女人需要适度自恋

导读：自恋其实是爱自己的表现，爱自己绝非是苟且放纵，孤芳自赏。在工作和生活中，很多女性朋友因为忽略了爱自己，从而不懂得如何去爱自己。曾几何时，女孩儿们从天真烂漫变成了斤斤计较，从亭亭玉立变成了肥臀粗腰，从唧唧喳喳变成了唠唠叨叨。从外表到内在，不爱自己的结局就是没有人再爱你。对于女人，爱自己成了一种必须。正如那句经典的话：“一个连自己都不爱的人，别人又如何来爱你？

自恋的女人，大多喜欢读书，爱好文艺或运动，喜欢各种尝试甚至于冒险，喜欢让自己的心智成熟、思想独立，内心充实的自恋女人，坚强的意志如同坚实的铜墙铁壁，保护好自己。

自恋，是爱自己，不是自私，也不是自负。听从自己的内心而活，并非是对别人的不尊重、不包容与不友好。自恋的女人，你会因为爱自己，而更注重自己与别人建立起来的良好关系。步入社交良性循环的女人，会更开心，会更美。

想成为一个美美的自恋的女人，首先要照顾好自己的身体。按时吃饭，一定要记得吃早餐，不吃早餐不会减肥，相反，会减美减健康。你可以学习煲汤，做美美的早点，然后好好呵护自己的胃。

自恋的女人，你可以遍尝美食，但不可以暴饮暴食，腰部千万不可有大大的救生圈。呼啦圈、跳绳与健身操，每天坚持一会，相信付出总会有回报。

自恋的女人，一定要呵护好肌肤，要学会保养自己，护肤品、化妆品不要图便宜，让自己时刻保持水润靓丽。每天早晚一杯木瓜汁，不妨一试。自恋的女人衣柜里永远少一件衣服，于是，永远快乐地走在找寻“那件衣服”的路上。

自恋的女人，更要注意休息，不要做女汉子过度劳累，也不要熬夜变成熊猫眼。人老珠黄，“珠黄”指的就是布满血丝，满目混浊，珠黄了，再好的肌肤也逃不过“人老珠黄”。打量一个女人状态年青与否，就看她的眼睛，清澈，单纯，没有血丝，没有迷离，就算有些许皱纹，也是美的，不显老。

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