学习现代舞真有想象中的那么难吗？
20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。它最鲜明的特点是反映现代西方社会矛盾和人们的心理特征,故称为现代舞,亦有称为“当代舞蹈”、“新兴舞蹈”、“现代派舞蹈”等等。
提到现代舞，很多人的第一印象往往是全身的肌肉、喷薄的力量和深沉的气息。
小明
请问，究竟什么是现代舞？学习现代舞真的有想象中那么难吗？
小舞
抽象来说，现代舞就是用肢体动作来表达你的思想。它没有特定动作，甚至“没有美感”（美感是需要共鸣的）。现代舞最重要的特点就是自由，不会要求你用特定的步法动作来表现你的感情。所以说，现代舞是最简单的，因为基本功不好的人，但是会表达自己的人，依旧可以跳得很动人。但是现代舞又是最难的，因为一旦你想要突破自己，不但是技巧的突破，还要思想的突破，要有感悟，需要随时随地去汲取能量。事实上，每个人对现代舞的认知都不尽相同。他们所创造的，也都是自己所追求的现代舞。
小明
现代舞的美是什么呢？
小舞
现代舞的美在于创造，在于探索。从编排、语汇、气息到技术技巧。现代舞自诞生开始就是为了发现人们整个肢体的无限可能性。现代舞有各种各样的面部表情，现代舞能训练地面的平衡，现代舞可以创造出千奇百怪的姿势。从头到脚，现代舞之美在于它的精神。
小明
那现代舞训练的目的是什么？
小舞
现代舞的概念是打破传统的规范，强调每一个人的不同特质。所以在现代舞的训练里，目的不是要求学生在动作、姿态、呼吸或气质上去模仿老师，更没有一个理想中的原型，不需要学生以老师或某一个理想原型为榜样。现代舞训练和传统舞训练之间最大的区别是：现代舞训练目的是通过训练，让学生和演员更大程度上去了解自己的身体，从而更大程度地掌控自己的动作能力。因此，在现代舞的训练上更应该讲求自我的掌控、自我的体会、自我的完善。
小明
现代舞中的感觉和气息要如何来衡量？
小舞
很多人就会问现代舞最注重是感觉和气息，那要怎么来衡量这个感觉与气息呢?在跳现代舞的过程中要用自己生而有之的六种感觉去全身心地感受现代舞。在现代舞作品中，强调的是舞者自身的重量而不是如芭蕾般的轻盈，在动作中强调空间的过程而不是动作的本身，在空间上强调韵味的顿挫而不是流畅，在构图中强调不平衡而不是平衡，强调过程的揭示而不是过程的遮掩。
小明
学习现代舞我可以收获什么呢？
小舞
通过现代舞的训练，不仅可以锻炼身体，而且对人身体的协调性、平衡能力、对音乐的理解、对美的感悟都有不同程度的好处，尤其它是培养气质、陶冶情操的良好选择。人的美分两种，外在的美容易逝去、但内在的气质美却是可以持久的。
所以，现代舞真的有你想象中的那么难吗？
欢迎加入现代舞的大团体，你将会发现自己越来越具有魅力。
如果你能将现代舞和现代舞编创，这两种技能全都掌握那小编真的太佩服你了~
上课时间：2018-02-01 至 2018-02-05
上课地址：江西 南昌
授课教师：北京舞蹈学院教师
课程介绍：北京舞蹈学院继续教育学院属北京舞蹈学院二级学院，承担着北京舞蹈学院的学历教育（函授）和非学历教育（培训），多年来服务于广大舞蹈工作者和爱好者，其舞蹈教学质量得到社会各界人士的广泛好评。为满足更多舞蹈学员的需求，北京舞蹈学院继续教育学院于2018年在江西南昌开办现代舞、进修班，旨在规范和提高学员舞蹈专业技能和教学方法。
报名方式：
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客服:4008081758
上课时间：2018-01-14 至 2018-01-20
上课地址：重庆 渝中区
授课教师：
马南：北京舞蹈学院现代舞系 教授
帅晓军：北京舞蹈学院现代舞系 副教授
课程介绍 ：
《舞蹈编创》是一门关于舞蹈创作方法的培训课程，本课程主要针对独舞（动作开发）、双人舞（双人关系）、群舞（舞蹈调度）等方面进行舞蹈创作的培训，通过学习，让学员对舞蹈创作有了基本认识以及亲身实践，体验一个舞蹈作品的创作过程。
《现代舞技术训练》之一“气”之运动，是根据帅晓军老师编写的《现代舞技术训练“气”之运动》教材，针对舞者身体的技术训练课程。
《现代舞技术训练》之二，是根据马南老师编写的《现代舞基训课教材》。
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客服:4008081758
上课时间：2018-01-24 至 2018-01-28
上课地址：江苏 南京
特约导师：卢玫蓁
美国俄亥俄州立大学舞蹈系硕士，获得拉班舞谱教师资格。任职美国舞谱局多年，06年被任命为舞谱局图书馆馆长。
卢玫蓁于舞谱局初级舞谱课程项目中担任教员，并任教于俄亥俄州立大学舞谱局分局的暑期舞谱教师资格认证项目。
课程介绍：拉班的主题舞谱使用简谱图像来记录动作。它可以表示任何动作，包括方向，行动，动作质感(力效)，行径路线, 转动, 跳跃，以及身体部位的运用等。主题舞谱记录一系列动作中最重要的、或是最令人印象深刻的亮点。拉班的主题舞谱多样性和先进性使它很有用处，可在任何学科中观察，讨论，创建，或记录动作。
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客服:4008081758
上课时间：2018-01-22 至 2018-01-26
上课地址：北京 海淀区
授课老师：
Konstantin Tsakalidis康斯坦丁.卡里迪斯：有多年的编创经验，出版了对其编创系统总结的《Choreographie-Handwerk and Vision 》一书。此次大师课，他将结合书中精华内容，根据国内舞者的具体情况，进行有针对性的教学。
Isaac Araujo 伊萨克：学舞经历了巴西时期、美国时期和澳大利亚时期，在现代舞、芭蕾舞这两大舞种学习过程中，均师从世界级名师。
课程介绍：通过此次大师班，不仅可以亲身零距离体会国外大师的授课技巧，更加能够在学习的过程中系统的提高自己的专业编创水平，给学员一把打开思维惯性的钥匙，进而解开在以往编创过程中出现的层层问题和壁垒。参与此次大师班的学员，将有机会打开一扇让自己和自己机构的学员通往国际舞台的大门。
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