世界无烟日 | 肇庆街头随处可见，但TA并不是“戒烟神器”！
西江日报记者 伍颖欣 黄舒婷
当前，
吸烟有害健康已经成为全民共识，
随着戒烟的宣传越来越多，
一些烟草替代品也应运而生，
其中最常见的是近几年非常流行的电子烟。
那么，
电子烟到底是有害还是无害呢？
能够帮助戒烟吗？
记者走访，肇庆街头随处可见
近日，
记者走访了端州城区不少商场，
看到越来越多的电子烟专柜
开设在显眼的地方，
品种、口味丰富多样，
价钱从300到上千元不等。
为了新潮、为了戒烟？
走在街上，看到不少年轻人吞云吐雾，他们大部分都是以吸电子烟为主，有的觉得新奇，有的觉得是身份的象征。
吸食电子烟不久的石小姐表示
我之前是不抽香烟的，但近一两年身边的朋友都开始抽电子烟，觉得喷出来的味道很香，没有烟草那种呛鼻的味道，比较吸引女生，所以也忍不住去接触电子烟这个产品，无聊的时候都会拿出来吸两口。但每次吸完电子烟感觉喉咙会很干，容易卡痰和口干口渴。
也有市民表示，
当初抽电子烟就是打算通过此戒烟，
但发现作用并不大，
而且更换烟油这些也比较花钱。
记者看到
购买电子烟产品的为年轻人居多，
电子烟对于青少年来说购买门槛较低，
虽然包装上都有写着“18岁以下禁止购买”
或“未成年人禁止购买”的提示，
但店员通常是“睁一只眼闭一只眼”。
在敏捷城一楼某电子烟专卖店，购买电子烟的流程是需要注册会员才能购买该店的电子烟产品，如果是在注册会员时输入身份证识别是未成年人则会注册失败而无法购买，但如果未成年想购买，可以让成年的亲朋好友帮忙购买即可。
而在星城广场的某电子烟专卖店，销售店员表示未成年人前来购买也是可以的，不需要出示身份证，甚至还会热情推荐各种口味。
“戒烟神器”还是替烟用品？
电子烟又名虚拟香烟、电子雾化器，是由电子烟烟具和电子烟烟液或者烟油组成的。它有着与香烟一样的外观、与香烟近似的味道，甚至比一般香烟的口味要多出很多，也像香烟一样能吸出烟，吸出味道跟感觉。
从电子烟的包装上可以看到，
每盒3%—5%的尼古丁含量，
比起香烟，是否真的危害较少？
肇庆市第一人民医院呼吸内科
刘海波副主任医师为大家解疑。
3%相当于1毫升油烟里含30mg尼古丁的量，对比起香烟，其实电子烟的尼古丁含量比香烟要多。另外尼古丁都会存在成瘾性，长期使用含尼古丁的电子烟，可能会增加罹患肺癌、心血管疾病等相关疾病的风险。另外，当前市场上流通的很多电子烟还存在不安全成分添加、烟油泄漏等质量安全隐患。
电子烟中的烟油主要是含尼古丁的丙二醇、甘油或聚乙二醇，商家会为了改善口味，会添加各种口味的风味剂。电子烟在加热过程中会释放甲醛、乙醛以及丙烯醛等有害物质，还可能改变某些化学物质的成分，产生新的潜在危害，如高温烟油蒸汽可导致气道及肺泡急性损伤。所以电子烟并不能代替香烟，更难以起到戒烟的目的。
▲患者向医生咨询电子烟
那么，
电子烟到底是有害还是无害呢？
答案很显然：有害！
早在2014年，
世界卫生组织的报告已经有足够的证据
证明电子烟的健康风险
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电子烟中尼古丁的含量可高可低，取决于你使用什么样的烟液。
一方面，市面上尼古丁含量较高的烟液比例并不小；另一方面，一些电子烟作为吸烟生涯开端的人，即使最初选择尼古丁含量低的烟液，随后也容易转战高剂量尼古丁的烟液甚至传统烟草。
尼古丁是高成瘾物质，可能引起神经退行性病变和心血管疾病。今年初，美国食品药品监督管理局（FDA）还指出，一些使用电子烟的年轻人，在吸烟后出现了癫痫发作。
电子烟在加热过程中，会释放甲醛、乙醛、丙烯醛等有害物质，还可能改变某些化学物质的成分，产生新的潜在危害。
电子烟的二手气溶胶已经成为新的空气污染源，它其中包含的某些金属，比如镍和铬，不仅高于空气，甚至还高于二手烟，很可能增加旁人的健康风险，免疫力较差以及有基础疾病的人则更容易受到影响。
世界卫生组织的数据显示，与正常空气相比，电子烟二手气溶胶中的PM1.0和PM2.5含量分别高出14～40倍和6～68倍，尼古丁则高出10～115倍。
薄荷味、苹果味、香草味……目前，各种电子烟中的香料调味剂高达8000种，其中只有很少部分经过了严格的检验。
一些香料如薄荷醇，虽然在食品和化妆品中使用是安全的，但进入呼吸系统后的安全性却不得而知。许多调味剂还有刺激性，可能会加重呼吸道炎症。
5分钟了解电子烟的危害有多大！
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视频来源：央证公开课
所以，
无论是传统香烟还是电子烟，
都要拒绝吸食！
珍爱生命，
请远离烟草，远离电子烟！
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◆部分资料来源：健康广东、广东疾控
◆二审 陈楚 ◆三审 郭杏连
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