18本心理学大师经典译著｜ 书单来啦
美国心理学家查普林与克拉威克曾说：“科学的历史是男女科学家及其思想、贡献的故事和留给后世的记录。”这句话明确地指出了推动科学发展的两大动力源头：大师与经典。
在日常生活中，即使最坚强的人也会遇到难以解决的心理问题。作为研究人自身的科学，心理学能够帮助人们合理调节身心的科学知识。
今天，推荐下面这18本西方心理学大师经典译著。
01
压力：评价与应对
[美]理查德·拉扎勒斯 著
2020-03
978-7-300-27774-5
85.00
《压力：评价与应对》是一部不朽的作品，也是压力研究领域引用率最高的著作之一（截至2019年底，Google学术引用约60000次）。它延续了由拉扎勒斯在他的经典著作《心理压力和应对过程》中开创的传统，详尽地阐明了基于认知评价和应对的心理压力理论。
本书从生命科学里关于压力的概念、认知评价过程、人的因素的影响、环境因素的影响、应对概念及过程、评价与应对结果、情绪的认知分析、治疗与压力管理等方面来全面展开对压力反应的讨论。作为一个整合性文本，本书融合了二十多年的研究进展，涉及行为医学、情绪、压力管理、治疗以及生命发展等诸多方面。作为一部跨学科的经典著作，本书反映了与压力相关的许多问题维度，可以说是临床工作者、社会工作者，以及心理学、医学、社会学、人类学等相关领域研究者的必读之书。
作者简介
理查德•拉扎勒斯（1922—2002），美国著名心理学家，压力研究的先驱，自1957年开始在加州大学伯克利分校任心理学教授，在人格和临床心理学的各个领域均具有重要的学术影响力，他所提出的情绪的认知评价理论是几乎所有心理学导论教材不可回避的经典成果。拉扎勒斯在他的职业生涯中获得了许多荣誉，其中最能代表他在心理学史上地位的当属美国心理学会（APA）授予的杰出科学贡献奖（1989）。2002年出版的《普通心理学评论》将他列为20世纪最杰出的100位心理学家之一。
苏珊•福尔克曼，加州大学旧金山分校（UCSF）荣休教授。1990年之前一直在加州大学伯克利分校追随拉扎勒斯从事心理学研究，其间与拉扎勒斯合著的《压力：评价和应对》被誉为该领域的经典之作。之后以医学教授的身份加入UCSF，并曾担任该校艾滋病预防研究中心联合主任、Osher综合医学中心主任，研究领域包括严重疾病、照料及丧亲情境下的压力及其应对。2010年，加州心理学会授予福尔克曼终身成就奖。
02
实现自我：神经症与人的成长
[美]卡伦·霍妮 著
2019-01
978-7-300-26034-1
65.00
在《实现自我：神经症与人的成长》一书中，霍妮指出人出现神经症的过程是人的成长过程的一种特殊形式，是与健康成长相对立的过程。她全面阐释了出现这一特殊状况的不同时期及表现，描述了病态自负、病态自卑、病态要求、病态依赖以及人际关系与工作中的神经症障碍，更为可贵的是，作者在书后提出了解决这些具体神经症问题的行之有效的方法。在整部著作中，作者都在用深刻的洞察力去努力诠释人类自身拥有的为实现自己的潜力而奋斗的巨大潜力。
《实现自我：神经症与人的成长》是一部令人耳目一新的经典著作，也是精神分析流派最重要的代表作之一。它不仅有严格的理论支撑，更有解决人类发展过程中的常见问题的方法，对于普通人的自我修复与自我成长也有很大的启示。
作者简介
卡伦.霍妮（1885—1952），20世纪最重要的精神分析思想家之一。她曾在弗赖堡大学、哥廷根大学和柏林大学研究医学，1910年开始与卡尔.亚伯拉罕共同从事精神分析，并成为于1920年建立的柏林精神分析研究所创始人之一。20世纪20年代至30年代初，她在固守传统理论框架的同时，开始尝试修正弗洛伊德关于女性心理学的观点。她的论文因远远超越了时代而未能得到应有的注意，自1967年《女性心理学》重版后，卡伦.霍妮已被公认为首位伟大的精神分析女权主义者。
