苏非基础 谢赫布涵诺丁

谢赫 布涵诺丁

编者按：苏菲（或译苏非）教派是伊斯兰教里注重实修的一个团体，在大陆也有不少修持者。有兴趣的网友可以关注微信号“鲁米苏非文化学会”(rumisufei)进一步了解。

学生问，对于我这类对苏非一无所知的人，您会怎么解释什么是苏非？

布：bismillah irahman irahim。我们无法解释，苏非跟生命本身有关，想想你如何向别人解释生命？苏非尝试折射生命，完整地，折射生命的真相，当下的存在，和正义。当然苏非哲学以爱为基础，以真实，宽恕，以赞颂神性和记起我们生命的目的、我们的真实境况为基础。

问，一个人要具备什么特质才可以学习苏非？

布：我们说，当一个人会喝茶，他就可以成为我们的一员了。我的老师的老师说，坐下喝茶，不害怕任何事情。苏非行者喜欢茶，所以当有客人来，你泡茶接待他，或者他喜欢咖啡，或者别的，你用饮品接待他。当有人来说他对苏非感兴趣，我们先请他喝茶，然后我们再看。

问，修行的技巧（方法）的重要性强吗？比如冥想。

布：是的，方法重要，但是更重要的是你与你的修行导师的关系。你必须接受一个导师的指引。因为小我是一个自我防卫机制，所以小我也会把自己整合进你的冥想里，整合进你的祈祷里。有百万计的人们在冥想，亿计的人们在祈祷，可是对我们的地球有什么影响呢？没什么影响。这就意味着，如果没有一个人把你从小我的系统里推出来，你还是会把冥想祈祷或者其他任何方法转化进你的小我系统。这是你在各处都会见到的，因为这个原因，去找这样一个导师，这是最珍贵的，这样的人不多，而且他们大多数把自己隐藏起来，他们不是在街上大摇大摆，脖子上挂着一块牌子，不。你必须发愿寻求他们，你必须准备好自己。如果你可以接受一个人指引你，他可能会出现在你生命里。

问，这样的导师，他们总是觉知自己是导师吗？

布，当然。有一些人他们没觉知，但他们没有去指引别人。他们就像花朵，盛开着，发出香味，给出香水，但他们没给人指引。那些指引人的人，他们一直是觉知的。就像很多人都会开车，但是不是每个人都在教开车。

问：我在想，我们外在的麻烦，其实并不是什么麻烦，为什么它们这么多的影响我们？

布：这也视情况而定，如果它影响了你，说明你把它看做一个问题（麻烦）。如果它没影响你，你对它有不同的视点。它取决于每个人的感受。你可能受某些东西影响，你的邻居却丝毫不受影响，所以这很大程度上取决于你的个性，你生命中的位置，情绪上，经济上，身体上，是有一些复杂的。

问，有一种小我是不坏的吗？

布：每一种跟小我联系的事情都会有小我的后果，所以即使你帮助一个人，但你有小我掺杂其中，当然没有小我在里面会更好。在灵性成长刚开始的阶段，你必须接受小我总是你生命的一部分。小我不会就这样消失。所以你作为某种人，比如医生，心理医生，治疗师，或者音乐家，艺术家，或者父亲，即使这样，你的内在还是有小我存在，你不能做到无条件，小我总会起作用。如果你知道这些，那就不是问题，你可以关注它，觉察它。所以你不会说自己是一个伟大的疗愈师，不。你可以说，我得到了助力才做到的，我得到了别人的支持，你还是有小我，但是你有觉察。我们的小我主要在头脑中运作，但是没人会说自己的头脑不好，绝大多数人认为他的头脑是他拥有的最好的东西，但是有一个问题他们不能问自己，如果头脑是这么的好，这么完美，知道一切，为什么他们不能让自己的生命一天天变好？完美地思考每一件事，完美的计划每一件事，但没有一件事按你思考的运作，即使是你的关系，也不这样运作。所以，有另外一个方法，去运作你的生活，它不是靠思考。怎么样做到，那是苏非的一个重要部分。所以你可以思考很多事情，比如吃蜂蜜，你吃到蜂蜜的那一刻，你立刻就明白了有关吃蜂蜜的一切，即使你之前读了蜂蜜的书。直接的体验是给你洞见的，会给你十倍于思考所得的洞见。

学生，那是独特的。

布，是的，每个人的每一个体验都是独一无二的。从不会有两个人有同样的体验。

学生，可是理性总是和我们对着干。

布，不，没什么会跟你对着干，你头脑认为是跟你对着干，这是错误的理解。安拉创造了这个地球，这个宇宙来服务你，通过体验，但是你自己也必须成为一个服务者，如果你只想被服务，你就体验不到，然后你就会感到整个造物都在跟你对着干。你感受必须为每件事奋斗，抗争。一旦你接纳成为一个服务者，你会发现存有对你变得像妈妈一样可亲，甜美。或者你开始变得对神圣法则臣服，你会发现问题少了很多。你们自己去发现。

