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【扩散】假日综合症,你中枪了吗?学会这几招满血复活!

2017-10-09 雄风当阳


十一小长假走了

对于上班族来说,

每逢假日之后,

又要上班的心情,

那简直难以用语言来形容。

今天的你,估计是酱紫的↓↓↓

妈妈,请不要打扰我与床的约会

我还想要再睡五百年


还有5分钟啊

还有4分钟啊

还有3分钟啊

还有2分钟啊

还有1分钟啊

……

我是谁?

我在哪?

我在干什么?

人与人之间的信任何在?

说好下班一起去嗨(。・∀・)ノ゙



所以……



 第一招:高歌猛进 


这几天请准备好五个以上的闹钟,东南西北中环绕立体声,闹铃声换成《最炫小苹果》,身体绝对能够自然醒来,真叫不醒自己,你的爸爸妈妈也会闻歌跳起广场舞,到时候他们也会叫醒你。


当然了,只有早睡才是真正保证早起最健康,也是最有效的办法。




 第二招:醍醐灌顶 


到了办公室还是昏昏欲睡?打开电脑和手机,依次看看以下东西:老板照片和他给你的年终奖。然后扪心自问几句:


银行卡余额破零了吗?

信用卡账单还了吗?

车贷房贷到期了吗?

支付宝和微信收到的红包超过发出了吗?



研究证明,银行存款多几个零,可以有效提高生活质量。所以打起精神来,该上学上学,该上班上班,为了生命中这个不可缺少的男人努力奋斗去吧!



 第三招:侃侃而谈 


吃完饭就该马上补觉了?错!重建办公室“座谈”时间,绝对有助于将你从假期状态中拉回来。


跟同事聊天吐槽,互相交换假期时从七大姑八大姨口中收获的八卦,分享老友聚会时更新的狗血故事……


如此BALABALA梳理一遍自己的情报库,才能在接下来的时间迅速投入工作状态哦。聊完天之后再心满意足午休一会儿,下午绝对可以精神百倍。



 第四招:招兵买马 


专家表示,如果一收假就投入到紧张的工作计划中,反而会增加焦虑感,加剧假期综合症的不良症状和反应。所以轻松一上午后,下午第一件事该做什么?


查查快递吧,还能顺便多下几单,想想快递也要跟你一样上班了,包裹都要上路了,内心是不是就有些小激动呢。



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来源 ¦ 网络

编辑 ¦  毛宇峰

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