学等经验。
云端传情,将关爱环绕每一位有需要的学生
科学战疫,从“心”开展。为更好地帮助我校师生释放在疫情期的心理压力缓解负面情绪,校心理健康教育中心自1月31日起开展线上QQ心理咨询和开通心理热线,为我校师生开通疫情防控心理援助服务,帮助师生度过疫情期间的心理难关。同时,制定《浙江财经大学新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理援助及危机干预工作方案》,根据此方案要求,开展疫情期间心理危机排查,心理危机预警库的动态管理,干预心理危机事件5起。会计学院心理辅导站阳光蚂蚁工作坊开展了“同心战役”系列活动,组织同学按照“制定一个计划”、“专注一件事情”、“用好一个‘支持’”、“一起做运动”、“思考一些体验”的“五个一”阳光心灵养成行动计划,鼓舞同学们积极去行动去体验去感悟,并留下自己的想法进行一起分享。
网上有约,共情相述。各学院充分动员起来,组织云端心理直播指导,通报疫情状况、普及防疫小知识、推荐身心防护和心理自救的方法;通过开展云端心理树洞活动,了解学生所需,发起话题,组织在线交流。校心理健康教育中心和学院心理辅导站的心理咨询师们通过抖音直播的方式,教会学生如何进行有效的放松训练,如何调整作息、高效学习。法学院“萤火”心理辅导站迅速组建了防疫心理健康咨询工作团队,组织五位老师为师生提供线上心理咨询服务,助力疫情防控。金融学院开展了“宅家小确幸”和“快乐广播”等线上征集活动,引导学生们用行动来发现身边和世界各地值得开心的事情。
云端助力,用知识帮助每一位有需要的学生
宅家有道,学在云端。随着防疫情势的不断深入,如何果帮助学生克服烦躁心理,以平和的精神状态健康生活、积极学习成为心理健康教育工作的重点之一。校心理健康教育中心针对不同阶段学生有可能产生的心理问题,推送了面的疫情“我们不恐慌、我们不紧张、我们不虚度、我们焦虑、我们网上学”等八篇心理知识帖士,引导学生合理规划宅家生活与网络学习,有效调解自己心态,共计6000余人阅读了这些心理贴士。
各学院纷纷在各自的微信公众号中给学生们普及心理防疫和如何宅家学习等知识。信智学院以微信公众号“信息力量”为主阵地,积极转发学校防控工作新闻,广泛宣传疫情科学防控知识,消除不理智的恐慌情绪。艺术学院以“隔离病毒同时,也请做到心理隔离”为题,普及心理知识,教会学生如何进行心理防疫。人文学院以“人文学子,宅在家里开学,你准备好了吗?”为题,从宅家如何更好的学习、生活等方面提供了很多科学的建议。
朋辈互帮,爱在云端。各学院积极组织开展网上各类主题班会、主题团学等活动,为同学们搭建起共情互动的平台,内容包括疫情期间心路分享、学生原创心理美文、疫情知识竞赛、学长学姐经验分享以及宅家生活展示等各方面。财税学院第一时间开展防疫知识竞赛,通过将知识融入进问答题的方式,帮助同学们了解新型冠状病毒的特点以及传播避免盲目听从防疫谣言,共有1113人参与本次活动,分享次数达到253次,累计访问达3202人次。公管学院组织了18级与19级各班通过腾讯直播、钉钉等方式开展线上的心理健康主题班会,通过连麦发言的方式组织同学们积极互动,分享在家防疫期间的别样生活,让同学们在这个不一样的假期中不仅能在家上网课学习,也学会了一些特殊的技艺,充实了生活。
没有一个冬天不可逾越,
没有一个春天不会来临。
非常时期,坚定信念,
众志成城,共克时艰。
在这个特殊时期,学校希望通过多种形式的课程,助力抗击新冠肺炎疫情,引导学生学会心理调适方法,以积极的心态面对生活,思考人生。我们相信,我们一定能打赢这场疫情防控阻击战!
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编辑 | 徐婧宇
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