03
挫折与攻击
【美】约翰·多拉德，伦纳德·W.杜布等
￥45 元
2018-09
978-7-300-23940-8
《挫折与攻击》中提出了挫折与攻击之间具有一种内在的因果关系：挫折导致某种形式的攻击行为；攻击行为的产生总是以某种形式的挫折存在为先决条件。该假说将挫折定义为“目标反应的受阻”。至于挫折在多大程度上引起攻击行为，则取决与以下四个因素：反应受阻引起的驱力水平；挫折的程度；挫折的累积效应；所着攻击反应而可能受到的惩罚程度。
作者简介
约翰.多拉德（1900—1980），美国心理学家和社会科学家。因其对美国种族关系的研究以及他与尼尔.E.米勒等人提出的挫折-攻击假说而闻名。
伦纳德.W.杜布（1909—2000），耶鲁大学心理学荣誉教授，是认知心理学和社会心理学的先驱，主要研究领域为人际沟通与冲突解决。
尼尔.E.米勒（1909—2002），美国实验心理学家，生物反馈学说的创始人。
奥瓦尔.莫瑞尔（1907—1982），美国心理学家，主要从事学习理论的研究，运用统一的学习理论解释了精神分析现象。1954年当选为美国心理学会主席。
罗伯特.E.西尔斯（1908—1989），美国心理学家，专注于儿童心理学的研究，曾担任斯坦福大学心理学系教授、系主任，人文与科学学院院长。
04
性学三论与爱情心理学
【奥】西格蒙德·弗洛伊德
￥38 元
2018-09
978-7-300-26138-6
《性学三论与爱情心理学》汇集了20世纪最伟大的思想家之一弗洛伊德关于人类性学与爱情心理学的最重要著作。通过对性对象、性目的、性表现方式等方面的研究，创造性地提出了对性变态、幼儿性欲和青春期性欲发展的独到见解。书中同时收录了弗洛伊德对有关爱情心理学的三个精妙主题的深入而有洞见的研究，包括男性对象选择、情欲生活的普遍衰退趋势以及处女的禁忌。弗洛伊德关于人类性学的研究与讨论产生了广泛而深刻的影响，至今仍值得每一位想了解性与爱、想了解弗洛伊德思想精髓的读者所阅读参考。
作者简介
西格蒙德·弗洛伊德（1856—1939），奥地利心理学家，精神分析学派的创始人。作为20世纪最重要的社会思潮和学术流派之一，弗洛伊德的精神分析理论和精神分析学派对心理学、教育学、哲学、人类学、文学艺术、伦理学等领域都产生了重大影响。弗洛伊德出版了20多部著作，除了本书，还有《精神分析引论》《释梦》《自我与本我》等。
05
人类的遗产：
“文明社会”的演化与未来
【美】利昂·费斯汀格
￥55 元
2018-09
978-7-300-26033-4
《人类的遗产》是一本关于人类的书，关于人是如何演化他们的生理、社会、心理层面的东西，从而变成了我们今天所能看到的这一现代版的物种，这一物种生活在复杂的社会中，他们的生活里也充斥着很多问题。
本书由两部分内容组成。第一部分试图通过人类进化的资料推断出人的动物天性的某些证据。第二部分主要讲述人类向“文明社会”迈进的过程。当人们的生活方式由流动变为定居，由依靠野生的动植物生存到依靠农业，将会带来许多更加深远的影响。本书涉及心理学、社会学、哲学、考古学等各个领域，通过分析人类的进化发展史，去探讨人类的进化带给自身及地球的影响，从而从更深的层面揭示出人类应该做出哪些改变，从而减少对环境的破坏，让自己的生存环境变得更好。
作者简介
费斯汀格(1919—1989)，美国社会心理学家。主要研究人的期望、抱负和决策，并用实验方法研究偏见、社会影响等社会心理学问题。他提出的认知失调理论有很大影响。1959年获美国心理学会颁发的杰出科学贡献奖，1972年当选为国家科学院院士。继斯金纳、皮亚杰、弗洛伊德和班杜拉之后，费斯汀格成为20世纪第五大被引用的心理学家。其出版的作品主要有《当预言失败》《认知失调理论》《人类的遗产》等。
06
动力心理学
