这所小学课间10分钟改为30分钟！时间从哪里来？
去年底以来
课间十分钟成为焦点
“中小学生连上厕所的时间都快没了”
登上各平台热搜
网友们集中关注几个问题：
课间10分钟能不能不被占用？
能不能让孩子自由运动？
有的人还讨论能否延长时间？
在今年全国两会期间，全国政协委员、国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研究中心主任厉彦虎建议：适当延长中小学生课间时间，让孩子的学习环境更自由、心态更健康。
不止政协委员，也有家长认为，10分钟的课间，其实满打满算，只有7分钟——学校规定提前3分钟到班级，因此有必要延长课间十分钟。
不过，大多数人觉得完全不可行：“如果课间10分钟延长，那孩子放学要到几点？”
还真有学校早就这样做了！
课间延长至30分钟
媒体报道，浙江省绍兴嵊州市双塔小学从2022年启用了一张特别的作息表：
将10分钟的课间延长至
20分钟、30分钟
一天共开设5个大课间
鼓励学生走出教室，锻炼身心
时间从哪里来？
媒体报道，当初，绍兴嵊州市双塔小学校长陈雷钧提出延长课间10分钟的设想，大家的疑问是，教育部规定中小学生在校时间不超过6小时，又要上课又有课间，时间从哪里来？
数学老师出身的陈校长算了一笔账，上下午各安排三节课，适当缩短午餐及午休时间，并微调部分课程。“只要匀出40分钟，就能规划好大课间。”陈雷钧很笃定。
从最终确定的作息时间表可以看出，上午有两个30分钟的大课间，下午是三个20分钟的大课间，上学和放学时间照常。既不影响上课，也不延长在校时间，学生的课间时间却多了。
“我们现在推出的是‘1+4’大课间。‘1’是常规大课间，全校组织集体活动；‘4’是其余大课间，各班根据轮流表到指定场馆自由活动。”陈校长告诉记者。
学校腾出停车位给小学生课间活动
时间有了，场地怎么排？双塔小学现有37个班级，1600余名学生。启用新作息表前，陈校长和体育老师们一起，排摸了学校所有的空地。像行政楼的架空层原本设计是停车位，学校统一安排老师把车停到校外，把这块场地用上了。
最终，学校共挤出19个可供学生课间运动的场所，每个场所对应不同的运动项目，气排球、羽毛球、乒乓球、滚铁环、跳皮筋、摸石过河、跳跳球……学校统一安排，让各个班级的学生轮流体验。
安全问题怎么解决?
其实，延长课间时间，学校面临最大的压力是安全问题。“大家都知道，让孩子们待在教室里是最安全的，但总不能因噎废食。”陈雷钧说。
为此，学校考虑了安全风险的应对措施。“有时候就是小小的细节。”陈雷钧说，比如排球架有个大底座，孩子活动过程中容易绊脚，放置的位置有讲究；又比如跳皮筋活动结束后，器材收纳容易打结，整理要讲方法；再比如跳跳球，是一项锻炼平衡能力但有一定风险性的活动，老师们正好可以教孩子们如何在运动中保护自己……
更细致的安排是，每节课上课前三分钟，学校会组织做自编的“健康操”，包括眼部运动、颈部运动、肩部运动、手腕运动和手指运动等，不仅对学生的视力和脊椎有保护作用，同时能让学生静下心来，以更好的状态投入到上课中。
有什么变化？
新的作息表实行一年多，陈校长发现了一些变化。“对比最近两年的体质测试成绩，整体有明显提高，全校的优秀率从78.9%提高到87.6%。”
更重要的是
孩子们脸上的笑容也多了
可行吗？
双塔小学课间时间的延长，也引发热议，支持的人认为，课间十分钟的确要引起重视。
去年底，“中小学生连上厕所的时间都快没了”登上各平台热搜。此次话题是由一位老师的吐槽“点燃”——山西晋中一名老师发布视频，吐槽“课间圈养”现象愈发严重：7成学生课间不出教室，即使是20分钟的大课间，校园里也空空荡荡。
不仅如此，课间十分钟，孩子们走不进操场，不能在走道里停留，甚至在教室里也只能坐在自己的位子上，只能躲进厕所里社交。
在厦门，也有家长一直抱怨，孩子的课间十分钟，仍然走不进操场，可以到走廊，但是，只能在自己教室外的走廊，不能串门。
因此，有相当一部分家长赞同双塔小学做法：延长课间时间，让孩子动起来。
但是，也有人认为，保证10分钟就够了，没有必要为了课间来调整作息时间，做规定动作。
本市有小学生家长曾经投诉，上学期课间十分钟成为热点后，学校录制视频，显示学校的课间活动丰富多彩，甚至还有人下棋，孩子回去后表示：很假！
因此，相当一部分人认为，课间十分钟的作用是放松身心，类似“走神”，何必又把课间十分钟变成另外一个课堂，强迫孩子做规定动作？
不过
大部分人认同一点
双塔小学的课间十分钟的改革
重点不是延长问题
而是学校把孩子放在心上
以及解决问题的行动力
敢于承担风险的勇气
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厦门日报社新媒体中心出品
记者：佘峥 综合：浙江新闻、潮新闻、海峡教育报
编辑：蒋含 值班主编：林燕贞
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