经验谈 | 广东仲元中学杨文腾：拥有放下过去的勇气
编者按
立大志，做大事！
大湾区，大未来！
2023级新生满怀欣喜地圆梦中大之际，高三同学们正奋进在自己的逐梦之旅中! 中大招生推出【经验谈】栏目第3季，汇聚中大新生的奋斗故事、家长的教育经验和学长学姐的学习心得，鼓舞和支持更多为梦想奔跑的少年。
人物介绍 /Profile/
杨文腾
高中毕业于广东仲元中学
2023年被录取至
中山大学商学院
工商管理（深圳）专业
给新高三er的话：
一时的迷茫与焦虑是正常的，只要一直坚信目标，只要确认自己是在往前走，那就可以了。不管是高三的冲刺还是最后的高考，都只是人生的一段旅途，我们要做的是把握当下，要相信——你若盛开，蝴蝶自来。
我与中大的故事
踏入中山大学的那一刻，我回想起了三年前进入心仪高中，我的母校——广东仲元中学的瞬间。
一样的激动，一样的满怀憧憬，一样的斗志昂扬——不一样的是，如今的我多了几分沉着，多了几分冷静，更是多了几分不卑不亢。
这样的成长当然不是从天而降的，相反地，她是贫瘠的土壤经历了数不清的击打与锤炼之后，在血与汗的浇灌之下结出的果实。
以名列前茅的尖子生身份，来到人才济济的仲元，我受到了前所未有的挑战。“强中自有强中手，一山更比一山高”，这个道理说起来容易，真正懂得之后，已是“满纸心酸”。拿自己不擅长的数学和别人比是在自讨苦吃，就连平时引以为傲的英语也显得平平无奇了，更何况总分超前的同学们都有数不清的闪光点，而我，只是学习成绩在中上游的学生中平平无奇的一个。
于是，我开始焦虑，我开始内耗，我习惯了自我否定，这种不健康的状态一直缠绕着我，在高三那一年开始变本加厉。我直到现在都清晰地记得，一模后个人成绩分析会的心慌，记得令人目眩的顶灯，记得黏糊糊的手心。
那时的我常把“我一定会上中大”挂在嘴边，以此鼓励自我。我没有放弃。我就如溺水后挣扎许久的人一般，双腿虽已无力动弹，但内心深处，对更好的未来的渴望一直迫使我拼命划破水面，向上游去。
（周六夜晚十点半的高中校园）
面向未来
直到现在，我才能勇敢地静下心来，思考我在高中三年内耗的原因。难道真的是他人的优秀吗？实际上，痛苦源自于我的退缩。一个把前十几年的成就看的过重的人，是没有勇气去迎接更广阔的世界的。她的固步自封使得她对前进心怀恐惧，使得她对他人的优秀过于纠结。
所以，考上中山大学对我来说究竟意味着什么？
意味着我拥有了对过去的辉煌说再见的勇气，意味着我获得了对未来敞开怀抱的信心。我不会再害怕自己落后于人，我会更加关注自己所见，所学，所闻。自救一般的孤注一掷不会再是我前进的动力。
接下来在中山大学绚烂的，拥有更多可能的大学生活中，我也许会跌倒，也许会一鸣惊人，也许会哭泣，也许会开怀大笑，但这一切都与小学、初中、高中的我无关了，因为这是只属于大学的我的体验与记忆。
（猫咪华华，高中时解压的好伙伴）
学习建议分享
学弟学妹们可能在学习过程中遇到各种各样的难题，比如学习效率不高、学习的知识难以应用到解题、找不到适合自己的学习方法等……但是只要把握学习的三大步骤，就能事半功倍。
第一步 预习
第一是预习。每次上课前都要充分预习将要学习的知识，这样才能在课堂上快速接收新知识。其一，不一定要把所有的问题都弄懂；其二，擅长的科目可以缩短预习时间；其三，合理安排预习时间。我们对预习的要求，是对将要学习的知识有个大概的掌握，也就是明白它的概念，它的作用，以及与之前学过的旧知识的对比，也就是说我们并不追求完全弄懂，而且适当的疑问可以让我们更加关注不熟悉的知识，以便在课堂上起到更好的听课效果，加强印象。
第二步 听课
第二是听课。我认为课堂上分三大步骤：一，做好课前准备，二，专心听老师讲课，三，掌握当堂知识点。课前准备分为两个部分：知识准备和物质准备。知识准备是指预备铃响后要迅速打开课本，浏览老师上节课讲解的重要知识点。物质准备是指将本节课需要的物品放整齐，课前我们要是做好物质准备的话，就能节省课上找资料的不必要的时间，避免时间的浪费，提高学习的效率。而掌握当堂知识点是指不要死记硬背，而是要以理解为主，从而能够灵活运用。还有就是要简要记下对自己有启发的地方，比如让自己豁然开朗或产生疑问的地方，以便课后复习时有迹可循。
第三步 复习
第三是复习。复习有五大要点。首先是回忆回顾老师所讲的内容，这不仅可以检验当天的听课效果，还可以提高看书和整理笔记的积极性。其次，每天都要适当复习当天所学的书本内容，将教科书上的知识点记熟并且能够灵活运用。其三是看错题，错题集上都是我们知识薄弱的地方，所以要多看错题集进行弱项强化。其四，要做好笔记整理，对于还没完全掌握的旧知识，要做好标记，定期进行记忆。最后，可以多看参考书，课外参考书有很多破碎的知识点，可以适当对其进行记忆。
结语
（同学用落花拼成的仲元）
未来的日子是绚丽多彩的，也是充满挑战的。“如果你因失去太阳而流泪，那么你也将失去群星了。”希望各位还在高中奋笔疾书的学弟学妹们，能与我一起拥有这份接受现实的勇气。清风拂过山岗时，再回首，轻舟已过万重山。往事暗沉不可追，来日自是光明灿烂。让我们拥抱未来的一切可能，放下过去，只管向前。
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投稿、照片提供：杨文腾
文稿整编：黄柏谚
排版：邓超卓
校稿：刘婉仪、龚光瑞
初审：张洁、聂林
审核：胡文涛
审定发布：邹丹
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