【美】罗伯特·伍德沃斯 著
￥45 元
2017-09-15
978-7-300-23941-5
《动力心理学》以伍德沃斯1916—1917年度应邀在美国自然史博物馆面向公众的讲座为基础整理而成，共分八章，系统阐述了作者关于人类行为发生机制的理论。第一章通论心理学思想史，说明现代意义上的心理学诞生的背景、条件、趋势等。第二章讨论心理学的问题和方法，引出“动力心理学”体系及其基本问题，即“机制”和“驱力”。第三、四两章分别考察人类先天遗传的能力和后天习得的能力。第五、六两章主要从发展的视角讨论机制和驱力的形成及其关系。第七、八两章具体应用动力心理学的原理分别考察异常（或变态）行为和社会行为。《动力心理学》集中表述了作者的机能主义观点，并深入剖析了当时心理学思想以及研究方法中的种种问题，对西方心理学的多个领域产生了重要影响。
作者简介
罗伯特.伍德沃斯 (1869—1962)，又译吴伟士，美国心理学历史上最重要的先驱者之一，与卡特尔及桑代克共同形成机能主义的哥伦比亚学派。他是实验心理学的里程碑式人物，对心理学作为一门科学的发展做出了重要贡献。1914年当选为美国心理学会主席，1921年当选为美国国家科学院院士。
07
理解人性
【奥】阿尔弗雷德·阿德勒 著
￥39.9 元
2017-09-15
978-7-300-24518-8
《理解人性》是阿尔弗雷德.阿德勒的代表作，以“自卑感”“社会情感”为核心概念，强调个体的多种心理现象，如知觉、记忆、情绪情感、思维和性格，都是以独特的、个性化的方式来表达，并服务于个体所追求的生活目标的。本书分为两个部分，第一部分主要阐述人类行为的物质基础、内在驱力和发展规律，第二部分主要阐述性格特征的生理和心理基础、多种性格特征的发展过程和表现形式、社会情感对个体性格特征的调节作用。《理解人性》认为个体的行为模式起源于童年早期，自卑感是其行为的重要驱力，它为人们发展社会情感、识别并调整自己性格和行为中的缺陷提供了极有价值的参照
作者简介
阿尔弗雷德.阿德勒（1870—1937），奥地利心理学家，人本主义心理学先驱，个体心理学的创始人，他与弗洛伊德和荣格一起被人们并称为深蕴心理学的三大奠基人。主要著作有《自卑与超越》《理解人性》《生活的科学》《神经症问题：病例史手册》《个体心理学的实践与理论》等。
08
寻找灵魂的现代人
【美】卡尔·荣格
￥48 元
2017-09
978-7-300-24517-1
《寻找灵魂的现代人》是荣格的代表作，系统阐述了荣格的基本思想。他在书中审视了分析心理学中最具争议的话题和最为关键的领域，如释梦、原始的无意识、心理学与宗教之间的关系。此外，他还用一章的篇幅分析了自己与弗洛伊德所持理论的不同之处。他把多年作为精神病学家和分析学家在实践中所获得的知识，整合成了能够适用于每一个人的信息，为每一个内心渴望超越传统的人指明了方向。
作者简介
卡尔•古斯塔夫•荣格（1875-1961），瑞士心理学家，分析心理学创始人。早年曾与弗洛伊德合作，后来由于两人观点不同而分道扬镳。荣格在多年研究的基础上，提出了内倾和外倾性格、集体无意识、情结与原型等重要观点。
09
心理物理学纲要
[德]古斯塔夫·费希纳
￥39.9 元
2015-01-14
978-7-300-20342-3
以1860年出版的《心理物理学纲要》一书为标志，费希纳创立了心理物理学。该书提出了心理学史上第一个真正意义上的心理测量的量化公式——费希纳定律，用公式表达为S=klogR，它表明刺激量按几何级数增加而感觉量则按算术级数增加。因此，该书宣称要建立“一门身心函数的关系或其互相依存关系的精确科学”。书中提出的最小可觉差法、正误法、平均差误法是经典心理物理学的三大方法，至今仍是任何一本实验心理学必须包含的内容。该书第一次把物理学的数量化测量方法带到心理学中来，提供了心理学实验研究的工具，为冯特建立实验心理学起了奠基的作用。
