明师教言：必须“一天只吃一餐”吗？

哈祖尔.巴巴.萨万.辛格（Hazur Baba Sawan Singh）

在《夏巴呈》书中那个“一天只吃一餐”的开示是对那些已放弃了尘世和世俗的工作，并且决定在有生之年专志禅修而不作他事的人而言的。那些生活在世上，必须自谋生计或照顾家庭的人，应该食用能够维持身体健康的餐数。

——哈祖尔.巴巴.萨万.辛格（Hazur Baba Sawan Singh）

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