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明师教言:当生命之流从身体中撤回时

巴巴.萨万.辛格 音流瑜伽研究
2024-09-02

哈祖尔.巴巴.萨万.辛格(Hazur Baba Sawan Singh)


 

当生命之流从身体中撤回时,双臂和双腿应该睡着,最后整个身体亦应如是。起初,我们会感到疼痛,当生命之流离开身体的任何部位时,这种疼痛是自然的。四肢及身体的这种疼痛和麻木是生命之流撤回的征象。但我们不应介意这种疼痛,而应忍受它。试着去不要注意疼痛。如果注意力保持于眼中心,我们便不会感觉到疼痛。随着修习的增加,疼痛会消失,你会喜欢这个麻木的感觉。我们不应害怕疼痛或生命之流的撤回。

 

——哈祖尔.巴巴.萨万.辛格(Hazur Baba Sawan Singh

 

原文摘自《灵性珍宝》

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