​10月9日喜马拉雅温暖上线 | 留点时间，聆听《心声》

10月，有一个对于所有民间抗郁组织来说非常重要的日子，也是一个应该被社会大众关注和重视的日子——10月10日，世界精神卫生日。

今年10月10日是第29个世界精神卫生日，为了迎接这个特定的日子，北京尚善公益基金会、“渡过”平台、郁金香陪伴与喜马拉雅共同策划推出音频节目——《心声》， 将于9号下午6点在喜马拉雅平台正式上线。

欢迎关注收听，与我们一起，走进心世界！

这是一档什么样的节目呢？

《心声》是一档和心理、精神健康有关的人物故事音频节目。

节目邀请了精神健康领域的专家学者、心理健康一线工作者、民间抗郁组织的践行者、精神疾病康复者等等，讲述一个个鲜活的心灵故事。

愿听众们在这些故事里，找到共鸣，感受温暖，看到希望，获得健康与幸福的能量。

为什么要做这档节目？

• 为了让更多人关注、重视精神健康。

• 让深陷于心理困境的人获得疗愈的力量和信心。

• 让健康的人意识到精神健康是幸福人生的基石。

在首期上线的节目中，我们共推出三集，分别是：北京尚善公益基金会创始人毛爱珍理事长，渡过平台创始人张进老师，郁金香陪伴创始人爱咪老师的访谈，他们将从自身经历谈到了对精神健康、抑郁症的认识及深入过程。同时，作为民间抗郁组织的一线工作者，他们对目前的社会支持环境以及未来有怎样的看法和愿景……

精彩预告

我真的希望看到有更多的人站出来，更多优秀的人，有影响力的人能够站出来说，我曾经就是抑郁症患者，或者是我是如何走出抑郁症的？如果越来越多的人纷纷站出来说自己曾患过抑郁症，自己正在和抑郁症斗争，或者正在康复……大家谈论抑郁症，讲出自己的故事，说出自己抗郁的经验，那么，对抑郁症是一种病的正确认知就得到了普及和宣传，也能够真正地使人们树立抑郁症可以防治的这种意识。当大家都站出来谈论交流抑郁症防控的基本知识的时候，病耻感不就消除了吗？那就说明我们大家真正的都意识到了抑郁症的防控，精神健康的问题是关乎到我们每一个人、每一个家庭，关乎到我们的人生幸福的问题。

​北京尚善公益基金会创始人 毛爱珍理事长

我曾经认为在我们做了科普七八年之后，在现在社会上有了这么多的关于抑郁症的公号，关于抑郁的网站之后，应该全社会对精神健康知识已经知道很多很多了，但是事实还是不然，因为我们这个圈子大家虽然已经对精神健康这是耳熟能详了，但是在我们圈子之外还有更多的人，比如说就像我们民间抗议组织，这么多组织加在一起，我们影响的人一两百万吧。但是整个中国抑郁症患者就有九千万以上，他们的家族加在一起呢那就是上亿人呐。而能够知道我们这些民间抗郁组织的也不过就是一两百万。可见社会上还是有大量的人，抑郁症对他们来说还是一个盲区。

“渡过”创始人 张进

我生活的城市连续七八年都是排位在最具幸福感的城市的前茅。但是，看到一个报道说这个城市人均使用百忧解的销量是全国第一位的，非常难想象啊，在这样一个山清水秀的城市，在这样一个主流媒体报道最具幸福感的城市，其实生活着很多并不幸福的人，他们是靠着百忧解在维持自己的快乐，在维持自己的幸福感。我觉得这个数据是非常值得我们担忧的，建立帮扶组织迫在眉睫。

郁金香陪伴创始人 爱咪

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在10月10日世界精神卫生日这一天，我们不仅有《心声》音频节目推送给大家，还有新京报知道视频&树洞Plus推出的对谈栏目，包括对毛爱珍理事长和张进老师的访谈。在10月10日这一天，知名媒体及平台对精神健康、抑郁症防治议题同时发声，相信这会引发大众对精神健康的又一次集体关注与重视。

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