作者简介
古斯塔夫.费希纳（1801—1887），德国近代著名科学家和哲学家。33岁就担任莱比锡大学教授，几年后因病辞职，成为一位自由学者。他在学术上是个高产的学者，也是个多面手。一生发表论文183篇，出版著作81部。他创办的《重要药物学报》至今仍存在，他还创建了德国第一个物理学研究所，他也是实验美学的创立者。他于1860年出版的《心理物理学纲要》为实验心理学这门新学科了奠定基础。
10
社会学习理论
[美]阿尔伯特·班杜拉
￥48 元
2015-01-01
978-7-300-20275-4
《社会学习理论》是班杜拉提出的现代社会学习理论的奠基之作，突破了传统的行为主义的理论框架，从认知和行为联合起作用的观点去看待社会学习。作者认为社会学习是一种信息加工理论和行为强化理论的综合过程，因为行为强化理论无法阐明行为获得过程中所产生的内部认知活动，而信息加工理论则把那些行为操作因素忽略掉了。作者尝试回答人的行为是怎样发生的问题，认为在社会情境中人的大多数行为都是通过示范过程而观察学会的。学习者在观察学习中无需直接作出反应，也不必亲身体验直接的强化，而只需要通过观察他人接受一定的强化来进行学习，这种建立在替代性基础上的学习模式是人类学习的重要形式，其本身也是具有认知性的。作者还提出了著名的观察学习模型，它包括注意过程、保持过程、运动再现过程和动机过程。
作者简介
阿尔伯特.班杜拉(1925一 )，美国当代著名心理学家，新的新行为主义或第三代行为主义的最杰出代表。早年毕业于英属哥伦比亚大学和艾奥瓦大学，后来长期在斯坦福大学任职。他不仅突破了传统行为主义学习理论的偏见，创建了现代社会学习理论，而且还以此为基础创建了社会认知理论，以及凸显重视主体因素的自我效能理论。其重要著作还有《社会学习与人格发展》、《攻击：社会学习的分析》、《行为矫正原理》、《思想和行为的社会基础：一种社会学习理论》和《自我效能：控制的实施》等。
11
追求意义的意志
[奥]维克多·弗兰克尔
￥39.9 元
2015-01
978-7-300-20339-3
《追求意义的意志》是弗兰克尔最有影响力的著作之一，系统阐述了意义治疗学的三个理论基础，即意志自由、意义意志和生命意义。意志自由是人类的一个特征，属于人类经验直接给予的东西。意义意志是人类运用自己的精神自由，通过自己的选择，战胜环境的限制并努力去探索人生的意义。生命意义包含在个人的生活经验之中，寻求生命的意义是每个人的责任，即使面对痛苦、罪疚和死亡时也应该如此。书中还特别提出了人发现生命中的特殊意义就是心理愈合的过程，心理治疗中重要的并不是技术本身，而是医生与患者之间的人际关系。本书不仅对于心理咨询与治疗工作有深刻的指导意义，而且对于我们每个人追寻生命的意义与价值都有重要的启示。
作者简介
维克多.弗兰克尔（1905—1997），奥地利著名神经病学家和精神病学家。他早年追随过弗洛伊德和阿德勒，从1926年开始创立的意义治疗学，被称为第三个维也纳心理治疗学派。二战期间，因犹太人身份在奥斯威辛等4个集中营被关过。被释放后，他强忍失去亲人的悲痛，以巨大热情恢复专业工作。他只用9天时间写就的《向生活说是：一位心理学家经历过的集中营》一书，后以《人对意义的寻求》为题被翻译成40多种语言出版，在其生前就畅销900万册以上。
12
教育心理学简编
[美]爱德华·桑代克
￥45 元
2015-01
978-7-300-20299-0
本书是桑代克三卷本的《教育心理学》的精编版，共3卷27章，分别阐述了人类本性、学习心理、个体差异及其成因。作者系统地阐述了人的本性——“人当生命之初，即当父精与母卵结合为人时，就已经具备了无数确定将来行为的原始倾向”，亦即“情境”与“反应”的“联结”；系统论述了学习定律的普适性，解释了练习成绩的变化及其原因，指出了心理疲劳的原因和心理卫生的措施；深入讨论了遗传、成熟、环境和教育对个体差异的影响。
