今天，你好好洗手了吗？

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“2019冠状病毒病”疫情的一个高峰已过去……但别大意！抗疫并未结束，你我仍掌握着决定最后成败的细节，其中就包括坚持经常并且正确地洗手。不管是现在处于疫情下，又正值返工复课，还是以后的日常生活中，好好洗手都能保护你远离多种传染性疾病。

怎样才算好好洗手？用肥皂和水以及免水洗手液洗手有哪些不一样？

请见来自世卫组织西太区主任葛西健博士和驻华代表高力医生的亲身示范：

所以，普普通通的洗手，其实一点也不简单。

以肥皂和水洗手为例，关键是要用肥皂和清水混合出泡沫，通过双手揉搓配合，让泡沫手心、手背、指间、指缝360度全覆盖。

分解下来有以下几步：

感谢世卫组织总干事

谭德塞博士友情出演

如果当下不能立即获得肥皂和清水，含酒精的免水洗手液也管用，双手搓洗步骤同上。

上周五，世卫组织驻华代表处在新浪微博、抖音和快手平台同步发布了#好好洗手大挑战#活动，号召所有人保持[经常][正确]洗手好习惯，并强调：继续采取有效个人防护措施十分重要！

随着中国各行各业逐步返工复产、各省也开始宣布学校复课时间，如何要保持过去两个月抗疫所取得的成果是重中之重。而这需要每个人的配合，我们也在此再次提醒大家，在工作场所和学校请保持：

• 经常用流动的水和肥皂或含酒精的免水洗手液洗手

• 打喷嚏或咳嗽时屈肘或用纸巾捂住口鼻

• 与他人保持1米以上的社交距离

• 不用未洗干净的手触碰眼鼻口

低风险≠无风险，疫情还未停，大家一起继续做好防护，好好洗手吧！

点击“阅读原文”，进入微博#好好洗手大挑战#页面，并@朋友们一起接受挑战，做好防护！ 

来源：世界卫生组织公众号

编辑：健教部

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