99%的家长都会忽略的细节，导致孩子越长越丑、发育迟缓、免疫力低下

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在这个既看脸又看才华的时代，如果自家宝贝越长越像“丑小鸭”，粑粑妈妈们一定无法接受。咱们今天说的变丑的原因，可不是传统意义上的“长残了”。只要大人平时多留心，完全可以避免。 

孩子为啥越变越丑？

先来做个小调查：你家娃，是否出现过睡觉轻微打鼾、张口呼吸、说话有鼻音、并常发鼻炎、鼻窦炎，有鼻塞和流鼻涕症状，频发气管炎？

相信不少粑粑妈妈都会表示：这些不都是小儿常见病吗？有啥稀奇？更会有人拍砖过来：小孩子打鼾，睡眠憋气，或者张口呼吸，这也很正常呀！有这样想法的粑粑妈妈们赶紧面壁去！这些砖头，米粒妈绝对不收！ 来看一组照片。同一个小姑娘，左边是她6岁时，右边是9岁时。 
看出差异来了吧。左边虽然说不上颜值爆表，却也是个萌GIRL。右边画风就急转直下了，牙齿参差不齐，上牙突出，连眼神都没左边灵动可爱了呢！ 再来一组照片。下面这个正太，眼睛大大的，嘴角上扬，绝对是暖男一枚~~ 
谁能想到3年后他变成了这样： 
下巴向后退缩，没有了以前那种完美和自然的位置。鼻子因此显得更大，脸颊上的肉也显得下坠。整个人给人一种无精打采的既视感。 他的主治医生说，原因在于14岁的时候，父亲送给他一只金花鼠当宠物，结果，他对它过敏，鼻子堵塞，不自觉地用嘴巴呼吸。3年来一直如此，容貌就变成了这样。 用嘴呼吸还给他带来了严重的健康问题：睡眠呼吸暂停综合征。 长期用嘴呼吸，导致面骨发育障碍，颌骨变长，颚骨高拱，导致上唇突出，下唇下坠，牙齿参差不齐，眼神呆板，表情沉闷的相貌，这就是典型的“腺样体面容”。 
这种面貌的元凶，就是极容易被粑粑妈妈们忽略的“腺样体肥大”！ 

腺样体肥大的危害，触目惊心

 看图说话，途中标红的地方就是腺样体了。它是个淋巴器官，还有一个名字叫咽扁桃体，和咱们平时说的扁桃体好似一样，只不过长在鼻咽部。 
腺样体隐藏在鼻腔后部，是鼻咽顶部的淋巴组织，腺样体出生后即存在，并随年龄而增生，多数在4-8岁左右最大，以后逐渐退化，一般10岁以后开始萎缩。但有少数人一直不萎缩。 喘气时，鼻子把气吸进来，通过鼻腔把氧气往下送进肺里，要是在拐弯的地方多了个肥大的淋巴结，把输送氧气的通道给堵塞了，能舒服吗？

1呼吸障碍，改用嘴呼吸导致面容改变——“腺样体容貌”

长期气道压力异常，导致颌面骨受力异常：脸部向下发展，下巴后缩，牙齿也不再整齐~~

2长期慢性缺氧，导致发育迟缓

夜间是儿童生长素分泌最旺盛的时间段，长期慢性缺氧，孩子夜间血液中氧气含量减少，容易造成脑部缺氧，出现精神萎靡、头痛、头晕、反应迟钝等现象，引起多动症、精神障碍，发育不良，一般腺样体肥大患孩，身高、体重都低于同年龄平均水平。 

3 鼻炎反复不愈

腺样体肥大，可导致鼻腔阻塞，阻碍鼻腔引流，使鼻炎长期不愈。

4容易患支气管炎

肥大腺样体在鼻咽部的堵塞，让患儿的鼻涕向咽部倒流，刺激下呼吸道粘膜，引起咳嗽，严重的还会引发哮喘。 

引起腺样体肥大的原因

 生理性肥大：咱们上面说过，腺样体出生后即存在，并随年龄而增生，多数在4-8岁左右最大，以后逐渐退化，一般10岁以后开始萎缩。这个阶段的孩子腺样体就是大，主要看腺样体对气道的阻碍程度和是否对孩子造成病理上的损害。 病理性肥大：多次、反复的上呼吸道感染，导致腺样体与入侵呼吸道的病菌搏斗时不断增大，多次重复，就导致不可逆转的病理性肥大，严重的会堵塞呼吸道，引起鼻塞，打鼾，张口呼吸等症状。 

最容易被忽视，这才最可怕

正因为腺样体肥大并不像小儿感冒、发烧那样被人熟知，而且其症状都是隐藏在小儿常见病之后，所以很容易被忽视。所以米粒妈提醒大家，如果发现下面的症状：睡觉张口呼吸，鼻音重，鼾声大，反复上呼吸道感染，鼻炎反复不爱好，记得带孩子去耳鼻喉科检查是否有腺样体肥大的症状，千万别不当回事儿。 

确诊腺样体肥大，该怎么办？

 根据情况的不同，有两种方式：保守治疗或者手术。这个有医生来衡量：腺样体肥大是否影响呼吸道，孩子是否出现严重缺氧症状，如打鼾，用口呼吸等等。对于病情不那么严重的孩子来说，可以采用药物保守治疗，减少腺样体肥大的症状。 除此之外，增强免疫力、注意营养、预防感冒也非常重要。 需要注意的还有，即使治愈了腺样体肥大，孩子可能因习惯而用嘴呼吸。腺样体虽然10岁以后会逐渐萎缩，但是用嘴呼吸的习惯不摈弃，依然会有变丑的可能。可以让孩子多吹口哨，吹泡泡糖等方式训练孩子比口呼吸，养成良好习惯，并通过舌头和脸颊的运动促进口腔和牙齿的清洁。 
上面米粒妈跟大家分享了关于腺样体肥大的话题，归纳一下：

“

腺样体是人类正常的解剖结构，在儿童期出现生理性肥大，青春期可以自然萎缩，期间由于外界因素刺激出现病理性增生肥大，阻塞气道，引起经久不愈的鼻腔、鼻窦炎症，睡眠打鼾、慢性缺氧，危害很大，一旦确诊病理性肥大，保守治疗无效时还是建议手术治疗，标准的手术方式还是安全而有效的，术后复发的几率很低。”这就是腺样体肥大的真相。

题外话

第一次知道“腺样体肥大”这个不怎么常见的医学名词，是在三年前。那年冬天，米粒好像抵抗力特别低，上呼吸道感染反反复复，我带着米粒隔三差五“光顾”医院，化验、开药成了我们这个小家的日常。

询问了不少医生，也查阅AAP、CDC、FDA、Mayo Clinic、英国NHS、世卫WHO、香港卫生署等全球权威机构的资料，最后，“腺样体肥大”这个字进入我的视线。越看米粒越符合“腺样体肥大”的症状，遂带他去了耳鼻喉科。

经医生诊断，我才松了一口气，医生告诉我，没有发现腺样体对米粒产生不良影响，要我回家继续观察。不过那次在耳鼻喉科，亲眼目睹了不少患儿的病例，让我对“腺样体肥大”这个问题始终耿耿于怀。今天把我所了解的全部整理出来，希望能引起大家的重视。

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