微采访 | 在美打球10年的松哥，讲你不知道的高尔夫~

在外留学的生活充斥着新鲜、未知、孤独，也会因为各种原因在陌生的土地上寸步难行，当很多的情绪交织在一起的时候，有的人会在陌生的异乡发奋图强，有的人会在繁华的街头萎靡懈怠。如果是你，你会做什么样的选择？

在马里兰大学读完研究生以后，何去何从？他选择密歇根，一留就是八年。他是业余高尔夫球手里最专业的。他用自己的执着在密歇根州书写自己的故事，他是沐毓松。

大家好，我是沐毓松。很开心能有这次机会总结自己的同时与大家分享我在美国的这几年~

很多时候，当你所处环境平静没有波澜的时候，你就会开始不安，开始想要有所突破，想要让自己有新的尝试，做出勇敢的选择。这就是我当时选择去美国留学的原因之一。通过平时看一些文献、报道，发现美国高尔夫行业发展的很成熟，他们有很多很好的高尔夫球场，想着如果自己可以在这里学习，一定可以收获到很多的东西，所以觉得走出去看看是有必要的，同时也想要更深入的了解美国的高尔夫文化。

每天都和这样的景色为伴，是不是足够吸引你来此工作呢
  初夏VS金秋

当时有了出国的想法以后，就是觉得趁自己年轻，没有那么多的顾虑，也没有什么别的杂念，就想静下心来好好的学习英语。因为不管对于要出国的人也好，和现在社会的不断发展也好，英语的重要性不用多去说明。其实在高中的时候，我就会花很多时间在学习英语上，慢慢的就掌握了学习英语的方法，掌握了技巧，时间一长就比别人学的快，学的好了。

初中的英语，更多的是词汇和阅读。到了高中，因为我自己不喜欢应试教育，也不喜欢跟着老师的步调走,所以在课本的学习进度上，也会比别人快，因为是自己选择的，做起来也会很主动。到了大学，随着接触的人多了，应用的机会也不断增加，学习和接触外国人的机会也随之增大，但是很多东西还是要靠自己来把握机会，才能使自己不断进步的，平时也会多留意身边的各种人和事，跟朋友保持联系也很重要。

一个人在外  然后回国思念告诉我：朋友与美食不能被辜负

等到了美国以后，会发现什么都要靠自己，那时候也认为自己很独立。逐渐的去适应上课的生活，买车，过和在国内的不太一样的生活模式。其实，在国外的很多小伙伴们的留学经历都很相似。

在美国的时间过得很快2014年毕业的我

当时在去马里兰之前，在北京参加一个论坛，这个论坛中也有一起要去马里兰的同学，我们也算是第一次见面，后来到了马里兰大家就一起玩。渐渐的熟悉了在那儿的生活以后，上课期间，也会遇到志同道合，兴趣相似的朋友。马里兰黑人和墨西哥人很多，直接间接都会有接触和交流，也在跟他们沟通中学习他们的思维模式和处事方式。

在外，朋友就是我的家人陪我打球看球学球

美国的人际关系在我看来相对简单，感觉许多美国人都比较淳朴呆萌，所以相处起来问题不大。但是因为美国人相对比较独立，在思维方式方面还是存在一定的差异。当时的情况下需要我去慢慢的适应和了解。要想更加适应当地的生活，就需要自己跟当地的人多交流，只有话说出来了，对方才能更好的了解你以及你能更快的融入进去。

2016年底特律中韩对抗赛14位中国队员，比27个洞，赢韩国对20个洞，本人贡献6洞高尔夫球无形中成为了我生活中的一部分

在校园文化上，其实美国和中国还是有着很大的差异的。在美国，校友归属感比较强，特别到了密西根以后感觉到整个社会都对MSU Spartans的篮球和橄榄球狂热。如果你想跟谁聊天的话，篮球或者是橄榄球有可能就是你们之间的共同话题。 即使我现在毕业很多年，但还是对NCAA相关的比赛比较关注。