学生：这古老又珍贵的知识，如何适应现代的世界？

布：你看，知识就像是水，它必须是新鲜的，它必须适应当下的时代，所以我们说苏非行者是他的时代的儿子，他必须说这个时代的人们说的语言，他必须找到适合他的时代的修行方法，当然，我们是活的，我们必须保持临在，知识是活的。

学生问，这知识从古老时代流传下来，我们怎么才能达到它，它有多少遗失了，还有多少保存下来？

布：我不全知道所有这些知识，所有大师们。但在我们的道路上，没有什么被遗失了。正相反，它到今天还存在，它到今天还被讲述着，还有效，对于所有努力尝试的人们。所以知识就像光，想象一间房间已经黑暗了500年，当你打开灯，需要多少时间把整个房间照亮？所以这样的知识没有时间。时间不会带走它的任何东西。当你渴望光，而光照到你面前，你会马上理解它。因为这不是一个思考的过程，这是一个洞见、聆听的过程。

我们现在在旅程中的一个点，如果我们不觉醒，我们就会结束，我们会毁灭自己以及一切我们所爱的事物，最终会毁灭。这是小我的后果，最终你会孤独终老，疾病缠身，生命被毒害。这不是第一个人类文明，曾经有很多个文明，那些文明没有延续下来，他们失败了。这是我们被放在这个地球的目的，我们必须成功的觉醒，把这个旅程向高处再迈进一步，去到更高的维度。所以从某个角度来看这个地球是一个监狱星球，是为那些不能遵守行为规范的人们设置，看，我们没有邻居，我们甚至不知道我们在这个宇宙的哪里，是在中心，还是边缘。我们不知道是有原因的，所以我们不能旅行，不能导航，就像一个监狱中的人一样。想象如果有第二个地球，我们会拿他怎么办？如果它在我们附近，我们会让它毫发无伤吗？不，我们会去那里，发动战争，争夺石油，水，金属等等，如果还有第三个地球，我们又会重复一遍。所以我们必须学会和平。现在没有哪一天没有人被杀死，被虐待，被强奸，被酷刑，所以我们还离文明很远，我们只是在玩文明的游戏。所以你从自己开始，看自己是多么的充满了暴力，负面能量，以及其他。然后你试着纠正它。如果你能做到，就会有人接纳你，你说，看，这个必须被纠正，因为你不是仅仅说说，你在行动，你在实践真理。当你在生命中实践真理，那将是每个人的药，明白吗？如果我们有足够多的人做这件事，如安拉所愿我们就能够转变大的趋势。没时间思考和讨论了，现在每个人必须马上付诸行动，在他的生命里，他在哪个位置。每天实践，你们尝试不说任何人的不好，不侵犯或者侮辱任何人，等等，你去实践。可能会有人受你的启迪，因为他看到你比他更快乐，更在安宁中，更有活力，他会说我也想和你一样。就是这样发生，很简单，每件事都很简单。

问，修行的道路有很多种，不能用简单的方法来选择，怎么办？

布，在苏非中，我们说，真相只有一条路（吾道一以贯之），做到它。无论你叫上帝什么名字，祂就是一，唯一的源头，祂有无数的名字，你选一个你喜欢的名字，选择一个你的心为之感到欢喜的名字，然后就没问题了。只有不快乐的人才有问题和麻烦，快乐的人们没有。当你对自己的信仰很欢喜的时候，我为什么要找你的麻烦呢？在一个餐馆里，我们不是每个人都吃一样的东西，但我不会看着你说，嗨，为什么你不吃和我一样东西？不会，你吃你喜欢的东西，你为之快乐，我吃我喜欢的东西，我们两个人都快乐，进行快乐的交流。我们不制造麻烦。

学生，当我们看这个世界，有太多的问题。

布：别看这个尘世太多，看你的心，别让尘世偷走你的快乐，总会有人嘲笑你，抱怨你，别跟那些人待在一起。

学生：当你达到快乐，你不会在要求什么。

布，不，这只是一个开始，还有喜悦，爱，祝福，还有很多，你可以想象，生命以宁静开始，你必须停止对抗，回到生命本身。上天给了我们如此一个王国，充满了惊喜，美丽，无穷无尽的。对于那些想成为仆人的人，他们有着秘密的生活。上帝很慷慨。

学生，我没准备更多的问题。

布，这样很好，太多的问题会把我们向下拉。

学生，我有时思考很多。

布，思考很多？不要思考很多。如果你在唱歌，你就是快乐的，如果你思考太多，你不会快乐。所以最好唱歌，停止思考，让你所有的邻居都感受到，这一天是多么的美好。

谢谢，谢谢。