用好的心态给自己的容颜做一次保养
好的心态是可以美颜的。懂得遵从岁月，安然时光，20岁享受20岁的葱茏，30岁享受30岁的蓬勃，40岁分享40岁的从容，50岁分享50岁的淡定，岁月无法挽留，但可以坦然享受。一个老气横秋的青年和一个没有皱纹的奶奶一样辜负了岁月给你的美好。春有春的希冀，秋有秋的风韵，面容是心态打开的一扇窗户，就像眼睛是心灵的窗户一样。既然已成事实，为什么要纠结挽留留不住的时光。哀伤的时候，面容会铭记你的哀伤，开心的时候，面容会留下快乐的痕迹，狭窄的人，面容也会紧凑，豁达的人，面容也会舒展。
我有一位朋友，心态超级好，任何苦痛在她那里都会转化成自嘲自黑的笑料，看着他不老的容颜，我们总是感慨她命好，但她总反问我们：开心也是一天，不开心也是一天，我有病了，为什么要对自己不好？这可能也是她一直不老的原因吧。老艺术家秦怡一生命运多舛，但却芳华永驻，熟悉她的人讲，秦怡乐观、随和、看淡人生的大度和从容，简直是得到了佛的恩赐。这些才是成就不老秦怡的妙方。在专访秦怡的一篇文章中有这样一段话，非常迷人：散步的时候，她会停下来闻闻花香，清风吹过的时候，她会抬头望望天空的晚霞。读到这样的文字，我常常想，这是一个种植美好，随时充满诗意的老人，岁月也会特别眷顾她的美丽，这种美是从内而外的散发，是清浅岁月里的绽放。
生活就是这样，什么样的心态会成就什么样的人生。喜欢摄影，就留意经过的风景，慢慢发现那么多的光影时刻可以入画，那么多的美好随和可以记录，冬雪有冬雪的灵动，夏荷有夏荷的优雅，那种发现是一种很微妙的感觉，从心底生出一种绵软和暖意，会让自己每天有期待，随时觉得会遇到惊喜，果然写文还是音乐，不是负累，却是欣喜和充实。
让自己的内心永远充满明媚的阳光。心素如简，清雅芬芳，用这浅浅的温柔，淡淡的清韵和生活握手言和，才是真正的善待自己。好的心态是对自己努力的犒赏，是和岁月和平相处最为健康的力量。菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。人生的较量不过就是心态的定位，拥有一份美丽的心情，灿烂是迟早的事情。
岁月轻浅，时光静好。淡然心性，浅笑嫣然，那就用一个好的心态给自己容颜做一次终身的保养！
作者简介：喇嘛哥（menggulamage ），蒙古人，人至中年，喜音乐，摄影，文字。现已出版散文集《我草原上的亲人们》、音乐专辑《遇见》。
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