想打好TPC不容易到处是水、果岭，各种坡度

其实在某些方面，就我个人而言，美国体育的专业程度可能更高一些：1.包括运动员的训练条件、营养、心理等，还有教练的专业素质。2. 美国民众的热情程度也是美国体育文化的一部分。比如一家老小一车人拉去看Big Ten的各种比赛，尤其是当遇到自己心仪的或母校的篮球和橄榄球队比赛的时候，他们去看的动力就会更足。

有一种周日，叫在密歇根湖醉了全美国最好的100个公众球场里排第13名，在密歇根排名第1.
在读研究生期间，让我学会在遇到事情的时候首先要独立思考，有一套自己的思维体系。 接下来就是独立做事，在任何事情上你都需要有自己处理事情的方式和方法，并在做完每件事情以后进行总结。做好计划是能否完成好一件事情的重要组成部分，会multi-tasking有时是很重要的。

我在马里兰读的是高尔夫球场管理，主要的方向是草坪方面。比如高尔夫球场的设计，和一些运行相关的课程，这些课的模式都很固定。什么知识都需要我不断地进行学习。课余时间我也会在马里兰的一些比较好的球场看比赛，或者做一些实习的工作，想要通过这些活动来开阔自己的眼界。时间长了，真的觉得高尔夫是一个很高大上的运动。课余的生活会非常忙碌，周末会有自己找的兼职，每一次的实习经历，让我知道实习不仅仅是一份工作，更是一个需要你用眼看，用脑想，尽可能多学习的过程。当然，要想找到一份自己满意的兼职，就需要你放下面子，大方自信的去推销自己。

生活都是需要自己去充实的当我研究生毕业的时候，我没有想太多，总感觉就跟找女朋友一样，缘分到了，自然就会来。现在从事的这份工作是从listserve里全国招聘看到的，然后自己开始准备面试的各种，最后就成功应聘上了。

其实我不仅仅喜欢的是高尔夫球，更多的是对体育的热爱。现在就想当初应该全方面的发展，比如篮球、棒球等。很多体育运动在身体，骨架上的锻炼都是有共通的地方。如果能多参加一些其他的运动，也能对平时的高尔夫训练有所帮助。

2015年世锦赛现场，与中国NO.1冲哥合个影。

在密歇根，有很多七八十岁的爷爷精神很好而且都在打球，我觉得这种民众的健康积极的生活态度深深地影响着我。应该要向他们学习。

烟雨蒙蒙，陪79岁爷爷打球在MSU工作了很多年，09年到现在，6月30号就离职了。想想应该去做点自己的事情。成为KPI高尔夫体能教练，健身教练，做别人的私人教练都只是为了以后能更好的发展，使自己能更全面的发展。

麦克罗伊，巴巴—沃生都有自己的团队，团队里都有专门做高尔夫体能的教练，高尔夫体能锻炼和健身房的锻炼不一样，普通的健身房锻炼肱二头肌，肱三头肌动作，这些跟高尔夫没什么关系，所以很多人盲目的去健身房，想要提高高尔夫的体能和力量，这其实是个误区。比如说，手腕的力量要比肱二头肌和肱三头肌的重要的多。大腿，臀部肌肉的爆发力和力量很重要，这需要有针对的练习的地方，很多人都不太明白这些道理。

高尔夫的挥杆原理，就是通过拿出相应的高尔夫整个动作需要的肌肉群来锻炼到整个人的力量。在美国，体能教练其主要在于更高端和更高级的球员需要，因为他们本来已经很出色了，只需要锻炼体能来提高自己的成绩。

最后就来个松哥的自我介绍做结尾啦~~~

沐毓松

马里兰大学研究生毕业

Titleist Performance Institute认证的高尔夫体能教练 

ISSA认证的personal trainer 

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