本书是桑代克的重要代表作，在教育心理学发展史上影响很大，对相关学科如教育学、社会学等的专业人员也具有重要的参考价值。
作者简介
爱德华•桑代克（1874—1949），美国心理学家，现代联结主义的倡导者和教育心理学的奠基人。1898年他以《动物智慧：动物联想过程的实验研究》获得博士学位，这是心理学中第一个以动物为被试的研究。通过研究动物学习的实验，他提出联结主义理论和系统的学习定律学说。1903年他出版的《教育心理学》是教育心理学成为一门独立学科的标志，他的三卷本《教育心理学》（1913—1914）进一步确立了教育心理学的学科体系。
13
精神病学的人际关系理论
[美]哈里·沙利文
￥45 元
2015-01-01
978-7-300-18539-2
本书是反映沙利文的精神分析社会文化学派观点的代表作，对人际关系和人格成长进行了全面而深刻的阐述。作者反对弗洛伊德的泛性论，认为人格是在人际关系中形成和发展的；并且认为人是一个充满着能量的系统，这种能量在性质上与物理学上的能量是一样的。当个人的人际关系失衡时，能量就积累而导致紧张，而能量的转化则可消除紧张。个人为了消除焦虑，会形成一种具有防御功能的自我觉知系统或一套衡量自己行为的标准即自我系统。作者提出，个体人格发展可以划分为婴儿期、童年期、少年期、前青年期、青年早期、青年晚期、成年期或成熟期等阶段。本书对弗洛伊德的性本能理论进行了彻底的修正，在精神分析运动史上具有划时代的意义。
作者简介
哈里.沙利文(1892—1949），美国著名精神病学家和精神分析社会文化学派著名代表人物之一，被称为“美国精神病学最具创造性的人物”。先后在康奈尔大学和芝加哥医学院学习，并获医学博士学位。1936年创办《精神医学》杂志，以推广他的精神病学的人际关系理论。他生前只出版过《现代精神病学的概念》一书，后来他的同事和学生陆续将其遗稿整理出版，包括《精神病学的人际关系理论》、《精神病学的咨谈》、《精神病学的临床研究》、《作为人的过程的精神分裂症》、《精神医学和社会科学的结合》和《个体的心理病理学》。
14
我们时代的神经症人格
[美]卡伦·霍妮
￥45 元
2013-09
978-7-300-17774-8
本书系统阐述了霍妮文化神经症理论的基本主张，详细论证了文化因素与神经症形成之间的关系，提出以文化决定论取代弗洛伊德的生物决定论。霍妮认为：“深入探讨有效地导致神经症的各种动力，就会发现，存在着一种一切神经症所共有的基本因素，这就是焦虑……无论神经症的结构多么复杂，这种焦虑始终都是引发神经症过程，并维持其运转的动力。”本书是霍妮对正统精神分析的彻底批判和修正，标志着其思想的形成，也标志着精神分析社会文化学派开始形成。本书以语言平实、清晰明了著称，在简单易懂中蕴涵深刻意义，在出版之初就受到学界的好评和重视，之后多次再版、重印，成为心理学界的畅销书
作者简介
[美]卡伦·霍妮(1885—1952)，德裔美国心理学家，精神分析社会文化学派的主要代表人物。她既是享有盛誉的精神分析理论家，也是优秀的精神分析师导师和天才的临床实践家。她的著作主要有《我们时代的神经症人格》、《精神分析新法》、《我们的内心冲突》、《自我分析》以及《神经症与人的成长：追求自我实现》等。霍妮不仅对心理学产生了广泛的影响，也深刻影响了文学、文化、传记、性别、哲学、宗教等研究领域。
15
自卑与超越
[奥]阿尔弗雷德·阿德勒
￥48 元
2013-09
978-7-300-17807-3
