肇庆人注意！近期高发，警惕感染小高峰！
这两天的你是不是这样？
而今天又悄咪咪地穿上秋衣秋裤
现正值初春季节，
早晚温差大，忽冷忽热的，
真让人难以捉摸......
而更值得注意的是
一些疾病进入高发期，
市民千万要警惕！！
近期，新冠感染疫情日趋平稳，
但是，冬春季节是
各类呼吸道传染病的高发季，
除了新冠病毒感染，
流感、人感染禽流感等都属于呼吸道疾病。
关于呼吸道疾病，
记者采访了肇庆市第二人民医院
呼吸与危重症医学科主任
陈亚宽副主任医师，
来听听医生怎么说~
每年春季，来就诊的
呼吸道感染患者人数都会有所增多，
这与春季气候多变以及春季细菌、
病毒繁殖增加等有着密切关系。
哪些人容易“中招” ？
老年人、学龄前儿童、孕妇、
有慢性呼吸道疾病史
或慢性基础病的人群均是易发病群体。
如何预防？
陈亚宽建议市民朋友们
可以在以下几方面做好预防工作↓↓
室内保持通风；勤洗手、戴口罩，避免触摸眼睛、口鼻等，从而减少自身感染病毒的机会；减少去大型集会、商场、影剧院等公共场所；在日常生活中，要坚持健康的生活方式，保持充足睡眠、避免过度劳累，适当锻炼身体，多摄入富含蛋白质、高维生素的新鲜食物，养成良好的卫生习惯，做好个人日常防护。
说到戴口罩，近日记者发现，
不少市民放松了警惕，
在公共场所没有佩戴口罩。
↓↓注意了↓↓
科学规范佩戴口罩是
预防各类传染疾病的有效措施。
各位市民仍需继续做好个人防护！
记者在肇庆市第一人民医院
走访时了解到，
每年10月到次年3月
是诺如病毒引发疾病的高发期，
发病群体主要为学龄前儿童
或65岁以上老年人群体。
很多家长感慨孩子一开学就容易生病，
可能与诺如病毒有关哦，
家长们记得要重视起来！
市第一人民医院儿科党支部书记林才告诉记者，一般开学后随着孩子们互相接触的机会增加，可能会出现一波诺如病毒感染小高峰。但目前还未出现诺如病毒群体感染情况，多为散发情况。
诺如病毒具有传染性强、耐受性高、变异快等特征，感染诺如病毒后，一般在12到48小时内发病，最常见的症状是呕吐和腹泻。
值得注意的是，若出现频繁呕吐、腹泻，要特别注意这个现象
林才说，频繁呕吐、腹泻容易引发脱水。精神萎靡不振、尿量、泪液明显减少、口唇干燥等都是脱水信号，一旦出现这些信号则需要尽快补液。补液不等于大量喝白开水，白开水不能补充宝宝因频繁呕吐、腹泻导致流失的钠、钾微量元素，家长可通过口服补液盐来补充。
肇庆疾控中心提醒，
诺如病毒传染性较强，学校、托幼机构、
养老院及餐馆等集体场所
容易引起聚集而引发疫情。
一旦确诊感染诺如病毒，
需要用含氯消毒剂进行清洁消毒。
2月初春乍暖还寒，
各种致病菌生长繁殖加快，
了解春季疾病预防知识，
做好个人防护，避免感染传染病。
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