这么冷的天，通江100多人跳进了春在大河！
天气越来越冷了
小伙伴们，秋裤毛衣笼起没有？
这个天气❄这个温度
太适合江小妹穿得厚厚的
窝到室内边烤火边看剧了
但是小妹听说，通江有一群“狠人”
不仅穿得少，喜欢往外跑
最近居然脱光衣服就往河里钻！
硬是不怕那冰凉刺骨的河水
哪里像我，洗个澡都觉得不够暖和
究竟咋回事呢？我们去看一下
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11月10日，通江冬泳队与巴中游泳协会联合开展了一次以“增强健康体魄 决战脱贫攻坚”为主题的冬泳联谊活动，共有100多名冬泳爱好者参加了此次活动。
游冬泳啦
当天下午2点半
参加本次活动的冬泳爱好者们
准时从通江县城出发
3点左右，大家到达春在大河库区
开始游泳前的热身和准备工作
本次活动，大家将在
春在大河里畅游1个小时
江小妹了解到
春在大河宽400米，水深30米
冬季在这里游泳，对大家考验不小
下午3点半，大家准备充分
穿戴好装备，陆续下水开游
此次活动坚持的原则是
自愿参加、统筹协调、安全先行
每一位参与者都做好了
充分的安全防护措施
对于冬泳的挑战，大家也信心十足
冬泳的过程中
需要抵御冰冷河水带来的刺激
同时还要保持运动状态
这是一次对自我的极限挑战
而参与活动的冬泳爱好者们
无论男女老少都全身心投入
努力坚持游到了终点
下午4点半左右
一个小时的冬泳活动结束
大河里的“勇士”们陆续上岸
今冬第一次挑战
面对身体和天气的双重考验
大家成功畅游春在大河
喝着岸边游友们准备的姜糖水
各位的幸福感都写在了脸上
本次冬泳联谊活动的成功举行
受到了广大冬泳爱好者的
赞许和社会各界好评
咱通江人有如此意志和体魄
脱贫攻坚的挑战也就不足为惧
冬泳队员凌敏
我以前身体不太好，常常感冒，自从参加冬泳队后，基本没有感冒过。冬泳是对意志和毅力的考验，举办这次联谊活动，既是我们对冬泳的挑战，更是对脱贫攻坚的宣战！
通江冬泳队自2015年成立至今
从只有1人，发展到目前的206人
这其中，80%的队员
都来自通江扶贫工作一线
每人有1~3户不等的扶贫联系户
2018年，通江的扶贫工作
正处在关键的决战阶段
任务重，压力大
此次联谊活动的开展
也帮助队员们释放工作压力
改善精神面貌，提升了斗志
关于冬泳
冬泳能锻炼人的意志和毅力，提高人体免疫力。在冷水刺激下，体表毛细血管收缩，可以增强神经系统支配皮肤血管收缩和舒张的灵活性，在极大程度上加强了人体适应温度变化和抵御寒冷的能力。提高了生活质量，让人精力充沛，思维敏捷，少感冒，也较少罹患其他疾病。
当然，最后江小妹要提醒大家
冬泳，还是要看个人的身体状况
身体条件允许的情况下
正确冬泳、科学冬泳
才能达到强身健体、磨炼意志的目的
同时，在缺乏有效组织和安排
不具备足够的安全防护的情况下
小伙伴们切记不可擅自
下到河里或水库等陌生水域游泳
一切还是要以安全为重哦！
江小妹带你看通江
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