《自卑与超越》作为阿德勒的后期作品，比较系统地体现了其个体心理学的基本观点。全书共分十二章，分别论述了十二个主题，即生活的意义、心灵与肉体、自卑感与优越感、早期记忆、梦、家庭影响、学校影响、青春期、犯罪及其预防、职业、人类与同伴以及爱情与婚姻等主题。他围绕这些主题着重阐述了自卑感的形成及其对个人成长的影响，个人如何超越自卑感，如何将自卑感转变为对优越感的恰当追求以取得成就。
作者简介
阿尔弗雷德·阿德勒(1870—1937)，奥地利心理学家，个体心理学的创始人，他与弗洛伊德和荣格一起被人们并称为深蕴心理学的三大奠基人。主要著作有《神经症性格：个体心理学与心理治疗基础》、《器官缺陷及其心理补偿的研究：对临床医学的贡献》、《理解人性》、《个体心理学的实践与理论》、《生活的科学》、《自卑与超越》、《神经症问题：病例史手册》等。
16
人的自我寻求
[美]罗洛·梅
￥48 元
2013-09-11
978-7-300-17739-7
《人的自我寻求》的主题是关于个体人格如何在孤独的时代得以重建。本书从分析人的空虚、孤独与焦虑入手，解释现代人面临的严重心理困境，并进一步指出，造成这一混乱的根源是价值核心的丧失、自我感的丧失、语言的丧失和悲剧感的丧失等社会历史和文化心理的因素。然后通过强调自我意识是人不同于动物的独特标志，力图论证它是人的自由赖以存在的基础。最后试图通过对自由、良心、勇气等传统价值作新的阐释而重新确立人格整合的目标。
作者简介
罗洛·梅(1909—1994)，美国存在心理学家和人本主义心理学家。出版了《咨询的艺术：如何给予和获得心理健康》、《焦虑的意义》、《人的自我寻求》、《爱与意志》、《权力与无知：寻求暴力的根源》、《创造的勇气》、《自由与命运》、《存在之发现》和《祈望神话》等20多部著作。
17
当事人中心治疗：实践、运用和理论
[美]卡尔·罗杰斯 等
￥78 元
2013-09
978-7-300-17738-0
本书是当事人中心疗法创始人罗杰斯对临床心理学界最具影响力的著作，在50多年中改变了临床心理学界的面貌。作为心理学专业用书，它详细介绍了当事人中心疗法的产生、发展和前景，并通过案例记录的重现向读者展示了该理论运用的特点及原则，直观易懂。同时，书中对该疗法在社会生活如教育、公司管理中的运用的实例分析也颇具现实意义。
作者简介
卡尔·罗杰斯（1902-1987），美国著名心理学家、人本心理学的创始人。他认为人性本善，有自我实现的发展潜力；他创立的当事人中心疗法主张心理治疗师要有真关怀当事人的感情，在真诚、和谐的关系中启发当事人运用自我发展潜力促进自身的健康成长，增强自信心。罗杰斯的心理疗法在当今欧美各国广泛流行。他认为这一原理也是适用于教师与学生、父母与子女以及一般的人与人之间的关系。自20世纪50年代以来，他的影响遍及全世界，而且魅力不减。
18
动机与人格（第三版）
[美]亚伯拉罕·马斯洛
￥58 元
2013-09
978-7-300-17806-6
本书是“人本心理学之父”、当代最伟大的心理学家之一马斯洛最重要的著作之一。在书中，他提出了许多精彩的理论，包括人本心理学科学观的理论、需要层次论、自我实现理论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等。需要层次论是马斯洛心理学中影响最大的理论之一，至今仍在多个学科领域和实际工作中发挥着巨大的影响力。
作者简介
马斯洛（1908—1970） “人本心理学之父”，当代最伟大的心理学家之一，人本心理学的奠基者之一，曾担任美国心理学学会主席。马斯洛为我们留下了丰富的心理学遗产，《动机与人格》是他最重要的著作之一。乔治·伦纳德评价他说：在改变我们对人性和人类可能性的看法方面，亚伯拉罕·马斯洛所做的，比过去50年中其他任何一位美国心理学家所做的都要多。
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