59、活在当下的因缘-印顺导师与学员意味深长的对话
编者按:释印顺(1906年3月12日-2005年6月4日),又称印顺导师、印顺长老、印顺法师,俗名张鹿芹,浙江杭州府海宁人(今属嘉兴),为近代著名的佛教思想家,解行并重的大修行僧,被誉为“玄奘以来第一人”。曾以《中国禅宗史》一书,获颁日本大正大学的正式博士学位,为台湾省比丘界首位博士。毕生推行人间佛教,为佛教,为众生。他也是慈济证严法师的依止师。为了纪念印顺法师,台湾省新竹市政府将曲溪里的南松桥,改称为印顺桥。文中的“师”指的印顺法师,“生”指的是法师的弟子(或学员)。转载此文,供大家参考,不代表公众号同意文中观点。
生:最近看到社会上发生一连串不幸事件,想到每件事物都是不确定,不可靠的,就对未来感到惶恐不安,变得紧张兮兮、疑神疑鬼的,我是该这样想:「死生有命,富贵在天」,一切由他去吧?还是应该如履薄冰的事事小心,不管怎样,心里总是不安,该怎么办才好?
师:你知道为什么心不安吗?
生:因为有危险。
师:什么样的危险?
生:我担心经济不景气会让我失业,意外事故会受伤....。
师:在这种情况下,心就一定不安吗?
生:如果保持警觉,知道怎么应付,就比较不会那么不安。可是常常不知所措,而且受到伤害,遭到损失,所以很没有信心。
师:那么真正使你不安的是什么?
生:害怕因为失业或车祸而受到伤害和遭到损失。
师:使你害怕的内心因素是什么?
生:不愿意受到伤害和损失。
师:是什么样的心态和观念让我们抗拒伤害和损失?
生:保护自我,避免因为伤害和损失所带来的痛苦。
师:伤害和损失一定会带来痛苦吗?
生:噢!我知道了!我们会痛苦是因为我们想要保护自我,而事实上,无论我们如何努力,小心翼翼的保护它,还是无法完全避免受到伤害和损失。
师:对了,这就是事实的真相,如果你仔细思惟、观察,一切都由因缘和合而现起,它是无常的,也不是我可以完全支配、控制的,那么,你就可以接纳当下的因缘,无论是被伤害或得到帮助,有损失或获得什么,都以平常心看待,不迎不拒,就会自在多了。
生:我要怎么思惟、观察?
师:你思惟、观察看看,失业或开车发生意外,是你可以完全支配、控制不让它发生的吗?
生:我可以很注意,但是因为还有很多外在因缘,无法掌控,所以觉得担心。
师:既然一切由因缘来决定,不是由「我」来决定,担心有用吗?
生:没有用。
师:既然担心也没有用,你何不积极面对它!
生:事前的警觉性和处理问题的方法是不是很重要?
师:是的!所谓:「真俗无碍」,在真谛上能当下观照缘起空寂、无常无我;在俗谛上也能学习处理事情世间的方便智,当然是更圆融的了。
生:怎样才能当下观照?
师:除了思惟、分析之外,还要时常保持正念、正知,处理事情理智而不情绪化,灵活而不拘泥既有的模式,这样就能观照当下的缘生缘灭!例如现在你想到失业,还会不会担心?
生:还会有一些。
师:试着观照看看,和担心在一起,心里还有些什么东西出现?
生:有一些念头如:万一失业,全家生活将陷入困境,美好生活被破坏,理想破灭,别人会看不起我...并且觉得焦虑。然后,脑海中出现另一个声音:不要怕,我还可以再找工作,我太太还有收入,家里也有一些积蓄,生活可以简单化,学习减少物质上的享受,充实心灵生活.....,其实,天无绝人之路,事情并没有想象中的那么可怕。只要好好把握现在,坦然面对困难,就可以了,何必担心呢!
师:事实上你现在好好的,并没有失业,担心只是「脑海」中的众多缘生缘灭的波浪之一而已,这就是「四念处」的观照。当一个人活在当下真实的因缘里,就能够看清真相,内心就自在而平静。不是吗?
生:很高兴,我现在明白「苦由心生」的道理了,谢谢老师的开导!
音流(Sant Mat)资讯整理:
https://santmat.kuaizhan.com/
音流瑜伽(Sant Mat)简介
http://santmat.cc